《牛津版小学四年级上册4A英语期末测试题附有听力文字稿及答案学习》.doc

学英语简单吗？肯定会有许多学生说：“难死了”。为什么有好多学生对英语的学习都感到头疼呢？答案只有一个：“不得法。” 英语与汉语一样都是一种语言，为什么你说汉语会如此流利？那是因为你置身于一个汉语环境中，如果你在伦敦呆上半年，保准说起英语来会非常流利。但很多中学生没有很好的英语环境，那么你可以自己设置一个英语环境，坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。 一、多“说”。 自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。 或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。 如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。 二、多“听” 寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。 三、多“读”。 “读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。 另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。 四、多“写” 有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力，比如学“wish”一词时，可写一小段如下： The teacher often asks us what we want to be in the future.My good friend Tom wishes to be a soldier.However,Im different .I wish I were a teacher in the future.But my mother wishes me to be a doctor. 只几句话：但wish的几种用法已跃然纸上，这样写下来印象会深刻得多，这样比死记硬背wish的用法也有趣轻松的多。 学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练说,吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。 背英语单词技巧 1、循环记忆法 艾宾浩斯遗忘曲线 人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从记到忆是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多 人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。 在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题-即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。 一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。 根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的： 输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。 然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。 这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即先快后慢的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。 二、不同性质材料有不同的遗忘曲线 而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。 因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。 三、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线-个性化的艾宾浩斯 上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后，产生了不同的记忆数据，从而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。 但是记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线 2如何学英语 下定决心，坚持不懈 英语学习作为一门语言技能，通过大量的训练和练习任何人是可以掌握的。一般地说，英语学习的原则是听、说领先，读、写跟上。李扬的疯狂英语提倡，首先建立起我能学好英语的信心，然后以句子为单位，大量地模仿，疯狂地操练，大声地朗读，最后达到自如地说英语，他的方法对提高说英语的能力很奏效。钟道隆教授45岁开始学英语，一年后，学成出国当口语翻译，并创造了逆苦恼、逆急于求成、逆速成的逆向学习英语的方法。他还提出学习英语要遵循听、写、说、背、想的方法，他的方法强调以听为主，并且把所听到的内容全部写下来。尤其是他的学习精神最可佳，他学习英语用坏了十几台录音机，你可想象他听了多少英语；用完的圆珠笔芯几乎装满了一个一拉罐，你可想象他写了多少，在一年半内，累计业余学习英语时间大约三千小时，也就说每天抽出几个小时来学英语。如果我们做到他那样，一定也能学好英语。最重要的是坚持，只要能下定决心，坚持每天至少一个小时的学习英语，战胜自我最后肯定会有收获的。 