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文档简介

,15岁的花季少女志华不幸失去了双臂,她的母亲经受不住这惨剧的打击,患上了间歇性精神分裂症,她想自杀了结一切,可是坚强让她重新站起来了。她练习用脚来做所有的一切,脚趾磨烂了,结出了厚厚的血痂,她仍然没有放弃。,志华遇到了很大的挫折,可为什么最终她能战胜自己?,钢铁是这样炼成的襄阳市41中谭玉萍,评分与说明:从到这五种回答依次记1,2,3,4,5分将所有的分数相加就是你的得分。30分以上:意志品质很坚强;2130分:意志品质较坚强;1020分:意志品质一般;10分以下:意志品质很薄弱。你的得分:你的意志品质现状:,故事中的主人公为什么能战胜困难和挫折?,方法一:磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。,小明在行动:于是小明给自己定了个目标-提高自己的生活自理能力:每天早上自己6点起床;每天自己叠被子;每天自己洗衣服;开始几天他都很好很严格的执行了,可没过几天,他突然感觉到这样子做没意思,这些小事情也磨砺不出他所需要的坚强意志!小明是怎样提高自己的生活自理能力的?同学们,你们说这些小事情能磨砺他坚强的意志吗?,提高语文成绩的日常小事情:提高体育成绩的日常小事情:,方法二:磨砺坚强意志,要从细微之处做起,从小事做起。,同学们,小明这样能磨砺出坚强的意志吗?为什么?,小明定计划:每天5点半起床,读半小时的书,然后去学校;中午做半个钟头的作业;晚饭后做2个小时做作业,然后复习、预习功课,再看电视、聊天。但是,他第二天却5点40起床,也只读了10分钟的书;晚上完成了基本作业后就看电视去了。第三天他6点起床,吃完饭就去学校了,中午没看书就睡了一中午!,富兰克林的时间表,看看富兰克林的时间表吧:,5点起床,规划一天事务,自问:“我这一天要做些什么事?”上午8点至11点,下午2点至5点,工作,中午12点至1点,阅读,吃午饭,晚6点至9点,用晚饭,谈话、娱乐、考查一天的工作,并且问:“我今天做了什么事”,应善于管理自己,富兰克林的道德标准,、节制:食不过饱,饮不过量。、静默:与人无益者不言,禁琐屑之谈。、秩序:置物有定位,做事有定时。、决断:决定所要做之事,不屈不挠。、俭朴:不费钱,费钱应在与自已和他人有益事上。、勤劳:爱惜光阴,应做有用之事,不为无益之举。、诚挚:不作伤人之举,思想公正,说话时心出诚意。、正直:成人之美,不成人之恶。、涵养:不走极端,禁绝怒念。、整洁:起居服饰,务求整洁。、宁静:不为物喜,不为物悲。、贞洁:节欲,保健康。不损己或他人名誉。、谦逊:学习别人长处,尤其学习伟大人物的优点。,方法三:磨砺坚强意志,应善于管理自己。,每天你打算怎样管理自己的时间:每天你打算怎样管理自己的学习:,小明的暑假:暑假快到了,这一天小明兴冲冲回到家,很兴奋的和妈妈说他暑假要去参加夏令营活动!还说等周末了要妈妈陪他去超市买东西准备一下!可周末到了,妈妈发现小明没动静,就很奇怪!一问,才知道,原来小明听以前去过夏令营的同学去参加夏令营很辛苦:每天要背很沉的背包徒步走十几公里,不准带零食,不准因此小明不想去了!,同学们,你们说小明是去好还是不去好?为什么?,方法四:主动在艰苦的环境中锻炼自己,青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。,比如:1、适当干一些体力劳动。2、主动承担“苦差事”。3、在安全的情况下,进行爬山或探险等。4、参加一些训练耐力的体育活动;5、参加体验艰苦的夏令营;6、承担需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社区服务;,磨砺意志学会坚强磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。磨砺坚强意志,要从细微之处做起,从小事做起。磨砺坚强意志,应善于管理自己。主动在艰苦的环境中锻炼自己。,学以致用请每个小组选取一名同学,针对他(她)的懦弱意志,给他(她)提几条锻炼意志的好方法:懦弱意志:磨砺意志的方法:,磨砺意志的方法:必须树立明确的目标要从细微之处做起从小事做起;应善于管理自己要主动在艰苦的环境中锻炼自己、,(1)我们每个人都有一些意志品质,有些是坚强的,有些是薄弱的。下列属于意志坚强的行为是()A、正视自身弱点,勇往直前B、遇到麻烦时,惊慌失措C、遇到困难时,消极等待D、学习成绩不好时,唉声叹气,A,(2)、以下属于意志薄弱的表现(),小王一天的学习、休息都有明确的安排,并严格遵守小强常常放弃自己的意见,以附和多数人小李遇到困难时,总是唉声叹气小明遇到不会做的作业总是先自己钻研,然后请教老师或同学,A、B、C、D、,B,(3)中学生小强在和班主任交流时说:“我管不住自己,生性好动,上课总是想玩,也曾经多次下定决心努力学习,可是坚持不了多久就放弃了。我还有救吗?”假如你是班主任,你的正确回答是()A、小强的缺点在于没有树立明确的目标B、中学生好动贪玩是正常的,以后自己会慢慢改正的C、小强的缺点在于没有培养高雅的情趣D、要想改变现状,必须从小事做起,持之以恒,培养自制力,D,严佳佳是武汉科技大学国际工商管理专业的学生,他从四川雅安出发,徒步65天走到西藏。一路上,生过病,险些被人打劫,还差点被泥石流和石块砸中。但每前行一步,他都默默鼓励自己。据此回答下列两题(4)、徒步行走有利于()A增强意志力B培养高雅情趣C树立明确的目标D树立远大的理想,A,(5)、大学生严佳佳的行为启示我们,磨砺坚强意志要()A、多吃苦,越多越好B、主动在艰苦的环境中锻炼自己C、树立明确的目标D、靠别人督促,B,这节课你收获了:,一、我的意志品质:,了解自己的意志品质,二、磨砺意志学会坚强,*树立明确的

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