体育考试专业知识(名词解释100题).doc

优秀文件1.教员目的：用普通语言表达的教员意图的陈述。2.教员目标：学生在课后应该做什么或取得什么特定能力的明确陈述。3.体育基本技术：是指合理完成体育动作的基本方法。4.体育基本技术：在人们掌握体育基本知识、基本技术的基础上，通过反复练习而获得的科学锻炼身体的能力。5.体育课的结构：是指构成一个课程的多个部分，各个部分的教材内容，组织工作安排顺序和时间安排等。根据认识规律和人体功能活动能力的变化规律，分为准备部分、基本部分和结尾部分。6.队列练习：是指全体学生按照一定的队形，在教师口令的统一指挥下进行协调工作。包括全队、原地转身、移动间转弯、各种步行、跑步、站立、集合、解散、排队练习中的阵型变化等。7.阵型练习：基于队列练习的阵型，图形更改。8.准备活动：指在进行比较激烈的活动之前进行的一系列身体练习。目的是提高神经系统的兴奋性，加强各器官的系统功能，克服生理惯性，预防运动损伤。9.专业化的准备活动：与完成基础部分主教材相关的准备肌肉、关节、韧带、器官、系统的身体练习。10.一般准备活动：采用一般发展的身体练习。11.柔道练习：为了正确掌握技术动作而采用的过渡练习，其特点是动作结构、肌肉的力量顺序、施加在身体上的内外刺激等所学的动作几乎相同，但简单。12.辅助练习：为了达到发展某种动作所需的体力或积极休息而采用的身体练习。13.稳定状态：人体活动之一的功能状态。随着身体进入事业，各种生理功能的惯性逐渐克服，各种系统、机关活动功能及工作效率得到提高，处于非常稳定的状态。14.整理运动：体育活动后为了放松身心而进行的身体练习。15.恢复过程：身体活动后，身体的各种活动仍处于高水平，可能需要时间恢复到运动前的状态，这之间的功能变化，称为恢复过程。16.过度恢复：身体活动后恢复阶段，人体内运动消耗的能量物质的原始水平，也可以在一定时间内超过原始水平。这称为超额恢复。17.积极休息：也称为活动性休息。在体育活动中，切换练习内容或插入放松的练习作为积极的休息手段，以便更有效地消除疲劳，尽快恢复体力。18.运动体育活动的基本内容和方法是从事包括运动方法和活动项目的统称的体育活动，旨在促进身体的正常发展，充分开发身体运动能力。体育手段：各种体育项目和运动方法的统称。19.体质：人体质量。基于遗传性和获得性的人体表现出的功能和形态上相对稳定的状态。国内外测量青少年体质的内容大致包括身体形态(身高、重量、胸围)、身体功能(肺活量、血压、脉搏)、体力(力量、耐力、速度、敏捷性、柔韧性)等20.体格：人体外观的形态结构。包括身体的生长发育水平，身体的整体指数和比例，身体的姿势等。21.体力：身体各机关系统在身体活动中看到的功能。包括体力和身体的基本活动能力。22.体质：通过肌肉活动形式出现的各机关系统的综合能力。在力、耐力、速度、灵活性、机敏中，耐力、速度是最重要的23.体力素质：是指肌肉在身体和身体的特定部分工作时克服阻力的能力，是完成所有动作的基本。24.耐力素质：指人体长时间工作时克服阻力的能力，是身体健康、系统虚弱的表现，区分一般耐力和特殊耐力素质。速度质量：指身体的快速运动能力。包括反应速度、运动速度、启动速度、加速度、最高速度和高速耐力26.敏感品质：在各种复杂条件下，人体快速、准确、和谐、灵活完成动作的能力。取决于行为技术、技术、熟练程度、大脑皮层反应的灵活性。27.柔性质量：是指身体各关节的活动范围，关节和韧带的弹性和伸展。28.体育手段：指各种体育项目和运动方法的总称身体练习：指各种体育手段的具体动作，特别是为了实现体育目的和任务而进行的条件反射活动。包括身体姿势、练习轨迹、时间、速度、速度、力量和节奏等基本要素。