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文档简介

正确的洗手方法我应该怎样正确地洗手?正确的洗手方法是人和好的卫生习惯的重要内容之一,能有效地防止肠道病毒的传播。 接触患者后,接触眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕所,取下口罩前面和口罩后,接触公共设施,如扶手,从外面回家后等,请立即洗手。 比较合理的五步清洗手法:湿、磨、冲洗、捞、擦。淋湿:在水龙头下湿手,擦洗肥皂和洗脸盆。推拿:手掌、手背、手指之间相对推拿20秒:手掌相对,手指互相摩擦掌心对方的背部沿着手指之间摩擦,进行交换掌心相对,双手交叉,沿着手指之间摩擦用一只手握住另一只拇指摩擦,更换弯曲各手指关节,用另一只手掌摩擦、更换搓洗手腕,更换手腕。冲:用清水洗手。提起:用水冲洗水龙头,然后关上水龙头。擦拭:用干净的毛巾/纸巾晾干,或用吹风机晾干。你为什么要洗手?人们常说“病从口入”。 实际上,在“从嘴里进入疾病”的过程中,双手起着取代接送等作用。 无论是用干净的手拿走被污染的食品,还是用被污染的手拿走干净的食品吃,病菌都是用手送到门口的,可以说是“生病了”。一般来说,人们手里约有四十多万个细菌。 这也决不是什么危险的话。 洗手不干净,结果是无法想象的。 在生活中,人的手闲着的话,可能会抠鼻子,揉眼睛,引起鼻子和眼睛粘膜的破损,呼吸器官的病原菌和手的病原菌变得虚弱,健康的身体受到袭击。 “得病”的例子不胜枚举。我应该什么时候洗手?遇到以下10种情况的话,需要洗手。 具体来说,包括“饭前饭后”在内的便前便后服药前,接触血液、泪液、鼻涕、痰液、唾液后清扫完毕,接触硬币后,接触他人后在室外玩耍,被污染后,在户外运动、作业、购物后抱孩子前。 特别是接触过感染物的人,经过消毒后要洗好几次。洗手有什么错误?“从嘴里进入疾病”既然手被污染的关系很大,注意手的卫生是很重要的。 在现实生活中,相当多的人在洗手中陷入“误区”(1)不想洗手。 他们总是觉得自己“身体棒”“抵抗力强”,满足于“眼睛看不见很好看”,没有养成洗手的好习惯。(2)轻松擦手。 因为没有洗手条件,或者因为没有水,或者是污水,所以必须擦拭和更换。 吃食物之前,用手帕、信件或领子、袖口轻轻擦拭吃。(3)用盆里的水洗手。 乍一看,确实是用水洗手,但洗手时碗里的水很脏。 用脏水洗手的话,手就是脏的,洗手的目的也达不到。 更多的人用洗脸盆里的水洗手的话,水被污染的程度会变得更加严重。(4)不用肥皂洗手。 也有打开水龙头,用流水洗手的时候,不使用肥皂和洗涤液,手没洗干净最多只是象征性的“意思”,稍微缓和了一下脏的情绪,并没有解决实质性的问题。(5)只洗一次手。 用流水洗手的时候,也用了洗肥皂

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