跳上成蹲撑起立挺身跳下教学设计

跳上成蹲撑，起立，挺身跳下教学设计水平三（六年级上册）某某中心小学某某2016年9月23日一、指导思想与理论依据本课将以2011版体育与健康课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为中心，面向全体学生设置教学过程，关注个体差异及不同要求，满足全体学生的需求。根据六年级学生的身心发展特点及认知活动规律，在教学环节中，通过师生示范、观看视频等各种动作方法表象的的直观教学，充分调动学生的学习积极性，重视学生的良好学习习惯、安全意识的养成，增强学生的合作学习及责任意识，使学生身心健康得到协同发展。二、教学背景分析（一）、教学内容分析：跳上成蹲撑起立挺身跳下教学内容是人教版体育水平三中技巧与器械练习的内容即支撑跳跃教学内容，是从最基本的跳上、跳下开始教学，学会从高处用各种姿势跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法。该教学内容深受学生喜爱，其实用性强、锻炼身体效果良好。在活动中发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强全身肌肉力量。通过同伴间相互协作和配合，培养学生集体学习的乐趣和情趣，树立安全及责任意识。使学生养成勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。（二）学生情况分析六年级学生即12岁左右的儿童，其身体发育处于稳定阶段，是腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期，是培养学生正确身体姿态的时期。该年龄段学生兴趣十分广泛，但注意力不易持久，集体意识开始形成，愿意得到老师的表扬及同学的鼓励。因此本课在练习跳上成蹲撑动作时，采用了不同高度的跳箱进行练习，做到因材施教，让更多的学生体会到成功的喜悦。同时强化组织纪律性及安全责任意识。三、教学目标1、进一步学习跳上成蹲撑-起立-挺身跳下的动作方法，提高学生学习支撑跳跃内容的兴趣。2、通过本节课的学习，使95%以上的学生熟练掌握3至5步助跑，双脚踏跳的动作方法，85%以上的学生基本掌握跳上成蹲撑的动作方法。发展学生上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的精神，体验同伴间的合作学练与互帮互助的学习乐趣，提高学生的自信心及安全责任意识。教学重难点教学重点：双脚踏跳有力，直臂支撑屈膝提臀教学难点：直臂支撑屈膝提臀成蹲撑跳上成支撑，起立，挺身跳下（5-3） 水平三 年级：六年级 教师：某某教 材一、跳上成蹲撑，起立，挺身跳下（5-3）二、游戏：障碍赛跑教学目标1、进一步学习跳上成蹲撑-起立-挺身跳下的动作方法，提高学生学习支撑跳跃内容的兴趣。2、通过本节课的学习，使95%以上的学生熟练掌握3至5步助跑，双脚踏跳的动作方法，85%以上的学生基本掌握跳上成蹲撑的动作方法。发展学生上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力。3、培养学生勇敢、果断、克服困难的精神，体验同伴间的合作学练与互帮互助的学习乐趣，提高学生的自信心及安全责任意识。部分顺序时间教学内容（重难点）教 学 过 程组织与要求运动负荷次数练习时间准 备 部 分8一、 课堂常规1、 体委整队2、 问好、报告人数3、 本课内容4、 安全与健康教育二、准备活动1、队列与队形2、热身活动3、活动关节4、专项准备活动1、体委整队、师生问好、报告人数、本课内容、检查服装、安排见习生。2、安全与健康教育：在支撑跳跃练习之前一定要检查器材的安全和稳定性，避免在运动时受伤。3、队列与队形练习，并队列对走。4、绕器材蛇形慢跑5、专项准备活动：双手合十按压，两臂上摆下压，3至5步助跑跳起，卧撑提臀，跳起提臀抱膝。组织：X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X要求：1、 遵守纪律2、 认真听讲3、 热身充分1116*8拍135130215015基本部分28一、跳上成蹲撑，起立，挺身跳下重点：双脚踏跳有力，直臂支撑屈膝提臀难点：直臂支撑屈膝提臀成蹲撑1、复习助跑上板练习：助跑双脚起跳落地。2、助跑上板直臂支撑屈膝提臀练习1015次3、跳上成蹲撑练习安全提示：教育学生利用练习时要注重保护与帮助以免发生伤害事故 。二、游戏：障碍赛跑 方法与规则：1、将全班分成人数相等的四组2、每组队员按要求进行多人双竹竿比赛3、哪组最后一名队员先到终点为获胜1、 语言引导，进入复习。2、 助跑上板练习1015次。安全提示：助跑不要过快，支撑落地板上落，避免与跳箱相撞3、助跑直臂支撑跳箱屈膝提臀练习4、视频观赏模仿跳上成蹲撑练习 语言引导，尝试动作练习。 教师做动作分解和完整示范、同学做动作，老师演示保护与帮助方法。 小组练习。第一二名同学保护与帮助，到下一名同学轮换。安全提示：开始的时候可以慢点做，熟练后稍微快些。 以小组为单位，进行练习1015次（安全提示：保护与帮助要认真负责） 教师根据学生动作的掌握程度，分层次巡回指导纠错。 重复练习优秀生示范表演。（2-3人）教师讲解评价。师：1、讲解游戏的方法及规则 2、指导练习 3、激励评价生：1、在教师指导下进行练习 2、教学比赛组织： 要求：1、认真练习2、遵守纪律3、注意安全 要求：1、 注意安全2、 遵守规则3、 团结协作4、 积极游戏10151015101510154-620252020130结束部分4一、放松二、小结三布置作业四、下课1、在音乐伴奏下师生同做放松2、启发学生与学生一起评价总结本课表现与内容 3、布置作业： 一分钟计时跳绳3次4、师生再见、送还器材要求：遵规守纪、团结协作X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X