身体训练：发展体力、耐力、速度、敏感、协调、柔韧性等体力的训练。体育：指体育活动的基本内容和方法。促进人体正常生长发育，提高身体运动能力的活动内容和运动方法的总称。29.身体姿势：身体和身体部分在练习的每个阶段所占据的状态。整个练习的技术过程包括开始姿势、练习中的姿势和结束姿势。起始姿势：表示用于为以后练习的主要部分创建有利条件的身体姿势。分静态和动机两类。练习中的姿势：练习主要部分动作时身体的活动状态。结束姿势：是指练习结束时身体和身体各部分所在的状态。30.练习轨道：运动中，身体内，身体部分运动的路径。轨迹形状、轨迹方向和轨迹幅度31.练习时间：也称为练习中的“继续时间”，它表示完成练习所需的总时间。时间的长部分与运动效果和身体负荷直接相关。包括练习的总时间和练习的各部分时间。32.课的密度：是指一堂课中教师合理使用的时间与课的总时间的比例。除以一半的密度和特别密度。特殊密度：也称为特殊密度，是指学生练习的密度。计算方法是；练习使用时间与实际总课堂时间的比率。特殊身体训练：与特殊密切相关，能直接促进掌握特殊技能，提高特殊成绩的身体训练。专业练习：选择学习什么基本教材的身体练习。包括柔道练习，辅助练习。33.运动负荷：指体育课上学生的生理负荷。包括速度、密度、时间、数量和项目特性等元素。34.心理负荷：在体育教育过程中，对课程的内容、形式、组织、方法、练习等学生的心理机制产生不同程度的影响，引起不同程度的心理压力，这种心理压力就是体育课的心理负荷。35.性格：指在人的社会化过程中形成的道德素质和行为习惯，是个人综合素质的外形行为，包括智慧、道德和意志三个因素。36.反心理：对外部刺激产生与普通人对立或相反的感情经验的比较稳定的行动倾向。37.氧气负债：在激烈的运动中，超过最大氧气摄取量需要身体的氧气，是由氧分解代谢进行能量供应的氧气损失。氧气损失主要发生在两个方面。一是由于身体氧气输送系统的惰性，身体氧气需求不能满足；第二，在激烈的运动中，吸氧总是不能满足身体的氧气需求。38.外貌训练：有意识地、积极地利用心中形成的运动面貌来回顾、重复、修改、发展、创造自己的动作，就像把电影放在脑子里一样。也称为训练，想象训练和心理训练等。归因：是指人们分析自己或他人的行为，推断这些行为的内在原因的过程。40.目标指向：个人能否积极参与体育活动为依据的成就目标倾向。41.运动心理效果：运动训练和比赛引起的积极或消极心理作用。42.德雷普：抓住仪器时，人体的肩轴下降到仪器轴以下，产生拉向抓地力的动作。支撑：抓住器械时，人体的肩轴高于器械轴，给握力施加压力的动作。43.平衡：人体的相对静止或恒定的直线运动。44.剧：在进行一定强度和持续时间的运动时，运动员在一定时间内经常呼吸困难、胸部压迫、心率加速、头晕、肌肉脆弱、运动不振、运动迟缓、放弃运动的状态称为“剧”。45.队形：是指学生们一起动作时，按照教材规定排成一行的形式。46.列：是指学生们左右排队。47.路：学生们前后排成一行。机翼：队形的左端和右端。右端叫右翼，左端叫左翼。49.积极：排队中学生面临的方面。50.后：排队中学生背面的侧面。51.间隔：表示学生之间的间隔，即一个学生或一个小组之间的间隔。52.距离：表示学生(包括分组)之间前后的间隔。地层宽度：表示两个机翼之间的横向宽度。54.队形是指从第一个学生(或第一列)到最后一个学生(或一列)的距离。55.纵队：是指学生前后重叠构成的队形。在纵队中，队形的纵深大于或等于队形的横向宽度或队形的横向宽度。56.横带：是指学生们左右并排组成的队形。在横杆上，队形的横向大于或等于队形的纵向深度。57.吴：表示两列或两列以上横队前后重叠的两个或更多学生。58.排队：位于纵队人数或横队右翼的一名或多名学生。59.尾；尾。