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文档简介

(1)对孕妇的心理护理,(2)概述:怀孕是妇女生命发展过程中的一个独特事件,也是家庭生活中的一个转折点。它不仅给孕妇带来生理上的变化,而且随着怀孕过程和新生儿的到来,也带来了一系列心理上的变化。作为一种特殊的应激事件,产妇得到的支持和帮助在此时显得尤为重要。我们不仅要关注产妇的生理需求,还要考虑她们的心理需求,帮助她们顺利度过这一特殊阶段。3、心理护理步骤、特定群体的心理评估、不同心理状态的评估、评估认知和选择评估护理策略支持系统。4、心理护理,现代医学已经从生物模式转变为生物-心理-社会医学模式,疾病的发生和转归不仅与生物因素有关,也与心理和社会因素有关。为了给产妇获得有效的护理,首先要做的是对患者进行综合评价,尤其是心理评价。这不是简单地关注疾病的病理生理变化,而是对其心理、生理和社会问题进行系统的评估和分析,进而确定护理诊断,采取有效的护理措施,及时调整产妇的心理状态。5、心理护理-特定人群分类、初产妇剖腹产、老年产妇体外受精、6、心理评估-评估不同心理状态、评估孕期生理和心理状态并发症、基本情绪状态、评估产后心理状态、焦虑状态、恐惧状态、抑郁状态、急性精神障碍、7、评估认知系统、情绪认知评估理论、事件、认知评估、情绪反应、8、评估支持系统、社会支持对压力有一定的缓冲作用,对维持一般良好的情绪体验有重要意义;社会支持包括家庭、亲戚、同事、朋友等。目前,它大致可以分为两类:第一,客观现实支持包括物质支持和社会网络支持;第二,主观感受到的支持,如被尊重和理解。9、选择心理护理策略、一般心理护理策略、特殊心理护理策略、一般心理护理策略、有效沟通支持性心理治疗、加强情感沟通是心理护理的重要方法和建立良好护患关系的重要途径。从临床情况来看,通过沟通,我们会发现许多影响产妇心理状态的因素,包括社会因素等。通过沟通和深入了解,可以进行有针对性的心理支持和咨询,帮助孕妇提高思想认识,树立正确观念,增强自我调节能力,努力营造良好的家庭生活和人际环境。11、支持性心理治疗方法、提问技巧、移情解释、鼓励、保证、指导(分解问题、转移注意力等。)和积极的关注(无条件的接受和关注,强调患者自身的潜力和积极因素,以及“使能”效应)。12,自我心理调节,控制情绪的方法(1)转移:转移注意力。将你的注意力从负面情绪转移到让你感到自信和快乐的事情上:分离你的担忧,并把它们分开。不要把麻烦带到一起,不要把现在的麻烦和过去的麻烦联系起来,甚至不要把想象中的未来的麻烦联系起来。把困难分开,一个一个地解决,然后平静地对待生活。13,自我心理调节,控制情绪的方法(2)弱化:弱化烦恼。对于烦恼的事情,尤其是那些有较大刺激的事情,有三种方法:不记,不思考,不想象,不听,不看,不尽可能多地感知无用的刺激源,不允许它输入大脑,主要是抵抗外部刺激的入侵。对于已输入的刺激,应使用以下方法解决。考虑:考虑有三层含义:从对方的角度考虑,不要对他人期望过高,不要提前期望过高,做好不良的心理准备。自我心理调节和控制情绪的方法(4)解放:善于看到不幸中的幸运,善于想象比你更糟糕的人。或者在更糟糕的情况下如何升华:将强烈的情感冲动导向积极有益的方向来抵消它:当遇到不好的刺激时,一个人可以有意识地采取某种行为并寻求另一种刺激来使它抵消原来的刺激效果。16,自我心理调节,控制情绪的方法(5)使用:表达所谓的“坏事变成好事”:当一些麻烦无法用上述方法解决时,说出来或写出来,不要压抑在心里。17、特殊心理护理策略、认知行为疗法、渐进式放松训练。18,认知行为疗法,AILIS的基本理论:事件,认知评估,情绪反应,19,理性情绪疗法,A-B-C-D-E理论A(事故)-诱导事件B(信念)-信念C(后果)-后果D(讨论)-辩论E(效果)。20岁,合理情绪疗法,不合理模式信念ABCDE合理信念,21岁,渐进放松训练,在环境中找一个最安静的地方,靠在椅子上或躺在地板上,如有必要,请松开所有紧身衣服并摘掉眼镜。请随意。把手放在身体两侧、膝盖上或椅子的把手上。闭上眼睛,慢慢关注你的身体,注意你的呼吸,跟着他。专注于你如何平静而缓慢地呼吸。单侧上肢和手。现在慢慢握住你的主导手,把你的拳头放在胸前,握一会儿握一会儿握一会儿。感受紧张,然后慢慢放松,感受你的手臂和手是如何放松的。注意你手臂和手前的紧张和现在放松的区别。请注意你的左臂和右臂以及右手和左手之间的区别。双侧上肢和手。现在慢慢握住你的手,把你的拳头放在胸前,握一会儿握住它们握住它们。感受紧张,然后慢慢放松紧张,感受你的手臂和手是如何放松的。注意你手臂和手前的紧张和现在放松的区别。请注意你的左臂和右臂以及右手和左手之间的区别。22、渐进放松训练,脚和腿。现在慢慢让你的脚绷紧,试着把这双脚放在地上。然后增加股四头肌和小腿的张力。收紧肌肉。保持你的脚和腿紧张,感受紧张。然后慢慢地轻轻放松,感受你的腿和脚是如何放松的。请注意以前的紧张和现在的感觉之间的区别。臀部。慢慢收紧臀部,收紧肌肉。保持这种张力,感受它。然后慢慢地、轻轻地放松,感受你的肌肉是如何放松的。请注意以前的紧张和现在的感觉之间的区别。额头,脸,下巴。关注你的前额和面部肌肉。首先,收紧前额、下巴和面部的肌肉。握紧你的眼睛,闭上你的嘴。保持这种张力,感受整张脸的张力。现在慢慢地、小心地放松,放松你的前额、脸、下巴和嘴唇,感受这种紧张的离开以及放松和放松的出现,感受以前的紧张和现在的平静和放松之间的区别。23、渐进放松训练,颈肩并颈。把你的注意力转向你的脖子和肩膀。尽你所能耸耸肩,让你的脖子和肩膀绷紧,并保持这个姿势一段时间。感受颈部和肩部的紧张感。现在慢慢地、小心地放松。感受紧张和放松是如何产生的。之前的紧张和现在的放松有什么不同?你现在已经放松了你的整个身体,手,胳膊,脚,臀部,脸,包括前额,脸,下巴,脖子和肩膀。你已经学会了如何放松你的整个身体。享受放松的感觉。享受呼气和吸气,保持这种平静和放松一段时间。完成练习:现在你告诉自己完成练习,并利用这种放松来看看外面的世界。告诉你的房间,然后睁开眼睛,站起来伸展身体

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