糖尿病的饮食治疗PPT课件

.1，糖尿病饮食，2，目录，我在接受低血糖药物治疗，还要控制饮食疗法吗？有些食物我能吃，有些什么我不能吃？每天吃多少食物合适？平时饮食中应该注意什么？3，饮食是糖尿病治疗的基础。4，饮食治疗的好处，降低高血糖减肥预防和治疗的并发症，提高整体健康水平。5，正在接受目录，低血糖药物治疗，还需要控制饮食疗法吗？有些食物我能吃，有些什么我不能吃？每天吃多少食物合适？平时饮食中应该注意什么？6，减肥治疗的原则，热量量化和合理化饮食的均衡化，7，热量根据定量，体重，肥胖度，体力劳动的强度计算总热量，8，营养配方合理化-60/25/15定律，以下表示供给能量比率，碳水化合物60%，脂肪25%，蛋白质15%，碳水化合物60%，9，维生素，无机盐足够，合理化，蛋白质，脂肪，碳水化合物，调节总热量的均衡饮食，10，均衡饮食，多种食物，营养四大种类：甘薯，蔬菜，肉，牛奶豆，脂肪，厚食物，肉素食，偏食，禁止偏食，11，主食，主食碳水化合物缓解，主食碳水化合物缓解。12，碳水化合物的种类，意大利面，大米和五谷杂粮糖，葡萄糖，白思糖，水果糖等水果类：苹果，梨，桃子，橙子等部分蔬菜：豆芽，淀粉蔬菜，13，脂肪限制，脂肪是美味的创造者过多摄取脂肪的话，发生心脏和脑血管疾病的时候血糖会上升，整体每日卡路里的25% 30%，胆固醇每天调节到300毫克以下。14，脂肪种类，植物油动物内脏脂肪动物的皮肤：猪皮，鸡皮，鸭皮，鱼皮，鱼皮干果：花生，甜瓜，蛋白质等。15，蛋白质是生命和身体物质的基础，身体的生长和发育，组织的修补，细胞的再生，整个每日卡路里的15 。16，蛋白质种类，蛋类：鸡蛋，鸭蛋牛奶：牛奶，酸奶，奶粉虾类：鲤鱼，草鱼，虾，蟹部分瘦肉豆类：豆腐，豆奶，17，膳食纤维适量，膳食纤维多渣18、矿物质也被称为微量元素，锌、铬、镁、钙、磷等体重约为0.1%的生理功能锌，从动物性食品和谷类麦麸中铬从饮用水和食品中摄取，主要从花生、肉、蛋等食品中摄取。铬、锌、钙、19，维生素丰富，维生素b，维生素c，维生素e对人体有良好的保护作用，对神经系统有重要的营养作用，主要从水果和蔬菜中摄取。20，目录，我在接受低血糖药物治疗，还要控制减肥吗？有些食物我能吃，有些什么我不能吃？每天吃多少食物合适？平时饮食中应该注意什么？21，均衡饮食-日常食物种类，蔬菜，水果，谷物，油，牛奶和乳制品，大豆和豆制品，家畜肉，鱼虾，蛋类，22，总热量计算三部曲，自己理想的体重=高度(cm)-105每天需要的热量=理想的体重热量水平根据自己的活动量选择合适的热量水平，23，了解应该选择什么水平吗？以轻盈的体力正常体型为标准，身体活动每增加一级，卡路里就增加5千卡/公斤。肥胖人减少5000卡，消瘦者增加5000卡。，24，比如国王，男性，56岁身高170厘米，体重68公斤职业：糖尿病会计4年，口服药物饮食，没有明显并发症，25，王每天需要的热量计算，王想要的理想体重=170-105=65公斤法老正常，轻便的身体活动，所以选择体重30千卡：每天总热量=3065 2000千卡，计算每天需要的热量，26，1 2=50克，合理饮食，糖尿病一日三餐/陈伟伟-北京：中国广播报道，2003.7: 110。27，参考食谱(2000千卡/日)，早餐：250克牛奶，2块鸡蛋(包括皮60克)咸面包(70克)，少许咸蔬菜午餐：米饭(150克大米)，菠菜肉，28，每天减肥1，2，3，4，5，每天一袋牛奶每天200-250g碳水化合物每天3单位高质量蛋白质1单位高质量蛋白质1单位高质量蛋白质1单位高质量蛋白质=1个猪肉=2个鱼=1个鸡蛋4句：粗细不甜少咸少吃，7，8分钟吃饱。每天500克蔬菜。29，目录，我在接受低血糖药物治疗，还要控制饮食吗？有些食物我能吃，有些什么我不能吃？每天吃多少食物合适？平时饮食中应该注意什么？30，食物种类多样化-肉类的选择，吃两条腿比吃没有腿的好，31，就饮水和饮酒问题，约定每天6-8杯的摄取酒，不喝或限制。32，32，32如何吃水果？计时的时间数种类，33，如果经常有吃不饱的心情的话？放慢吃饭速度，注意吃饭顺序。先喝清汤，吃蔬菜主食和肉食，然后慢慢吃。34，烹饪方法清淡。烹饪方法：最好少放蒸、煮、油炸、炖、漱油盐，每天轻吃盐。最好不要超过6克油炸油。35、享受美好的生活。让糖尿病患者的餐桌多姿多彩。36，标准只能在这里参考，相关诊疗指南，血糖控制范围，今天符合血糖标准吗？37，不变的关心是对所有糖尿病患者的愤怒和节点的奉献。卢和护理俱乐部免费提供糖尿病患者和朋友交流，糖尿病教育课程及联谊会积分交换礼物免费更换卢和芬3诺和糖尿病管理服务中心电话咨询服务，解决糖尿病相关的困难问题，并通过俱乐部的电话回访或照顾民元诺和糖尿病患者培训课程定期举行各种形式的患者教育大型教室活动，提供生动全面的糖尿病教育资料。38，不变的关怀，诺诺德