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文档简介
商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 1 页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 01 目的 1.1明确巡场的流程与要求。1.2通过巡场标准,发现问题,改进优化。2 适用范围 适用于天润商业公司各门店3 职责3.1 营运管理中心负责巡场制度的制定与监督执行。3.2 区域商管部、门店经营班子负责巡场的落实与问题的整改。4 工作程序 4.1.巡场范围广场内场、外围广场、办公区、地下停车场。4.2巡场频次4.2.1 商场内每日除开闭店巡场外,各商管员须实行走动管理,每班的平时巡场时间不低于六次(每次至少40分钟),在办公室停留时间不可超过15分钟,如有接待投诉、处理突发事件等除外,巡场时须随身携带巡场记录表,以保证处理问题的及时性。4.2.2 主力店及地下停车场每周不少于1次。4.2.3 店总每周联合巡场一次,区域营运负责人每月巡场一次,商业公司领导班子每季度巡场一次。联合巡场是指和营运相关人员集体巡场,范围需覆盖全部巡场范围;需形成巡场记录;巡场记录必须包含存在问题、整改时间、跟进复核等事项。4.3 巡场路线门店经营班子根据各天润广场布局和租户分布情况制定巡场路线,需包括外广场、地下停车场、各机房、各设备、场内各铺位、各通道、办公区、员工生活区、外立面、转换平台、住宅等。4.4 场内巡场要点4.4.1营业状况(1)检查租户员工到岗情况,着装是否规范,是否佩戴工牌。(2)检查租户员工是否在开店前进行相应准备工作,包括打扫卫生、整理货品、开启灯光等。商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 2 页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 0(3)检查租户是否按规定时间开店,有无延迟开店的现象。(4)检查租户员工是否以饱满的精神、良好的态度和规范的行为接待每位消费者,是否及时处理消费者投诉及纠纷。(5)检查租户员工是否按规定时间和路线、使用合格工具托运货品和垃圾。(6)检查租户是否按规定时间闭店,是否有提前离开、收货或闭店的现象。(7)检查主力店的转租及新增租户是否上报各区域商管公司备案。(8)检查租户(含主力店)的装修装饰是否具备施工许可证,是否按要求施工。(9)检查租户(含主力店)门头、货柜、道具、地板、吊顶、灯光等是否完好。(10)了解核实租户前1日及前阶段的销售状况,了解有无促销活动。(11)及时处理客户及消费者投诉,并做好记录备案。(12)检查广场内是否有携带宠物、饮食污染地面及吸烟等不文明现象并及时制止。(13)及时跟进和协调落实租户报修事宜。(14)检查公共区域美陈布置是否完好,重大节假日及季节变化时应对商场内外的氛围布置进行更新变换。(15)检查租户橱窗布置及美陈的视觉效果是否符合审美要求,是否超过时效,如有落令商品及破损道具应立即要求清除或更换。(16)检查有无乱派宣传品及资料的现象,制止未经批准的推销、兜售或拉客行为。(17)检查DM展架宣传品的陈列是否美观,及时补充或清除无关的宣传品。(18)检查租户经营证照是否齐备,销售行为是否规范如开具合格发票等。(19)主动为消费者提供服务,客流高峰期间对年老体弱者和孕妇予以重点关注。(20)及时提醒租户充缴电费、领取信件、申请促销广播、缴付费用等。(21)检查租户是否违规使用音响设备。(22)检查临时促销是否按照批准的范围、内容和方式进行。(23)观察场内客流情况、客层结构、冷区、热区以及客流动线。4.4.2清洁卫生(1)检查餐饮租户店内、厨房、后通道的清洁情况每日上下午各1次,油烟设备的清洗情况每周清洗防火板;每月清洗油烟机及管道,地沟有无积水,吸水毯清洁状况,厨房后门要求关闭,不合格的要立即整改。商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 3页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 0 (2)检查租户门头、多种经营花车、柜架、货品、展示品、橱窗、门的卫生状况和完好情况;检查地面、绿化和桌椅、护栏的卫生状况和完好情况,有无锈迹等; (3)检查各主要通道包括消防通道、公共区域包括天花板、地面、墙壁、卫生间、设施设备包括自动扶梯、客货梯、美陈等、绿化的清洁卫生情况,垃圾桶是否需更换。广场内促销活动结束后,应及时通知保洁恢复场地的卫生状况。(4)检查租户包干区以及店招、卷帘门的清洁情况。(5)检查租户尤其是餐饮区租户的地毯是否经常清洁、保持干净。(6)检查通道口处,伞套架(如有)的整洁度及备品情况。(7)检查是否有消费者不文明行为,如吸烟、随地大小便等,及时礼貌地予以制止。(8)雨雪天注意检查通道口是否有积水等现象,是否铺设防滑毯,并协助清除积雪。