注意方法，循序渐进 决心下定，还注意学习方法，有时根据自己的情况和不同的学习目的，选择不同的学习方法，但是学习英语一定要踏踏实实地、一步一个脚印地走。要把基础知识掌握好，也就是说，发音要正确、基本词汇要掌握牢、基本句式要熟练、基本语法要会用。 （1）要过好语音关。把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。 （2）掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。 （3）掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，通过例句或语言现象把死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。 提前预习，有的放矢 作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。 认真听课，积极配合 课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。 完成作业，找出问题 学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的， 一定不要偷懒。 及时复习，巩固知识 学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。 总而言之，只要你能做到下定决心学，注意学习方法，把课前预习，认真听课，完成作业，及时复习这些环节作好了，你一定能够学好英语牛津版小学四年级上册(4A)英语期末测试题（1）Class_ Name_ 听力部分一、听录音，选出你所听到的单词 ( 7% )( )1. A. matter B. mother C. monkey( )2. A. thirty B. thirsty C. thirteen( )3. A. rubber B. rabbit C. ruler( )4. A. cold B. coat C. copy( )5. A. looks B. books C. box( )6 A. 5：15 B. 5：50 C. 5：05( )7. A. white B. write C. bright二、听录音，选出你所听到的句子 ( 5% )( ) 1.A. Im ten. B. Im tired. C. Im tall.( ) 2.A. Heres a cake for you. B. Heres a card for you. C. Heres a coat for you.( ) 3.A. Whats the matter? B. Whats the time? C. Whats your mother?( )4.A. Look at my shoes. B. Look at my shorts. C. Look at my sweater.( )5.A. Its time to go to bed. B. Its time to go to school. C. Its time to go home.三、听录音，根据录音内容给下列图片编号。（8%）( ) ( ) ( ) ( )( ) ( ) ( ) ( )三、听录音，选出正确答语。（5%）( ) 1. A. Su Yangs. B. My fathers. C. Su Yangs fathers. ( )2. A. Twenty-two. B. Two twenty. C. Two.( )3. A. At six. B. At six fifteen. C. At six fifty.( )4. A. Hes sleepy. B. Hes ill. C. Hes thirsty.( )5. A. Its Nancys. B. Its Helens. C. Its Yang Lings 四、听录音，完成对话，每空一词 ( 5% )1. A: Whats that in _? B: Its a _.2. A: Its time _ go _ _ cinema. B: OK. Lets go.3. A: _ _ are they? B: Theyre _ fathers.4. A: Wheres _ mother? B: _ in the kitchen.笔试部分五、词性转换（10%）is not（缩略形式）_ can（否定形式）_ open（反义词）_ she（物主代词）_my sisters（所有格）_ hat(近义词) _there（反义词）_ I（复数）_B（同音词）_ eat（对应词）_六、中英互译（10%）在8：05 在那边 在他的5张课桌上 生词 回家（来） 两杯水 拼拼图 In which bag? Dont worry. the new pandas name 七、选择填空。( 15% )( )1. _ storybook is for you .A. Heres B. this C. That( )2. Happy _ Day!A. teacher B. Teachers C. Teachers( )3. _ dont you go to bed now?A. Why B. What C. Where( )4. -Shall we do the puzzle now? -_A. OK. B. Youre right. C. See you.( ) 5.-The jeans are too short.-Try this _ on.A. one B. pair C. a( ) 6. You look _. Have some cakes, please.A. thirsty B. hungry C. sleepy ( ) 7. -_ is her dress. -Its in the bedroom.A. Whose B. Where C. What( ) 8.