中小学班级心理辅导

班级心理辅导,1,中小学班级心理辅导,巫山县河梁中学谭成林,班级心理辅导,2,1.团体心理辅导在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、自我体验、自我认识，探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。,一.基本概述,班级心理辅导,3,2.班级心理辅导班级心理辅导是以团体动力的理论和团体心理辅导的技术为基础，以解决学生成长过程中的共性问题为目标，以班级为单位开展的一种心理辅导活动。（与心理健康教育、团体心理辅导、团体心理训练、拓展训练的联系）,一.基本概述,班级心理辅导,4,3.班级心理辅导的功能(1)发展性、预防性、对症性。(2)认知、行为、情感。（内容包括思想品德、行为习惯、意志情感、态度价值观；也包括我们今天的学习。你带着学习的态度学习和你带着审视的学习，其效果有着本质的区别，如笔记看似没有用，其实很有用）,一.基本概述,班级心理辅导,5,4.班级心理辅导的特点感染力强，影响广泛。多向沟通、多个影响源、相互学习模仿、相互支持、积思广益。效率高、省时省力。辅导效果易巩固和迁移（提供一种生活经验，成员经历了难以突破的瓶颈学会做新决定，提供社交机会、易迁移）。特别适用于发展性问题的群体（人际关系适应不良的群体）。,一.基本概述,班级心理辅导,6,4.班级心理辅导的类别按地点分教室、培训室、培训场、一般操场。按目的分对症、预防、发展。按性质分说教类、辅导类、拓展类等。按组织分筛查团体、班级、全校、零时组合。（夏令营）,一.基本概述,班级心理辅导,7,1.弗洛伊德为代表的精神分析理论精神层次：意识、前意识、潜意识。人格层次：本我、自我、超我。（相信自己潜能无限。这样我们自己才会增加自信，行动才会积极主动。）,二.理论背景,班级心理辅导,8,2.罗杰斯为代表的人本主义理论人天生就有学习能力，情感认知都投入的学习才是最有效的学习。（遵循身心发展规律，包括自身学习，融入社会等）相信接纳、尊重、关心、支持每位同学，你才会不愿其烦地引导学生积极投入，才会摒弃灌输，创造学习情境，让学生熏陶感染体验品悟。,二.理论背景,班级心理辅导,9,3.斯金纳为代表的行为主义理论注重结构功能、刺激反应之间的联系。如习得无助实验。行为、感悟、反省、启示、明理训练。(心理问题反应为行为问题，因而，心理训练、心理辅导可以改变行为问题),二.理论背景,班级心理辅导,10,4.勒温为代表的团体动力学理论“团体动力学”，是指在团体中，只要有别人在场，一个人的思想行为就同他单独一个人时有所不同，会受到其它人的影响。即场论：在同一场内的各部分元素彼此影响；当某部分元素变动，所有其他部分的元素都会受到影响。如团体决策作用，社会助长作用等。,二.理论背景,班级心理辅导,11,5.柏恩的人际交互作用分析理论美国精神分析学家柏恩将人的自我状态分为：父母状态、成人状态和儿童状态。这3种状态存在于所有的人身上，与年龄、角色无关，而是不同的心理状态。其简称PAC理论。在团体中，成员可以观察他人的变化与示范，逐渐了解自己的人格结构，并学会如何与他人沟通。在国外，PAC分析的团体咨询和治疗小组已经取得了良好的效果。（如今天你观察到身边的同事认真学习，你就不好意思懈怠）,二.理论背景,班级心理辅导,12,（一）主题与内容的确定1.主题内容来源。（1）根据学生本性确定；（2）根据学生反映的心理问题确定；（3）根据学生暴露的行为问题确定；（4）根据学生心理发展需要确定。2.主题的选择。（1）认知判断（如异性过密交往恋爱是生活的全部，摆不脱丢不下）、心理品质（如抗挫折、积极乐观、意志力等）、行为习惯（如立即行动、注意力）。（2）当下问题/预防问题/发展需要。独子、后温饱、留守儿、单亲子等。,三.具体操作,班级心理辅导,13,（二）形式、方法、技术的选择1.形式选择：全体或分组，室内或室外，手段与途径，活动的难易程度等。2.方法选择：音乐带动、视频激发、阅读启示、问题剖析、情景感染、游戏演绎等。3.辅导技术：沟通技术（接纳、共情、倾听、澄清、反应、肯定、鼓励等），音乐技术（整合身心），心理剧技术（再现生活）、游戏技术（同伴学习）暗示技术（利用/激活潜意识）等等。,三.具体操作,班级心理辅导,14,（三）方案设计与过程实施1.具体方案：内容主题、时间、内容、目的、效果、道具。形式表格式、提单式、手卡式。2.辅导课的一般结构（1）破冰定向阶段：认识、开放、引入主题。