太极文化太极拳的 历史

化,文,1、初步了解太极文化、太极拳的历史；2、枫叶学校太极拳的设置情况。Goal：1.AgeneralunderstandingofTaiChiandTaiChihistory2.ThewholeconditionofTaiChiMapleLeaf,本课目标,太极的概念whatistaichi,“太极”太空的中心古人认为宇宙最原始的秩序状态,出现于阴阳未分的混沌时期（无极）之后，形成万物（宇宙）的本源。Taichiisgenerallyusedtoreferstotheorderoftheuniversetheoriginalstate,appearsatancienttimeaftertheYinandYangundividedchaoticperiod(thepromise),andthenformedeverything(universal)source.“大极”一词，出于周易系辞上bigpolecomesfromthebook,whichnamed“ZhouYi”.,中国传统文化与太极ChineseTraditionalCultureandTaichi,“太极”是一个中国传统哲学概念。对中国文化，及中国人思维方式，为人处事方式以及传统医学、传统美学等传统科学产生了巨大的影响。TaichiisatraditionalChinesephilosophicalconcepts.OnChineseculture,andtheChinesewayofthinking,behaviormannerandtraditionalmedicine,traditionalaestheticsandothertraditionalsciencehasagreatinfluence.,太极拳,TaichichuanisakindofChinesetraditionalphysicalgym.太极拳-非物质遗产宣传片.avi,WhoinventedTaiChi.关于创始人,关于太极拳起源和创始人，众说纷纭，大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。Abouttaijiquanoriginandfounder,opinionsvary,roughlyXuXuanping,ZhangSanfeng,ChenYutingandWangZongyuedifferentviews.,太极拳分类ThetypeofTaiChi,（一）按派别分Classification1，陈式太极拳TaiChichuanofChen2，杨式太极拳TaiChichuanofYang3，孙式太极拳TaiChichuanofSun4，吴式太极拳TaiChichuanofWu5，武式太极拳TaiChichuanofWu6，和式太极拳TaiChichuanofHe（二）新中国成立后的类型ThekindofTaiChiworkshopAfterthefoundingofnewChina二十四式太极拳、24-formtaichichuan四十二式太极拳、42-formtaichichuan四十八式太极拳、48-formtaichichuan八十八式太极拳，88-formtaichichuan三十二式太极剑32-formstaichiswordplay四十二式太极剑42-formstaichiswordplay,中国太极拳大师ChinesetaiChimaster,张三丰ZhangSanfeng韩拱月HanGongyue许宣平XuXuanping李道子LiDaozi王宗岳WangZongyue太极宗师,太极拳的用途与普及TheuseandpopularizationofTaiChiChuan,（一）用途Usages除防治疾病，健身延年、陶冶性情、增长才智外，还在日常工作、生活中发挥其特有效益（二）普及Popularization太极拳作为一种体育运动已经开始在不同的人中群推广开来。Taichichuanasasportshasstartedindifferentamongthegroupofpromotion.,太极拳风靡世界TaijiChuanbrezearoundtheworld,据了解，太极拳已经传播到150多个国家和地区。目前，全世界练习太极拳的人数超过1.5亿Itisunderstoodthattaichichuanhasspreadtomorethan150countriesandregions.Atpresent,thenumberoftaijiquanexerciseismorethan150million外国人学太极拳.,国外太极比赛Foreigntaichigame,练太极拳的意义TheimportanceofplayingTaiChi.,西安体育学院学报1）有利于人自身的精神境界的理解。2）有利于处理个人与家庭、社会和国家之间的相互系。3）有利于处理人与自然之间的关系“天人合一”。Journalofxianinstituteofphysicaleducation1)tounderstandapersonsownmentalstate,2)dealingwiththeinteractionbetweentheindividualandfamily,societyandcountry.3)todealwiththerelationshipbetweenhumanandnature,andthenatureandhumanity”,外国人的研究Foreignersstudy,美国马萨诸塞州塔夫兹大学医学院医疗中心的王辰辰（音译）副教授和她的同事经过研究总结得出：（1）可以减轻压力，降低焦虑感和抑郁感。（2）让情绪更加稳定，增强自尊感。（3）促进人的心理健康，对慢性疾病有着出其不意的良好效果。(1)Itcanrelievestress,reduceanxietyanddepression.(2)letthemoodmorestableandenhanceself-esteem.(3)Topromotethementalhealthofthepeople,goodeffectofchronicdiseasehastheelementofsurpriseeffect.,我们对练太极拳的认识Welearnoftotaichichuan,（1）更好地传承传统文化；（2）提高个人修养；（3）强身健体增强抵抗力；（4）通过太极拳的推广提高全民素质增强国家的软实力。(1)inheritingtraditionalculturebetter;(2)toimprovepersonalaccomplishment;(3)strengthenbodyimmunesystem;(4)throughthetaichipromotiontoimprovethequalityenhancethecountryssoftpower,枫叶太极拳TaiChiChuaninMapleleaf,目的：1、传承中华传统文化；2、使学生在学习中国传统文化中强身健体，修身养性；3、感受文化魅力，培养高尚情操；4、把握时代脉搏，增进国际交流。Goal:1、InheritanceofChinesetraditionalculture2、TomakestudentsinlearningChinesetraditionalcultureinphysicalfitness,cultivatehismorality3、Tofeeltheculturalcharm,cultivatenoblesentiment4、TograspthepulseofTheTimes,enhancetheinternationalcommunication,枫叶太极拳TaiChiChuaninMapleleaf,特色：1、课程设置（必修）领事课程四学分2、课间操3、太极高手比赛4、年度比赛（太极拳比赛）5、高三结业考试（必修）Uniquefeature：1、Curriculum（compulsory）MoralEducation4Credits2、ExerciseBreak3、Taichimastermatch4、TaiChiMatch5、FinalTestinGrade12(compulsory),太极拳比赛TaiChiGame,比赛视频Matchvideo,枫叶太极拳TaiChiChuaninMapleleaf,总结Summaries,太极拳集结了中国传统武术的精华，集儒道文化于一体,包含中国传统哲学、传统医学、传统美学等各个方面因此学习和练习是中国人学习和继承传统文化的重要途径。同时也为大量的外国友人所青昧，因此也是推广中中国文化的一个重要手段。GathertheessenceoftraditionalChinesemartialarts,taijiquanisintegratedwithChineseculture,containsthetraditionalChinesephilosophy,traditionalmedicine,andtraditionalaestheticsandsoonvariousaspectsofessence,solearnandpracticeisanimportantapproachtostudyandinherittraditionalChineseculture.