生活照料 第二节睡眠大小便三浴锻炼(55)

.照顾婴幼儿生活，无锡市妇幼保健院王建英，第二节，睡眠、大便、三浴锻炼，一、照顾婴幼儿睡眠，一、婴幼儿睡眠充足标准：睡眠处于生理状态。 睡眠时全身组织器官处于低代谢、低耗氧抑制状态，对体内外刺激的感觉反应和活动减少，睡眠时体温、心率、血压下降，呼吸减慢，肢体活动减少。 睡眠是婴幼儿全身组织器官，特别是中枢神经系统休息，恢复疲劳最有效的措施。另一方面，照顾婴幼儿睡眠，睡眠不足对婴幼儿的健康非常重要，恢复体力、能量，生长激素分泌量大，促进婴幼儿的生长。 婴幼儿睡眠充分标准： (1)清晨自动醒来，精神状况良好。 (2)精力旺盛，活跃，食欲正常。 (3)体重、身高能以正常增长率增长。一、婴幼儿睡眠照顾，二、不同年龄婴幼儿睡眠时间年(月)总年龄(小时)初生202-6个月167-12个月141-3岁12.一、婴幼儿睡眠照顾，三、婴幼儿卧室要求：1)空间。 母子同室。 只在床上容易移动。 环境安静。 2 )室温。 20-27。 暖水袋，水温50。 3 )通风：23次/日，一次30分钟。 空气新鲜。 4 )内部装修。 避开新装修的房间。 5 )光线。 柔软，窗帘挡住了光线。 卧室里不得放置挂钟和电视机。 一、照顾婴幼儿睡眠，四、如何提高婴幼儿睡眠质量？(1)睡前：卧室开窗通风30分钟，室温适宜，根据气温增减被褥。 不要让宝宝太兴奋，温水淋浴和按摩可以帮助宝宝睡觉。一、照顾婴幼儿的睡眠，给予婴儿安心感。 妈妈可以用手轻轻敲打，让宝宝哼出最喜欢的曲子。 播放柔和的音乐。 不要怀疑婴儿的听力，他们一生都会对声音做出反应，音乐有安抚和帮助放松的功能，可以帮助婴儿睡觉。一、照顾婴幼儿睡眠，睡前排尿，避免饥饿，不要喝太多。 晚饭不要吃得太多，最好清淡一点。 你最好一个人睡，床应该放在床旁边。一、照顾婴幼儿睡眠；(2)睡觉时：打开窗户，空气不对流，关上窗帘，婴儿向背光方向睡觉，或为婴儿遮光，容易睡觉。 睡眠姿势：(头高15 )侧卧、仰卧、俯卧、一、照顾婴幼儿睡眠、护罩厚度合适。 穿太多或者太少的话，婴儿会睡着，可以把手放在婴儿的后面，感觉不出热汗。 仔细巡视，进行安全检查。 防止蒙受综合征，防止溢乳窒息。一、照顾婴幼儿睡眠；(3)起床时：关上窗户，给婴幼儿穿衣服，整理床铺。一、照顾婴幼儿睡眠、“安慰物”和“安慰行为”(儿童心理学家Winnicott )“安慰物”哺乳瓶、乳头、毛巾等“安慰行为”的抱抱、摇头等等，一、照顾婴幼儿睡眠，只要孩子晚上帮忙就能准时睡觉，但安静地躺在床上如果孩子能够在半夜多次吵闹，在“安慰物”和“安慰行为”的帮助下翻身，这些“帮助”实际上阻碍了昼夜节律的正常发展。 一、照顾婴幼儿睡眠，怎样放弃安慰睡眠？ 孩子睡觉的时候，父母放弃了所有孩子睡觉时所需的辅助睡眠的方法，孩子醒着的状态下，把孩子一个人放在床上的孩子哭的时候，父母不要急着安抚孩子，耐心等待一会儿，然后进入房间一会儿在孩子身边待12分钟.一、婴幼儿睡眠的照顾，睡眠“规律化”婴儿学会在睡眠时间独自睡觉(自我平静)婴儿学会在夜间醒来后再次睡眠自我平静是婴幼儿成长中逐渐学习到的技能，二、婴幼儿大便的照顾，一、大便的观察(一)大便观察婴幼儿粪便的次数和性质对胃肠道生理的胎粪：出生后几天排出的青黑大便。 没有臭味。 脱落的上皮细胞，浓缩的消化液，由胎儿期吞咽的羊水组成。 随着新生儿吃母乳，一般23天后变成普通婴幼儿大便。二、婴幼儿大便照顾，母乳喂养婴幼儿粪便：大便黄黄黄，稍带酸味，但无臭味，有黏腻，有时出现淡、微带绿色，每天排便36次，加补剂后大便减少。 到了一岁大便次数就减少到一天一次。二、照顾婴幼儿大便，人工饲养婴幼儿大便：大便颜色淡黄色，稍干燥，质硬，有臭味，酪蛋白凝固，每天大便12次，个别次日照顾一次，二、婴幼儿大便，混合饲养婴幼儿大便： 3个月后，将淀粉类一起放入大便量增多，硬度单纯的牛奶饲养增加蔬菜水果，大便接近成年人。