第四章 职业生涯规划的实现_第1页
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文档简介

第三章培养就业竞争力健康精神,成功,镍惠灵郭楚龙职业指导师药科学院学生运营/职业规划系,就业竞争力,知识能力精神,一,抓住机会,迎接挑战2,健康精神,成功3,分析人生发展的失败4,自我激励,5,不放弃选择的智慧左右和决定人的职业发展的关键因素是感性智力的高低!一个人的事业能否成功通常认为20%取决于IQ因素,80%取决于eq因素。如何数学IQ、eq、eq,职业eq是个人在职业中取得突破性进展的关键因素。提高Eq需要修炼。修炼也要擦,锻炼,长期坚持。通过心态、思考、行动、习惯的四种修炼,完全大幅提高和提高自己的情商素质,就像在工作中取水一样,为自己的职业发展创造了更多的机会。职业生涯中如何抓住机会,1,如何正确理解机会2,如何练习内功以迎接机会3,如何注视信息发现的机会4,如何立即行动以抓住机会5,如何充分利用好机会,1,正确认识机会的机会客观存在的必然性多样性以独特的方式出现容易腐烂的小时机会平等 医生式的机会概念保持兔子火车司机式的机会概念两点一线渔夫式的机会概念与时俱进,2、练习内功迎接机会,不断充电,提高力量”的纸总是感觉浅薄,知道这件事,知道这件事,主动结交朋友,扩大社交界,其他类型的朋友4、要通过立即行动抓住机会,抓住信息,就要尽快做出决定,迅速行动,5、利用机会,珍惜机会,抓住分析机会,找到最佳发展途径,努力工作,利用好机会,机会只给一个人提供一个机会,2、健康的精神帮助你成功,一位哲学家说。“要么你控制生活,要么生命支配你。你的心决定谁骑,谁是骑手。为什么拿破仑能击退压力,挫锐?海明凯勒为什么瞎了眼,还有明亮的梦呢?这个秘密是“健康精神”在发挥作用!1 .理解心态:位置变更事故,一般来说,人际关系的失败大部分是由“误会”引起的。对于一系列特定的“事实”或环境,我们常常期望别人也有和我们一样的反应,得出结论。有人说,每天承认一个痛苦的事实是有益的训练。因此,相信真诚信实,而不是怀恨在心,有助于缓和人与人之间的紧张关系,使人更深入地了解对方。(。2.有勇气的心态,成功者和失败者的区别往往在于能力的大小或思维的好坏,是否有勇气,是否敢于冒险和行动。在你行动之前随时可能出错,你的决定也可能出错,但不能放弃自己追求的目标。要有勇气承担失误的危险,失败的危险,屈辱的危险。走错一步总比一辈子原地不动好。因为如果人前进,就会得到纠正前进方向的机会。3 .宽容精神,学会不要在你的心里责备别人,不要因为他们的过错而责怪或讨厌他们。当一个人对别人宽容的时候,他肯定也会对自己宽容。当别人觉得更有价值的时候,你可以发展成更好、更合适的自我形象。4.尊重心态。人生的陷阱和深渊中最可怕的是不尊重自己。这是最难克服的。尊重意味着对价值的感谢,高度评价自己的价值并不意味着自我中心主义。因为人们需要自我尊重。自我尊重的最大秘密是,对他人评价有多高,对任何人都要尊重。如果你在对待别人的时候仔细思考,训练自己把别人当作有价值的人,你的自尊心也会受到强化,你会感到惊讶的。5、忠诚、诚实、不信任、不信任,6、树立谦虚的态度,不要自满或夸大别人,7、愿意建设奉献的心,愿意,3、分析人生发展的失败,1、缺乏自信2、没有正确的目标3、错误的工作4、错误的工作愿意指责别人根据自己的意见害怕别人,也害怕生活,抱怨,抱怨,害怕自己悲惨的样子,6个提示提高自己,提高信心,1个步骤,坚定实现目标的信念,2个步骤,要发挥自己最大的优点,3个步骤,要培养必胜的信念,4个步骤,要从失败中吸取教训,5个步骤,要坚决放弃回避的想法,6个步骤1.坚定实现目标的信念,大部分人即使制定目标,也不是真心渴望它,因此缺乏实现的信心。相反,因为没有希望,所以经常在嘴里挂着“我不能”的话,死心。行动:为此,请专心学习和工作一天。2充分发挥自己的长处,现在,发现你的优势 你可以做一件事,不费力,比其他万人做得好,这是你的优点。成功心理学发现每个人都有天生的优点,到目前为止有400多种优点。一个人拥有优势的种类和数量并不重要,最重要的是知道自己的优势是什么吗!想:你认为自己的优点是什么?3.培养必胜的信心,列出你的胜利和成功的列表如果你相信你能取得最好的成绩,你的自信不仅会提高,而且你的自信会对你的演出有帮助!4.从失败中吸取教训。聪明的人会从失败中吸取教训。失败者是再输一次,但在其中很难得到任何教训的人。“我在这里20年了”,一名职员抱怨说没有升级。”比你提拔的那个人有10年以上的经历。“不,”老板说。你只有一年的经验,没有从你犯的错误中吸取任何教训。你还是在犯你第一年刚犯的错误。“错误的严重后果往往取决于错误的人的态度,而不是错误本身!能从失败中吸取教训的人可以培养更强的自信,从而成功!5放弃回避的想法,我害怕的到底是什么?事实上又是什么样的呢?我害怕的东西真的存在吗?只是现象吗?