(9)检查广场内施工场地的垃圾是否影响经营环境。(10)发现问题及时通知商管员或保洁人员进行清理;若发现较严重的清洁问题,商管人员应在现场维持秩序,直至保洁人员到场清理后方可离开,必要时通知商管员采取临时隔离措施。(11)在客流密集时,应要求保洁人员不得使用尘推,只做表面的清洁工作,避免妨碍消费者通行;监督保洁人员正确放置清洁用具。4.4.3 商品情况(1)检查租户是否有超范围经营、出售假冒伪劣、三无产品或以次充好等现象。(2)检查租户店内POP摆放是否符合要求,包括内容、书写形式、张贴方式、时间等。(3)检查租户物价签放置是否规范、整齐,内容有无失实。(4)检查租户是否在店铺入口处、店外通道上放置X展架。(5)检查租户新品上柜及货品情况等,如陈列过季商品,即时提醒对方予以更换。(6)检查商品标识是否符合国家及地方、行业的规定。(7)检查租户商品的丰富程度,了解适销情况,并提供改善建议和要求。4.4.4 物业状况(1)商管巡场时应注意内、外场灯光照明设备包括商铺门头、商铺内,主力店橱窗、广告灯箱等)光源设备的正常开启情况和使用效果。每天至少检查3次,其中17:0020:00至少两次,发现故障应及时报修,并在日常运营巡视记录表中做好记商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 4 页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 0录和跟进;(2)根据天气的变化情况,商管负责人应及时与工程部沟通调整内外场灯光照明设备的开启时间;照明设备应按照标准时间开启,但当环境照度低于门店标准时,应提前开启内外场的所有照明设备;开启夜景照明时间不得晚于当地路灯开启时间,不得无故关闭照明设备;具体每个区域的开启时间依门店内规定。(3)检查空调系统是否正常运行。商管员每天对管辖区域内的公共区域和商铺内温度情况进行检查每天至少2次),并在日常运营巡视记录表做好记录;内场环境温度控制:冬季:1820;夏季:2226;广场内相对湿度宜为5065%,巡场时发现温度异常,或者季节转换期广场内温度不适时,应及时与工程部协调采取措施加以改善。(4)广场内应保持空气清新,无异味油烟,腥臭,粉尘,油漆味等。当发现异味时,应及时联系工程部查明原因,并采取措施加以改善。(5)检查公共区域促销广告包括首层外立面广告是否完好和规范,灯光、灯箱是否明亮,画面是否过期。(6)检查营业设施是否损坏,是否放置在指定的区域位置,是否占用通道。(7)检查所有灯光包括首层外围是否明亮,广播系统是否正常开启,广播音量是否正常。LED屏和服务台信息屏管理是广场日常统一信息发布点,商管部应进行重点监控,对播放的内容定期更新,并及时插播需要对外的重要信息。(8)检查安全通道门是否正常开启,门锁和拉手有无损坏,有无堆物情况,通道内设施的开启、安全、整洁度;特别是主力店内的消防通道的检查,对发现的问题立即要求相关部门整改,并在日常运营巡视记录表做好记录;9)检查营业时间电梯运行是否正常,是否有非运货时间运货的现象。运货的时间:营业时间内要有明确的规定。运货的路线:就近原则。推车:原则采用静音型的手推车,橡胶或充气轮胎。运送有滴漏的货品,应放置托盘。营业时间运送餐厨垃圾必须加盖,需两人以上,做好防护。(10)检查租户和仓库的用电是否正常,电线是否固定,压线槽是否松动,有无在店内使用非经营所需的电炉、电水瓶等电器或用电超负荷现象。商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 5 页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 0商铺内部的库房管控的重点是安全,不得使用电器设备,货品堆高必须距喷淋头50CM以上,配备灭火器。专用库房管控的重点是安全和卫生。门锁,安装防爆灯,货品下方应放置垫板,配备灭火器。仓库内禁止放置烟花爆竹、汽油、柴油、液化瓶、氧气瓶等易燃易爆物品。仓库内不得作为办公、吃饭、休息之用。(11)检查租户有无在营业时间装修,产生粉尘、气味、噪音,以及无施工证等现象。(12)检查消费者有无损坏公共设施、绿化、景物的现象。(13)检查公共区域的卫生间状况及设施设备是否完好开店前必须进行检查,对发现的问题立即要求物管部和工程部整改,并在日常运营巡视记录表做好记录;在营业时间内的整洁包括:顶面:无灰尘、无污渍、无孔洞、无蜘蛛网地面:无灰尘、无污渍、无垃圾墙面:无灰尘、无污渍、无破损设施设备:无灰尘、无污渍、无破损卫生间:地面、台盆和玻璃无水渍,无异味,灯光及设施完好。垃圾筒:表面清洁,及时清理,垃圾量不超过2/3.及时制止顾客吸烟等的不文明行为,和未经批准的拉客、发宣传品等行为。特殊气候:遇到下雨、下雪等特殊天气,应加强力量,做好通道的排水、防滑和清洁工作。(14)严禁租户在营业时间将垃圾放在店外。(15)检查广场指示系统的准确性、适用性及是否完好,标识和导购设施在营业期间全部开启,达到引导客流,方便顾客的效果。