- Whats _ now? -Its four thirty. A. time B. the time C. time is it( ) 9. -My jeans _ too short. -Dont worry. Here _ a new pair. A. is are B. are is C. are are( ) 10. She _ so happy. A. look B. looking C. looks( ) 11. -Whats _? -Im ill. A. matter B. the matter C. the wrong( ) 12. -Do you like this _?-No, I like _. A. lion tigers B. lions tigers C. lion tiger( ) 13. Whats in your desk?A. Its a copybook.B. Ive got a copybook.C. No, it isnt.( ) 14. -Its nine. Go to bed, David. -All right._, Mum. A. Good night B. Good morning C. Good evening( ) 15. I play football _ afternoon. A. in B. at the C. in the八、连词成句（5%）1. do , you , time , up , get, what ( ? )_2. home, go , at , I , five ( . ) _3. jeans, too, are , her, short ( ？ )_4. this, his , perhaps, is, red，scarf ( . ) _5. some, for, heres , milk , you ( . )_九、对话配对。（8%）( ) Whats the time now, Helen ? A. See you. ( ) Try this cap on, please. B. Its ten thirty . ( ) Do you like dolls ? C. Not at all( ) What time do you go to bed ? D. No , I dont. ( ) See you at nine oclock. E. No , she isnt. ( ) Thats Jims mother, I think. F. Dont worry ( ) My rubber is too small. G. All right.( ) Thank you very much. H. At eight ten.十、根据中文完成句子，一空一词。( 10% )1.我想要这只玩具老虎。我能看一看吗？Id like this toy _. _ I_ a_.2.李老师，我可以为苏洋要三本书吗？好的。Miss Li, _ I _ _ _ for Su Yang? _.3.你几点读英语？8：45。_ _ do you _ _? _ _ _.4.它们是谁的短裤？可能是他爸爸的。_ _ are they? Perhaps_ _ fathers.十一根据上下文完成对话。一空一词。（7%）A: _ _ that in English？B：Its a dress. Do you like _ ?A: No, I _ . Have a look _ the jeans.B: How nice! You can try that _ on.A: All _ .十二、 阅读短文，判断下列句子是否正确。正确的写“T”,错的写“F”。(5%)Hello, Im Lydia. Im eleven. Look, this is my family photo. The man is my father. He is a driver. The woman is my mother. She is not a driver. She is a teacher. And the girl is me. Im a student. I go to school from Monday to Friday. I dont like Chinese. I like English best.( ) 1. Lydia is a boy.( ) 2. Lydias mother is a driver.( ) 3. Lydia goes to school from Monday to Friday.( ) 4. There are four members (成员) in Lydias family.( ) 5. Lydia likes English best.录音文字稿一、听录音，选出你所听到的单词 ( 7 )1.matter 2.thirteen 3.rabbit 4.copy 5.box 6.5:50 7.write二、听录音，选出你所听到的句子 ( 5 )1. A:Whats the matter? B: Im tired.2. A:Im cold. B: Dont worry. Heres a coat for you.3. A:Whats the time? B: Its 7:10.4. A:Look at my shorts. B: Oh, how nice! 5. A:Its seven thirteen now. Its time to go to school. B: OK. Lets go.三、听录音，根据录音中内容给下列图片编号（8%）1. This tiger is for you. Thank you.2. Is that her dog? Yes, it is.3. Shall we go there? Yes. Lets go.4. Whats on the desk? Its a key. 5. Whose gloves are they? Theyre my gloves. 