二、婴幼儿大便照顾，鸡蛋汤这样的大便每天510次，可含奶块显示消化不良，可适当减少每次哺乳量增加哺乳次数。 23天大便不正常，请医生诊治。二、婴幼儿大便照顾，绿色稀有便发生在天气变化感冒、吃难消化的食物后，每天大便次数多达510次。 母乳喂养的新生儿，大便呈深绿色粘液状，也显示母乳不足，儿童处于半饥饿状态，需要增加母乳的量。二、婴幼儿大便，水样多见于秋冬，多由肠道病毒感染引起。 大便次数每天10次以上，如水，量多，多为婴儿失去水分，常出现脱水表现，嘴唇干燥，眼窝凹陷，眼泪少，小便少，皮肤弹性差。 你必须提前接受诊察。二、婴幼儿大便照顾，黏液、脓血多见于夏季等炎热天气，多为细菌感染，应及早就诊。 深棕色的泡沫状多见于人工饲养的孩子，奶粉中加入太多糖等，通过适当调整饮食可以恢复正常。二、婴幼儿便便照顾，油性大便淡黄色、液状、量多，能像油一样闪亮，在尿布和便器中像油球一样滑动，这意味着食物中脂肪过多，多见于人工饲养儿童，考虑暂时服用低脂奶粉等。 灰色、质硬、臭大便多表明食物中蛋白质过多、糖分过少。二、照顾婴幼儿大小便、(2)排尿观察：年龄越小排尿次数越多1 )正常尿量：出生后尿量ml/日24小时以内的304048日20013月3004002岁700750、二、照顾婴幼儿大小便、(2)排尿次数：一般为哺乳次数的3倍、1日约15 随着月龄的增加，排尿次数逐渐减少。二、婴幼儿大便照顾，三)小便时的颜色和味道出生后几天，浓黄色1个月后尿量开始增加，明亮、透明、无色、无味多摄取水分、多出汗变淡黄色服用维生素b，药剂也会变黄，冬天过冷，婴幼儿小便中， 草酸钙和磷酸钙的结晶含量非常高，小便显得发白，多喝水就好，不紧张。 遇到鲜红或白色沉淀，婴儿哭闹或烦躁的话应该去看医生。二、婴幼儿大便的照料；二、婴幼儿大便的照料方法(1)更换尿布的注意事项：室温、24以上，关上门窗，以免婴儿受凉。准备作业：剪指甲、洗手，冬天要暖暖自己的手。 准备尿布、湿纸巾臀部奶油、纱布等，如果有大便，就要准备清水。 动作柔软、快速、熟练。 注意男女婴儿的生理结构，从上往下注意，从上往后擦拭，清洗干净。 铺纸尿布时，要注意张力。二、照顾婴幼儿大便，(2)更换尿布的操作脱下婴儿的裤子，揭下旧纸尿布的胶水，单手提起婴儿的脚，提起臀部。 婴儿大便后，用另一只手清洁旧纸尿布上部，由上往下涂，清理大便，将旧尿布向内折叠，铺在婴儿屁股下面。 用保护胶带从前往后轻轻擦拭婴儿的屁股，不要前后擦拭，用纸巾擦拭屁股的水分，取下旧尿布。 把新的纸尿布弄直，弄平后贴在婴儿的屁股上，放下婴儿的脚。二、照顾婴幼儿大便，贴区指示，贴两侧贴腰，张力适中。 向外拉纸尿布防漏边缘，防止横向泄漏。 整理婴儿的衣服。二、照顾婴幼儿便；(3)便后清洁；(1)每次新生儿大便时，用温水洗屁股，擦拭干净后，轻轻掸粉。 如果有“红臀部”，可以在局部干燥的状态下涂上屁股。 2 )婴幼儿小便后，用卫生纸擦屁股，女孩应该从前往后擦，避免感染。 3 )每天晚上，用婴儿专用的水盘、毛巾、温水洗屁股。 4 )每次使用时清洗马桶。二、照顾婴幼儿大便；(4)选择纸尿布：清洁、防漏底膜完好，无破损，手感柔软，坚硬。 腰围。 大小正合适。 磁带。 剥下来就能重新贴上，声音很小。 胯下的皱纹。 双重防止小便泄漏。 吸收面，快速吸收。 外侧面透气性好。 更换显示。 透视型，图案消失通知交换型。二、照顾婴幼儿大便，初生型NB5KG小号S3-8KG中号6-11KG小号9-14KG特大号12 KG纸尿布的橡胶侧过紧，婴儿大腿留有红色印记，同时贴上胶带后，婴儿大.二、照顾婴幼儿大便，(5)出现尿布疹怎么办保持臀部清洁如果婴儿身体状况好，更换纸尿布时，请把臀部擦干净。 