膝关节内侧疼痛的常见原因

膝关节内侧疼痛的常见原因江苏省徐州医学院附属医院骨科膝关节医师高绪仁我们中国有句话叫“人总是有老腿”。 特别是随着年龄的增长，膝关节容易出现问题。 我在骨科膝关节门诊每次都能看到很多膝关节疼痛的患者。 我们的膝关节是非常复杂和重要的关节。 膝关节疼痛的时候，首先最重要的是弄清膝关节疼痛的原因。 今天重点分析膝关节内侧的疼痛吧。 引起膝关节内侧疼痛的原因有很多。 膝关节内侧引起疼痛的原因明确后，可根据具体原因进行适当的治疗。 最常见的原因是1、膝关节骨性关节炎引起的疼痛2、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛3、膝关节半月板损伤引起的疼痛。第一、膝关节骨性关节炎引起的疼痛膝关节痛的首要原因是膝关节炎。 关节炎又分为许多类型。 其中最常见的类型是膝关节骨性关节炎。 膝关节骨性关节炎是膝关节软骨磨损的结果。 膝关节软骨磨损的话，软骨下面的骨头会露出来。 这常常引起严重的膝关节内侧疼痛。膝关节炎的疼痛在50岁以上的患者中很常见。 肥胖的人特别容易出现骨关节炎。 由于肥胖，体重大，对膝关节的压力大。 膝关节软骨容易磨损。 如果你肥胖，我建议你减轻体重。 你可以看到膝关节的疼痛减轻了。 减轻体重对减轻膝关节疼痛有明显作用。如果家族前辈膝关节骨性关节炎膝关节疼痛多，今后出现膝关节骨性关节炎膝关节疼痛的可能性也高。 另外，请关心、关怀、慰问父母膝关节的状况。 因为膝关节骨性关节炎有遗传倾向。 急性膝关节损伤加速膝关节骨性关节炎疼痛的发生。 急性膝关节损伤包括膝关节韧带损伤、骨折、膝关节及其他损伤等。膝关节骨性关节炎的表现主要是体育运动和不动时的膝关节痛。 走路或运动时膝关节内侧疼痛的话，可能会出现膝关节骨性关节炎。 可见膝关节僵硬感、膝关节肿胀、膝关节伸展活动范围减少。 当然，根据你的膝关节骨性关节炎的程度，你的膝关节会出现一定程度的症状。第二、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛有些人膝关节内侧疼痛是膝关节韧带损伤引起的。 最常见的韧带损伤是膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤。 这三个韧带在维持膝关节功能方面有重要作用。如果膝关节随时有急性损伤，建议专业的膝关节医生进行诊断和治疗。 根据你的膝关节损伤程度，我们专业的膝关节医生制定了适当的膝关节康复方案，严重的情况下需要进行韧带修补和韧带重建手术。 采用科学专业的膝关节恢复方案，可以提高膝关节恢复的效果。如果你的诊断医生不是膝关节专科医生的话，我建议你通过你的诊断医生来寻求膝关节专科医生的帮助。 这样做能提高工作效率。 还有一点需要记住的是，无论选择哪个治疗方案，膝关节的功能训练对于解决膝关节的疼痛都有着重要的作用。第三，膝关节半月板损伤引起的疼痛另一个常见的膝关节内侧疼痛原因是膝关节半月板损伤。 膝关节半月板属于软骨。 膝关节半月板位于膝关节大腿部和小腿部中间。 膝关节半月板在膝关节力的传导中有重要作用。 膝关节半月板出现问题可能会引起膝关节疼痛。 膝关节半月板损伤后，你的身体力量不能通过膝关节均匀传导，膝关节骨性关节炎早期出现，容易发生膝关节痛。膝关节半月板损伤最多见于两种情况。 第一，创伤性损伤。 体育运动中容易发生膝关节半月板损伤。 第二，变性损伤。 随着年龄的增长，膝关节半月板后退，发生撕裂损伤。 半月板损伤多与膝关节韧带损伤同时出现。膝关节半月板损伤最常见的两种症状是损伤部位的疼痛和肿胀。 膝关节内侧疼痛、肿胀，膝关节内侧半月板损伤的可能性较高。 膝关节内侧半月板损伤后，膝关节内的声音经常发出，也有感觉膝关节堵塞的感觉。治疗方法的选择膝关节内侧疼痛的原因很多，在选择具体的治疗方法之前，先请专业的膝关节医生明确诊断，然后再进行治疗。 在此，需要说明足够的休息对膝关节的恢复是很重要的。 休息是膝关节内侧疼痛诊治的第一步。 也可以局部适当的热疗和冰敷疼痛。 这有助于减轻肿胀，促进血液循环。膝关节老化运动膝关节直腿抬高练习有助于加强膝关节周围肌肉的力量。 膝关节周围肌肉锻炼强健能明显缓解膝关节内侧疼痛