内容准确,方便顾客辨别内容更新及时,有利于商户的推广广场提供广播、大屏幕、广告立牌、DM展架、吊幔等资源,为商户提供导购宣传服务。4.4.5人员及服务管理商业经营有限公司文件编号:TRSY/SG-ZD-02商管管理手册页 码:第 6 页 共 6 页巡场管理制度修改状态:A/ 0(1)检查租户员工有无串岗、扎堆聊天、大声喧哗的现象。(2)检查租户员工有无在营业时间吃零食、喝饮料、用餐等现象。(3)检查租户员工有无站姿、坐姿不规范,在营业时打手机聊天等现象。(4)检查租户员工有无怠慢消费者或对消费者不礼貌、欺客等现象。(5)检查租户员工有无着装不规范,未戴工号牌的现象。(6)检查租户员工的上下班是否按指定的员工通道出入。(7)检查租户员工有无在营业时间穿制服闲逛等现象。(8)协助对租户员工出入证的检查和管理。4.5巡场改进4.5.1 巡场中发现的问题需通知相关责任方立即解决,无法立即解决的问题填写整改通知书;商管主管和商管经理应认真核实整改通知书的内容,并做好跟进;公司联合巡场的整改通知单,巡场牵头部门或人员发出。4.5.2 商户多次违反规定、无故拖延整改、不配合管理,或存在严重的安全、服务质量等问题时,商管部因发文给对方公司,并提供我司管理的记录;4.5.3 每天商管不负责人负责对每日巡场工作的检查;在重点区域监督商管员巡场的情况;商管员因故离开现场,应通过对讲机询问主管或经理,得到批准后方可离开;4.5.4 商管员应注重个人仪容仪表,不得在公开场合与租户发生言语和肢体冲突。4.5.5 每天商管不负责人向商管员了解当天现场管理情况,了解需跟进解决的事项和公共区域报修的完成情况;商管部负责人必须在日常运营巡视记录表上签字。4.5.6 商管部负责人确定每周重点检查的内容,检查内容应避免雷同,以做到现场管控全覆盖并组织实施。4.5.7 节假日和重大活动前,商管部负责人配合相关部门进行联合检查,与租户沟通,协调落实整改事项。4.6 巡场管理的奖惩4.6.1 商管员必须按以上巡场管理条例对卖场进行检查,如未尽到本职工作职责,工作检查未到位,按20-50 元/次扣发当月绩效工资。4.6.2 商管90%的时间应在现场巡视,另外时间处理日常报表工作。4.6.3 值班店长监督巡场工作,如违反其一按以上规定处罚。8- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,8(2):10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,2(6)31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,23(6):31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,1991,10(1):49. 聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,3(3):11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,7(7):283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量; 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即:韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量; 降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰:“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点,另外,在素问五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20(4):37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。(3)年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送;当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量; 降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。(2)肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:(1)肝藏血,具有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶,具有明显的补血健身效果,自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草,
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