指位于纵队末端或横队左派的一个或几个学生。60.基准学生：集体运动时，按照老师指定的目标做目标的学生。61.体操：根据人体解剖学、生理学特点，通过使用徒手或器械进行各种身体练习，完成具有一定艺术性的各种难度动作，是实现体育和健康目标的一种手段。62.行动要领：行动要领是指身体练习的技术基础。他包括身体练习的主要部分及其动作顺序。63.重点：体育教学计划的重点有两个意义。一是作为教科书的重点，是指某个身体练习的技术钥匙或技术部分的重要连接部。教材的重点是客观的，不随学生对象的差异而变化。二是体育课的重点。它意味着一门课程的主要课题或主要教材，一般来说，一门简短的体育课不可能完成所有的课程。只是学期或单元培训计划的核心组成部分之一。因此，体育课要有一个重点。中小学体育教学中体育课的重点一般是指新的、困难、艰巨的教材及实现这一目标。64.困难：教材的难点是学生对什么教材技术上很难学的部分。教材的难点是主体性。它不仅与教材有关，还与教学对象的学习能力、体力有关。65.身体练习：是指各种运动手段的具体动作。为了实现体育目的和任务条件反射活动。以身体姿势综合练习的轨迹、时间、速度、速度、力、节奏等基本要素构成。66.一般练习：全面开发学生的身体，或充分调动学生的身体，使其处于良好的工作状态的身体练习。一般练习主要用于一般准备活动。67.专业化的准备活动：是指为学习某种基础教材而选择的身体练习。包括柔道练习，辅助练习。68.辅助练习：为了达到发展某种动作所需的体力或积极休息而采用的身体练习。69.柔道练习：是指为了正确掌握动作技术而采用的经过练习。动作的结构、肌肉的力量顺序、身体内外受到的刺激等所学动作大体相同，但特点是简单。70.身体训练：是指具备开发能力、耐力、速度以及灵敏、协调、灵活性等体力的训练。71.一般身体训练：也称为综合身体训练，是均衡发展各种体力，掌握和提高运动技能的重要作用的身体训练。72.专业化的身体训练：与特殊密切相关，可以直接促进掌握特殊技术，提高特别成绩的身体训练。73.体育：1是结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，以提高体力、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。二是在学校教育环境下指导学生学习和掌握体育的基本知识和技能，使他们形成体育运动意识，提高身体活动能力，促进健康的教育活动。74.竞技体育：是指为了全面发展身体，最大限度地发挥人类体力、智力、心理等方面的潜力，提高运动技术水平，创造优秀运动成果的体育活动。75.社会体育：公民是指以自愿促进身体和心理健康为重点的大众体育活动。76.社区体育：主要是在街道办公区内，以自然环境和体育设施为物质基础，以社区全体成员为主要对象，满足地区成员的体育需要，关注地区成员的身心健康，关注当地附近的地区大众体育。77.终身体育：人们一生中为了各种需要而不断进行的体育运动总数。78.体育和健康讲座：以促进中小学学生健康为主要手段的必修课。是深化对现有体育课程的改革，强调健康目标的一门课。它是学校课程体系的重要组成部分，是实现素质教育、全面发展德智体美的重要途径。79.健康：健康不仅仅意味着没有病，弥补虚弱，在身体、心理和社会方面都是完美的状态。人在身体、精神和社会适应方面必须保持良好的状态，才能被视为真正的健康。80.身体健康：意味着体力良好，气量正常，精力旺盛。作为学习领域的健康，学生被要求掌握运动相关环境、营养及卫生等知识，开发体力，提高身体健康水平。81.心理健康：包含两个意思。一种是心理健康状态，个人在这种状态下，不仅自我感觉好，还处于与社会和谐的状态。二是保持心理健康状态，减