2017年情绪管理期末考试答案

一、 单选题（题数：30，共 60.0 分）1情绪与认知最不可能的关系是什么？（）（2.0分）2.0 分A、情绪与记忆一致B、情绪促进认知C、记忆依赖于情绪D、认知抵消情绪正确答案： D 我的答案：D答案解析：2喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。（2.0分）2.0 分A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释正确答案： C 我的答案：C答案解析：3下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。（2.0分）2.0 分A、离开焦虑情境B、系统脱敏C、在焦虑情境中放松训练D、写出焦虑正确答案： A 我的答案：A答案解析：4对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（）（2.0分）2.0 分A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释正确答案： B 我的答案：B答案解析：5悲观的人认为一件不幸事件的发生是（）。（2.0分）2.0 分A、暂时的B、内在因素造成的C、个别的D、外在因素造成的正确答案： B 我的答案：B答案解析：6哪种经历或念头最不可能成为心境的来源？（）（2.0分）2.0 分A、已经过去的不快B、现在的杂念C、已经放下的念头D、遥远的预期正确答案： C 我的答案：C答案解析：7延迟满足能力与哪种能力关系最小？（）（2.0分）2.0 分A、解决问题的能力B、人际关系能力C、创造能力D、应对挫折的能力正确答案： C 我的答案：C答案解析：8下列哪一项不能增加人的自信？（）（2.0分）2.0 分A、看到别人的成功B、外部的奖励C、有成功的经验D、言语的激励正确答案： B 我的答案：B答案解析：9相对而言，从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是（）。（2.0分）2.0 分A、闲逛B、运动C、饮食D、工作正确答案： B 我的答案：B答案解析：10下列对愤怒的处理方法，不恰当的是（）。（2.0分）2.0 分A、表达愤怒的原因B、利用我信息C、发泄D、数数正确答案： C 我的答案：C答案解析：11呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？（）（2.0分）2.0 分A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释正确答案： C 我的答案：C答案解析：12情绪理解能力不包含哪方面？（）（2.0分）2.0 分A、理解一种情绪如何引发另一种情绪B、情绪如何随时间变化C、情绪状态如何影响人际关系D、控制情绪表达方式正确答案： D 我的答案：D答案解析：13下列身体反应，不属于应激条件下反应的是（）。（2.0分）2.0 分A、呼吸加快B、血压上升C、血管舒张D、消化功能减弱正确答案： C 我的答案：C答案解析：14下面有关应激的说法错误的是（）。（2.0分）2.0 分A、急性应激比慢性应激对人的危害更大B、生理应激反应是自动的反应C、心理应激反应受人们认知的影响D、应激时免疫力会降低正确答案： A 我的答案：A答案解析：15下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是（）。（2.0分）2.0 分A、离婚B、丧偶C、分居D、结婚正确答案： D 我的答案：D答案解析：16对幸福比较有利的社会心态是（）。（2.0分）2.0 分A、相对剥夺感B、非功利C、不公平感D、底层认同正确答案： B 我的答案：B答案解析：17到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统？（）（2.0分）2.0 分A、快速反应系统B、慢速反应系统C、意识反应系统D、控制反应系统正确答案： A 我的答案：A答案解析：18对于沉浸体验不是必需的成分是（）。（2.0分）2.0 分A、内在动机B、挑战性C、可控感D、自我意识正确答案： D 我的答案：D答案解析：19要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要？（）（2.0分）2.0 分A、宗教信仰B、结婚C、接受教育D、良好人际关系正确答案： C 我的答案：C答案解析：20下列情绪属于复合情绪的是（）。（2.0分）2.0 分A、愤怒B、恐惧C、厌恶D、嫉妒正确答案： D 我的答案：D答案解析：21对于提高情商效果甚微的是（）。（2.0分）2.0 分A、自我监控提高情绪知觉B、自我调节管理消极情绪C、养成独自解决问题的习惯D、和同伴共同承担解决问题的责任正确答案： C 我的答案：C答案解析：22述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）。（2.0分）2.0 分A、没有感受B、不能表达情绪C、不能生理唤起D、没有情绪的外部行为正确答案： B 我的答案：B答案解析：23对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？（）（2.0分）2.0 分A、偏低B、中等C、较高D、没有关系正确答案： A 我的答案：A答案解析：24下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（）（2.0分）2.0 分A、刚刚运动完B、正在微笑C、刚刚受惊吓D、刚刚睡醒正确答案： D 我的答案：D答案解析：25到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统？（）（2.0分）2.0 分A、快速反应系统B、潜意识反应系统C、固定反应系统D、意识反应系统正确答案： D 我的答案：D答案解析：26下列应激源不属于慢性应激源的是（）。（2.0分）2.0 分A、拥挤B、污染C、偏见D、考试正确答案： D 我的答案：D答案解析：27获得幸福的三种需求不包括哪一个？（）（2.0分）2.0 分A、自主性体验B、胜任感C、成功感D、归属感正确答案： C 我的答案：C答案解析：28当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会（）。（2.0分）2.0 分A、寻求秩序B、相信谣言C、迎接挑战D、坚持偏见正确答案： C 我的答案：C答案解析：29三种基本的积极情绪不包括哪一个？（）（2.0分）2.0 分A、兴奋B、兴趣C、快乐D、满意正确答案： A 我的答案：A答案解析：30人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。（2.0分）2.0 分A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释正确答案： A 我的答案：A答案解析：二、 判断题（题数：20，共 40.0 分）1习得无助是指个体努力要改变现状但没有能力改变。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：2做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：3驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：4某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：5有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：6情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：7情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：8一般来讲，问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：9情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：10吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：11从个体适应的角度，在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：12情绪反应很多时候是不理性的，所以阻碍了人的适应。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：13在大自然中入迷属于软心入迷，入迷中伴随着人的反省。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：14情商比智商更难以培养。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：15一般来说，女性比男性更擅于理解他人的情绪。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：16焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平。（）（2.0分）2.0 分正确答案： 我的答案： 答案解析：17应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。（）（2.0分）