（2）自我冲突阶段：暴露、揭示、剖析问题，表达焦虑，认识自己问题。（3）心理重构阶段：袒露自己、密切关系、同伴鼓励支持、反省自责、认知建构。（4）成效强化阶段：温暖安全、信心希望、直面自我、提炼总结、再次强化。（5）加固成果阶段：固化成果、提醒保密、交代自我强化技术、告知结束。（现场演练）,三.具体操作,班级心理辅导,15,（三）方案与过程的实施3.班级心理辅导课的一般类型（1）事例启发式经历风雨，又见彩虹（九年级）看题目想起了一首歌/我设计了一些问题，看你们是不是能经风雨又见彩虹；热气球太重了受不了了（热气球上有科学家、文学家、音乐家、环保学家、总统）；来了一场风暴要扔下一个人，扔谁呀？（总统最瘦）；第一场友情风暴，二场家庭风暴，考试风暴，歌曲不经风雨不见彩虹。（2）游戏引导式面对挫折，我们不怕（八年级）讨论挫折是怎么样情况/齐眉棍，分享挫折感受/面对挫折，怎样客服稳定、冷静、稳妥/讨论怎样克服/交给克服方法。（3）专项训练式年轻的朋友来相会（大一）大风吹/微笑握手/滚雪球/棍打薄情郎/同舟共济/突破重围（集体的力量大，个人的力量小）。（4）全程体验式学会理解（八年级）跟着老师引导语对折剪纸；第二次对折剪纸可问老师；猜老师喜欢什么（纸盒）；引出理解的重要同理心活动。（5）冥想反省式感恩父爱（中小学）体验父母艰辛（拉大锯、种地、拖地板）/冥想反省/启发分享,三.具体操作,班级心理辅导,16,（三）方案与过程的实施3.不同学龄段心理辅导课的设计（1）小学低年级适应环境（一年级）欢乐蹦蹦跳，听我们是一朵小小花，动画上学快乐，上学有那些快乐事？你喜欢上学吗？动画音乐，频繁激励；活动短小，环节紧扣，全民参与，告诉结论等。（2）小学高年级赢得更多的朋友（小学四年级）找朋友分组，你们是怎么成为好朋友的，你喜欢和怎样的人交朋友，表演矛盾化解矛盾成朋友，跨组交朋友，介绍找到了新朋友及体会，分享打算今后怎么找朋友心理小剧，发表见解，分配任务，踊跃讨论，全面开放，分享体会，循序渐进。（3）初中生辅导课穿越情感的风暴（初二年级）1生活实例：递条子/2学生讨论：两种观点接纳拒绝/3电话邀约/4扑克接龙/老师归纳/交往过密表现/有哪些后果情景表演，引入竞争，交流看法，理性处理。（4）高中生辅导课放飞思维的翅膀（高中）口算加法（思维定势），抓绳打结，青蛙马图,认识罗马数字后做题（111+111=111），小结举例、讨论心理冲击，加深印象，理性讨论，归纳总结。,三.具体操作,班级心理辅导,17,（四）具体实施的案例1.学习问题辅导（1）环境适应辅导（法官滚雪球/新生第一课）。（2）人生目标辅导：未来理想/理想人物能力/现实条件/实现策略。（3）美好愿望辅导：只要你想成功你就会成功（暗示瘫痪）。（4）问题解决辅导：1心理悄悄话：2猜想问题/汇总呈现/小组竞答/问题火化3投射作画/房树人。,三.具体操作,班级心理辅导,18,（三）具体实施的案例2.人际关系辅导（1）亲情加固辅导：感恩母爱（音乐/视频引导）（2）阳光心态辅导：让自己的心态更阳光自己找优点，相互找优点，交流优点，引导体验，再次给自己找优点，引导自己进步，自我强化进步意向，最后，引导呼喊。（3）轻松交际辅导：我们和团体一起成长(大学一年级)孤岛求生，步调一致，合力拔高，相互捶背，小组构建，密码传递（4）异性关心辅导：我是男孩我是女孩（一年级男女有别）看图辨认鼠小妹鼠小弟，自我介绍。名字区别，视频参观男女孩子的房子不同，投影为鼠小弟鼠小妹布置房间，给鼠小弟鼠小妹布置活动，你们课外呢？男女展示，。,三.具体操作,班级心理辅导,19,（三）具体实施的案例3.自信心理辅导（1）自我接纳训练（星光大道、镜子技术、高台演讲）（2）创造力训练（折纸猜想、图钉装杯、架钉、解套）（3）速读速记课例(苏格尔训练)（速读速记训练视频）（4）潜能开发训练（僵尸效应）（5）自我洗脑训练（成功哲学、赞美誓言、羊皮卷、班训）（平山班）,三.具体操作,班级心理辅导,20,（三）具体实施的案例4.通识能力心理辅导（1）沟通能力训练（角色扮演/销售、应聘、推介）（2）表达能力训练（音量小大、词语少多、讲台低高、腹稿）（3）思维能力训练（发散式、聚合式、联想式、并列式）（4）注意力训练（填图、穿针、连写数字、魔方、九连环、舒尔特表格数字图）（5）珍爱生命训练（班主任培训：珍爱生命教育）,三.具体操作,班级心理辅导,21,（一）概要总结1.什么是班级心理辅导；2.班级辅导的理论背景；3.班级心理辅导课的具体实施。（二）