因为腹泻，更换纸尿布的时候，先用温水洗屁股，然后用吹风机吹干。 如果倒塌，清洗后可以用台灯照射患部几分钟，台灯距臀部20CM以上，部分干燥。 二、照顾婴幼儿大便换纸尿布婴儿腹泻时，还要换纸尿布。 药物治疗不得随意涂抹含激素软膏，以免因念珠菌感染而出现尿布疹、恶化。 洗净臀部后，涂抹氧化锌膏后消炎，同时形成保护膜。 (尿布疹持续的话，就把婴儿带到医院接受诊察。) .二、照顾婴幼儿大便、三、培养婴幼儿大便习惯(1)意义：帮助婴幼儿健康行为和生活方式。 有利于婴幼儿规律饮食、睡眠、游戏、大便的培养，能在大脑中产生一系列条件反射。 有利于婴儿独立个性的发展。 从小进行常规训练，可以培养婴幼儿有规律的生活和活动习惯，培养自律能力和自我生活能力，帮助婴幼儿建立自信心。二、照顾婴幼儿大便；(二)掌握大便规律新生儿。 大小完全无条件地反射。 新生儿皮肤防御功能差，皮肤柔软，易感染，尿布潮湿，应及时更换，大便后立即冲洗，预防尿布疹。 婴幼儿25个月。 婴幼儿34个月头一竖就可以吸尿。 “嗡嗡”的声音是睡前和奶奶之后0.51小时左右。二、照顾婴幼儿大便，6个月1岁。大便的自控意识要比排尿的自控意识快一些。 因为肛门括约肌对固体大便的控制比尿道括约肌对液体的控制要容易得多。 仔细观察婴幼儿的表情，发现眼睛大，眼睛大，脸红屏气，立即形成便便，反射条件，促进婴幼儿排便。 二、照顾婴幼儿大便，1岁2岁。 一定时间的训练，睡前睡后，哺乳前后，外出前后，一次请在5分钟以内坐下。 2岁左右，睡觉23小时后，如果唤醒坐在骨盆里排尿的话，2岁以后就不会出夜了。 帮助两岁以后的男孩站起来排尿。二、照顾婴幼儿大便，3岁婴幼儿。 脱下裤子，坐在盆里，训练自己擦屁股。 良好的排便习惯随着身心的发展而逐渐确立。 因此，可以快速进行排尿训练。 婴幼儿意外大小时，不要责备，要正确引导。 逐步培养独立性和生活自我管理能力。二、照顾婴幼儿大便，(3)厕所训练妙计相关语言：宝宝大量喝水后，问：“不想去厕所吗？ 听。 好奇心、模仿力：父母观察厕所的状况，引起宝宝的好奇心，问是否去厕所。二、照顾婴幼儿大便，让婴儿理解便器，放置在阳光充足的固定位置，但要尽量避开。 观察像厕所一样的婴儿的情况。 鼓励宝宝。三、三浴训练、1 .三浴训练的优点(1)促进婴幼儿生长发育。 (2)加强婴幼儿体质，减少疾病发生； (3)促进婴幼儿神经系统的发育。三、三浴训练，(4)改善机体体温调节能力。 (5)有利于良好情绪和心理素质的培养。三、三浴培训、二.三浴：水浴、日光浴、空气浴(1)温水浴。 水的刺激作用运动的目的。 水温： 3738，室温： 26，冬季1次/日，夏季2次/日，水中时间7-12分钟。 不断地加温水。 (2)咔咔咔咔咔咔咔咔咔咔从653温水下降到15-16的水。三、三浴训练，(3)冷水浴： 35，每3天下降一次，逐渐下降到28左右，室温保持在22左右。 (4)游泳：气温： 26，水温在20以上，每12分钟逐渐延长一次。三、三浴训练、日光浴：预防佝偻病。 在温暖无风的天气下进行。 衣服要求：夏天：裸头戴白帽子春季： 20-24穿短裤冬天：穿不太厚的棉袄，可以露出脸和胳膊。 避免直接照射。三、三浴训练，照射顺序：踝膝下腹胸全身和背。 照射时间：开始每23分钟，每2天增加1分钟，逐渐变长，1次照射不超过20分钟，但1天不超过30分钟。 冬天选择白天，夏天应该早上进行。三、三浴训练，日光浴注意事项：1.不宜空腹和早餐后1小时，日光浴后不宜立即食用。 2 .日光浴后，婴幼儿出现虚弱、烦躁、失眠、消瘦等症状时，应立即停止，让婴幼儿在室内休息，补充糖盐水进行观察。 3 .日光浴后出汗的婴儿，应该马上擦身体。三、三浴训练、空气浴：让身体大部分的皮肤暴露在空气中，接受新鲜空气的沐浴。 在气温25以上进行比较合适，不是5分钟到20分钟。 露出四肢后。三