我的心当然要充满这种恐惧感吗?8招小技巧,我会尽最大努力提高你的自信,前排座位果断地直视你的头脑,公开演讲默哀箴言,不要自责,积极理解,人只有在自信和主动的状态下,最聪明、最有能力的自信才是自卑感,自信也不是自满!4、自我激励,千万不要放弃。1、最大的启示是本人2、激励自我的有效方法坚定的信念奖励法不放弃建立没有问题的竞争对手,方法的最佳对象就是自己的挑战课题法我是最好的教科书,水外展法的死,更少的年轻一代与更多法心理减压法类似,比较法遇到问题的人不是我一个人。开发潜意识的积极暗示。这暗示了通过潜意识传达信息的一种手段。什么时候暗示最好?-嗯?暗示有多长时间有效?-嗯?早晨起床前的晚上睡觉前,至少连续21天不中断,潜意识最活跃,最容易接受信息,建立积极的思维方式,制定习惯的最短时间,积极行动,停止冲突,克服雷电和顺风的困难和阻力,持续瞄准目标,有效行动,灵活,迂回前进。没有行动,计划就没有任何价值,目标也失去意义!如果你尝试,你会有50%的机会。放弃,0永远属于你!第五,选择的智慧,21世纪:选择的世纪,“未来的历史学家认为,本世纪最重要的工作不是技术或互联网的创新。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。人会有选择。点击彼得德鲁克,21世纪:选择的世纪,工业社会网络社会少数人接触信息,所有人都接触信息劳动精神制造业不平等,制造控制权否定,创造积极的模板最好的自己,我真的有选择吗?很多学生经常认为世界是不公平和命运的。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。我没有时间选择。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。别在意,不用选择。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。我真的没有选择的馀地。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。世界并不完全公平。但是没有选择的馀地。没有时间。是选择的选择。不选择也是选择。至少可以选择你的态度。生活:艰难的选择集.学生们经常问的问题:我被老师指责了,但我又有些无辜。(Diane prorov,northern exposure)。我应该以自信的态度为自己辩解,还是应该以内向的态度坦然接受?老师,请帮我做选择。我想改变现状,但又没有跟随什么力量。是要鼓起勇气冲破危险,还是要解开承认现实的心?老师,请帮我做选择。我受到了失败的打击。我应该坚持不懈,还是自觉地放弃?老师,请帮我做选择。我想说,我注定要受到指责。我是应该积极表达我的观点,还是应该根据移情的原则多听少讲?老师,请帮我做选择。人生:一系列艰难的选择.但是,老师能做的,不是帮助选择:教你选择的智慧,帮助你找到自己的声音,让你自己做出智慧的选择。8种选择的智慧,6种成功的态度,1。中庸的极端拒绝,成功的6种态度,2。理性分析方案:选择并跟随线,2 .理性分析方案:选择学美国学生吗?中西融合:一个人必须同时具备各种看似矛盾的素质,才能根据复杂的情况,按具体的情景应用正确的东西。3.用实用主义发挥影响力,斯蒂芬科比高效能人士的七个习惯,3。用实用主义发挥影响力,间接影响,直接影响,斯蒂芬科比高效能人士的七个习惯,1。集中在影响圈,得到不能改变的东西2。增加可以转变为影响圈扩张的事情,4 .冷静控制选择,遇到危机时沉着,寻找机会的最坏的计划是什么?可以接受吗?选择前“沉重”的思考,选择后“温柔”放下所有非黑白的东西,用概率论来看问题成功的概率是多少?当你预测40%到70%的成功概率时,你必须做这件事。可能会失败,但推迟或等待的成本往往更高。美国国务卿鲍威尔5。有意识地正确摆姿势、没有自我意识的人:对自己的判断太高:轻率、进步、不与他人合作,事业受挫时心理落差大,很难平静地应对客观事实。对自己的判断太低:在工作中害怕恐惧,犹豫之前没有勇气承担责任和负担,主动不请自来的积极有意识的人:不经历挫折:不经历挫折。乐观不成功。6.通过学习积累经验,年轻人问:“智慧是从哪里来的?”智者说:“正确的判断。“年轻人又问。”正确的判断来自哪里?“智者说:”经验。青少年会问:“经验从哪里来?”智者说:“错误的判断。, Thejourneyisthereward(旅行本身就是收益) ,7 .越是以勇气摆脱包袱,就越有放弃你已经拥有的东西的选择,放弃已经拥有的东西也越难:抓住一瞬间的机会,看得更久,更好的冷静分析:想要的价值和成功的概率,高潮或负担?8 .真心跟随知性,如何选择25岁之前很重要的两个决定专业?高分?你父母命令你的吗?只看学校的名声吗?如何选择工作?名字?李?时尚?8 .用心跟随智慧,真心:价值:Whatisright?理想的:WhatdoIwantmylifetobe?兴趣:WhatdoIloved

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