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文档简介

实现一生的好习惯的作者之一林达已经养成了一个好习惯七天了，52周后你将会脱胎换骨。亲爱的孩子，如果你改变了态度，改变了习惯，改变了性格，改变了性格，改变了命运，改变了命运，把生活变成了成功，如果你不喜欢自己，你怎么能指望别人喜欢你呢？卡内基的第二个习惯是每天用冷水洗脸。他的皮肤很健康。热水洗脚比吃药好。民间谚语说第三个习惯是每两个月换一次牙刷。两个月没换的袜子比两个月没换的牙刷脏。牙医席佛的第四个习惯是每天喝八杯白开水。他每天喝八杯白开水。所有的疾病都不会影响他的美貌。-匿名第五习惯每天重复梳头五分钟，为百余人梳头，分发和分类，并睡到早上。苏东坡，第六个习惯是随身携带纸巾。要看一个人能否成为绅士，这取决于他是否有携带纸巾的习惯。到处都有爱。第七个习惯是出门前再次检查包里的东西。那些健忘并且拒绝检查的人是没有希望的！阿尔杰霍雷肖的第八个习惯是锁门，然后确认很多事情都是这样的：做正确的事情可能不会得到回报，但做错误的事情肯定会受到惩罚。林肯，第九个习惯是随时随地寻找锻炼的机会。你怎么说你没有机会锻炼自己？这样的机会总是有的！罗伯特洛克菲勒的第十个习惯是善用晚上7点到10点。要知道一个人能取得什么成就，取决于他晚上做什么。当松下幸之助的第11个习惯是读书或使用电脑时，他应该像珍惜生命一样珍惜自己的眼睛，每小时休息10分钟。眼镜公司的广告，第12个习惯：不要碰别人的东西，也不要碰我的。它会杀了你。-把诺贝尔用过的第13件东西放回去，不要问我你的运动鞋在哪里，因为它们不在我放的地方！卡内基夫人的第14个习惯是只吃7美分，吃7美分。青春不会变老。留三分肚子，美在年年。民间谚语说，第15个习惯是醒来三分半钟，躺在床上半分钟，移动你的脚半分钟，把你的腿放在床边，等半分钟。早上锻炼半小时，中间小睡半小时，晚上散步半小时。科学家的第16个习惯是饭后半小时刷牙。饭后半小时后，钙、磷和其他不含牙釉质的保护层被修复，然后他们再次刷牙，这样牙齿就不会受到伤害。德克萨斯州的牙医有第17个习惯，当他们不回家时会告诉他们的家人和丈夫。当你不回家打招呼时，你能理解我的担心吗？多萝西太太，第18个习惯是在睡觉前一小时停止工作，当她想战斗的时候，为战争做准备。当你想睡觉的时候，认真准备睡觉。拿破仑的第19个习惯是在入睡前轻轻揉揉腹部，以帮助肠蠕动。起床或睡觉前，他的右手按在肚脐上，左手叠放在右手上。他轻轻地顺时针摩擦它50次，然后逆时针摩擦50次。第二十个习惯是睡觉时躺在你的右侧，保护你的心脏，侧卧并滋养你的心脏，朝东方睡觉。古老的谚语说，当你感到悲伤时，打电话给一个好朋友，告诉一个朋友你的幸福，你会得到两种幸福。如果你向朋友倾诉你的悲伤，你
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