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文档简介

.,推拿治疗高血压,.,古代称推拿为按摩、按乔，是中国起源很早的一种治病防病的养生术。在还没有中药汤剂给人治病的时候，就已有用推拿的方法给人治病。推拿疗法的理论依据是以中医的脏腑经络学说为指导的。经络是人体内经脉和络脉的总称。是气血运行的通路，它们在人体内彼此紧密相连，纵横交错，内通五脏六腑、外络肢体皮毛，从而构成一个完整的循环系统，起着兴气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。如果气血循经顺利运行。那么人自然身体健康，如果气血运行受阻，人就产生疾病。推拿疗法就是能够使经络畅通阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。,什么是推拿？,.,【推拿按摩】治疗高血压，可调节机体气血阴阳的平衡，具有平肝潜阳，理气活血，通经活络等作用。,.,1、镇静安神、消除紧张2、活血化瘀、促进血液循环,3、改善微循环、调节内分泌4、紧急降血压、防止脑意外,.,1、收缩压在180mmhg以上患者，先取座位，按摩师站其后侧，用双手拇指由轻到重按压血压点（第六颈椎棘突下旁开2寸处，双穴）35分钟，让其休息10分钟，一般能降2030毫米汞柱。血压降下后再行治疗。,.,2、患者仰卧位，推拿师坐其头前，从分抹印堂穴开始按摩头部，用分推前额、点压头维、百会、风池、风府穴、梳理头皮等轻手法，使大脑皮层抑制，精神放松。,.,3、按揉四肢，使其血管扩张，弹性增强，血容量增大，而脑部血流量减少。4、按摩腹部，用顺时针10圈，逆时针10圈，反复23遍。促进腹腔内组织器官血液循环，提高脏腑功能，减少脑部血流量。,.,5、必要时，可作背腰部和下肢后侧按摩，以揉法、拨法、滚法、拿法为主，反复1020分钟。使背、腰、臀、下肢后侧的血管扩张，弹性增强、血液粘稠度减低，血压下降。,.,反射区按摩1耳反射区按摩血压沟,.,反射区按摩2足反射区按摩肾、副肾、颈反射区,.,高血压的预防原则,三多一少,多运动多喝水多按摩少吃高热量的食物,.,多运动,能提高血管弹性，促进血液循环；能消耗体内能量，减少脂肪沉积。,.,.,.,少吃高热量饮食,能减少能量储
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