6. Try this skirt on, please. OK. 7. Dont close the window. All right.8. Im ill. Im sorry.参考答案4, 6, 2, 8, 3, 1, 7, 5三、听录音，选出正确答语。(5%)1. A: Look, Su Yang. Whose gloves are they?B: Theyre my fathers. Q: Whose gloves are they?2. Look at the clock. Its two twenty now. Its time to go to class.Q: Whats the time?3. A: What time do you get up? B: I get up at six fifteen.Q: What time do you get up?4. A: Whats the matter, Dingding? Are you ill?B: No, Im sleepy.A: Why dont you go to bed now?B: OK. Good night.Q: Whats the matter, Dingding? 5. A: Yang Ling, is that your pencil?B: No, it isnt. Its Nancys.Q: Whose pencil is that? 参考答案1. C 2. B 3. B 4. A 5. B四、听录音，完成对话，每空一词 ( 5 )1. A: Whats that in English? B: Its a cat.2. A: Its time _to_ go _to_ _the_ cinema. B: OK. Lets go.3. A: _Whose_ _shoes_ are they? B: Theyre _my_ fathers.4. A: Wheres _his_ mother? B: _Shes_ in the kitchen.没事就用这些词练练你的嘴皮子说吧，你是想死呢还是不想活了？好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！ 你给我滚，马不停蹄的滚 人人都说我丑，其实我只是美得不明显。 无理取闹,必有所图！_ 天被熬亮了。 不是路不平，而是你不行。恶心妈妈抱着恶心哭得很伤心，为什么呢？因为恶心死了要不是打不过你，我早就和你翻脸了。我这心碎得，捧出来跟饺子馅似的。_ 没人牵手，我就揣兜。我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身唉这人要一没正形，连头痛都是偏的。我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？_ 好漂亮的美女叔叔啊！我不跟猪摔跤有两个原因：首先这让我自己变得很脏，其次这让猪很高兴。没事偷着乐是不太可能了,偷着胖还是有点儿希望.放下屠刀立地成佛的意思是，你放下屠刀的那一刻对方把你砍成两瓣儿了。没事可做时，觉得最累。_ 李碧华说过： 什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。永远年轻，永远装嫩，永远不知好歹，永远热泪盈眶。我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。你来我信你不会走，你走我当你没来过。我们该这样对待缘分与爱。曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。_ 荡气回肠，消化不良。女人喜欢长的坏坏的男人,并不是喜欢长坏了的男人. 麻子不叫麻子，坑人。 江湖险恶，不行就撤！ 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。 _ 孤独的人常表现得很坚强；寂寞的人则多半温和。大笑是绽放的微笑。 我的意中人是个绝色大美女，终于有一天她会骑着喷火的恐龙来嫁给我 的，可是我看见了她的坐骑，却没有看见她的主人。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。 虽不安分，也该守己。 _ 人不犯我，我不犯人。人若犯我，我就生气！ 别逼我，否则我伟大起来，一发不可收拾。 我们是平凡的人，我们也是特别的人，所以我们是特别平凡的人。 那个人敢说自己纯净？瞧你那眼神就透着浑浊。 没有什么比弱者对强者的鄙视更无力了。 _ 如有雷同，纯属你抄我 笨鸟先飞，笨猪先肥。 当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世 界由清晰到模糊的全过程。 告诉你别逼我，你要是再逼我，我就装死给你看。 年轻算什么，谁没年轻过？你老过吗？真是的 _ 别用世故的样子来武装自己，它会水土不服。 解释就是掩饰，掩饰就是编故事。 所谓门槛，过去了便是门，过不去就成了槛。 陌生阻止你认识陌生的事物，熟悉妨碍你理解熟悉的事物。 人生的悲哀就在于，当你想两肋插刀的时候，却只有一把刀。 _ 如果全是老姜，将是一个何等辛辣的社会。 狮子不会因为听到狗吠而回头。 水越深，水流越平稳。 在你不当回事的时候，一切就好了起来。 无论是国王还是农夫，只要能在自己家里找到安宁，他就是最幸福的人。 _ 一分钱一分货,稀饭吃了不经饿. 水壶啊，你为什么哭泣，是因为屁股太烫了吗? 如果命运抓住了伱的喉咙，伱就挠命运嘚胳肢窝。 拦着成长的不是幼稚，而是自以为成熟。 如果命运折断了你的腿，他会教你如何跛行 _ 打死你我也不说 左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊 挣钱就像用针掘地，花钱就像水渗进土里。 我也有要去的地方，只是我要去的地方，没道路通向那里。 你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。 _ 生活是丰富多彩的，但我也有自己的颜色。 如果有一天我失踪了，只有两种可能：身体在旅行，或者灵魂在旅行。 讓人格与腦門一同閃亮。 你的丑和你的脸没有关系。 我从来没有欺骗过你，因为我从来没有欺骗你的必要。 _ 我可以选择放弃，但我不能放弃选择。 天没降大任于我，照样苦我心志，劳我筋骨。 也许似乎大概是，然而未必不见得。 再过一百年，就长成了参天大葱。 幸福就是当你照镜子的时候，喜欢你看到的那个人。以下内容与本文档无关！以下内容与本文档无关！。以下为赠送文档，祝你事业有成，财源广进，身体健康，家庭和睦！高效能人士的50个习惯l 在行动前设定目标有目标未必能够成功，但没有目标的肯定不能成功。著名的效率提升大师博思.崔西説：“成功就是目标的达成，其他都是这句话的注释。”现实中那些顶尖的成功人士不是成功了才设定目标，而是设定了目标才成功。一次做好一件事著名的效率提升大师博思.崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。培养重点思维从重点问题突破，是高效能人士思考的一项重要习惯。如果一个人没有重点地思考，就等于无主要目标，做事的效率必然会十分低下。相反，如果他抓住了主要矛盾，解决问题就变得容易多了。发现问题关键在许多领导者看来，高效能人士应当具备的最重要的能力就是发现问题关键能力，因为这是通向问题解决的必经之路。正如微软总裁兼首席软件设计师比尔。盖茨所説：“通向最高管理层的最迅捷的途径，是主动承担别人都不愿意接手的工作，并在其中展示你出众的创造力和解决问题的能力。”把问题想透彻把问题想透彻，是一种很好的思维品质。只要把问题想透彻了，才能找到问题到底是什么，才能找到解决问题最有效的手段。不找借口美国成功学家格兰特纳说过这样的话：“如果你有为自己系鞋带的能力，你就有上天摘星星的机会！”一个人对待生活和工作是否负责是决定他能否成功的关键。一名高效能人士不会到处为自己找借口，开脱责任；相反，无伦出现什么情况，他都会自觉主动地将自己的任务执行到底。要事第一创设遍及全美的事务公司的亨瑞。杜哈提说，不论他出多小钱的薪水，都不可能找到一个具有两种能力的人。这两种能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要程度来做事。因此，在工作中，如果我们不能选择正确的事情去做，那么唯一正确的事情就是停止手头上的事情，直到发现正确的事情为止。运用20/80法则二八法则向人们揭示了这样一个真理，即投入与产出、努力与收获、原因和结果之间，普遍存在着不平衡关系。小部分的努力，可以获得大的收获；起关键作用的小部分，通常就能主宰整个组织的产出、盈亏和成败。合理利用零碎时间所谓零碎时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去，零碎时间虽短，但倘若一日、一月、一年地不断积累起来，其总和将是相当可观的。凡事在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地利用零碎时间的人。习惯10、废除拖延对于一名高效能人士来説，拖延是最具破坏性的，它是一种最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托，就很容易再次拖延，直到变成一种根深崹蒂固的习惯。习惯11、向竞争对手学习一位知名的企业家曾经说过，“对手是一面镜子，可以照见自己的缺陷。如果没有了对手，缺陷也不会自动消失。对手，可以让你时刻提醒自己：没有最好的，只有更好。”习惯12、善于借助他人力量年轻人要成就一番事业，养成良好的合作习惯是不可少的，尤其是在现代职场中，靠个人单打独斗的时代已经过去了，只有同别人展开良好的合作，才会使你的事业更加顺风顺水。如果你要成为一名高效能的职场人士，就应当养成善于借助他人力量的好习惯。习惯13、换位思考在人际的相处和沟通里，“换位思考”扮演着相当重要的角色。用“换位思考”指导人的交往，就是让我们能够站在他人的立场上，设身处地理解他人的情绪，感同身受地明白及体会身边人的处境及感受，并且尽可能地回应其需要。树立团队精神一个真正的高效能人士，是不会依仗自己业务能力比别人更优秀而傲慢地拒绝合作，或者合作时不积极，倾向于一个人孤军奋战。他明白在一个企业中，只有团队成功，个人才能成功。善于休息休息可以使一个人的大脑恢复活力,提高一个人的工作效能。身处激烈的竞争之中,每一个人如上紧发条的钟表.因此,一名高效能人士应当注意工作中的调节与休息,这不但于自己健康有益,对事业也是大有好处的。及时改正错误一名高效能人士要善于从批评中找到进步的动力.批评通常分为两类,有价值的评价或是无理的责难.不管怎样,坦然面对批评,并且从中找寻有价值、可参考的成分,进而学习、改进、你将获得意想不到的成功。责任重于一切著名管理大师德鲁克认为,责任是一名高效能工作者的工作宣言.在这份工作宣言里,你首先表明的是你的工作态度:你要以高度的责任感对待你的工作,不懈怠你的工作、对于工作中出现的问题能敢于承担.这是保证你的任务能够有效完成的基本条件。不断学习一个人,如果每天都能提高1%,就没有什么能阻挡他抵达成功.成功与失败的距离其实并不遥远,很多时候,它们之间的区别就在于你是否每天都在提高你自己;如果你不坚持每天进步1%的话,你就不可能成为一名高效能人士.让工作变得简单简单一些,不是要你把事情推给别人或是逃避责任,而是当你焦点集中很清楚自己该做那些事情时,自然就能花更小的力气,得到更好的结果.重在执行执行力是决定一个企业成败的关键,同时也是衡量一个人做事是否高效的重要标准.只做适合自己的事找到合适自己的事,并积极地发挥专长,成为行业的能手,是高效能人士应当努力追求的一个目标.把握关键细节精细化管理时代已经到来,一个人要成为一名高效能人士,必须养成重视细节的习惯.做好小事情既是一种认真的工作态度,也是一种科学的工作精神.一个连小事都做不好的人,绝不可能成为一名高效能人士.不为小事困扰我们通常都能够面对生活中出现的危机,但却常常被一些小事搞得垂头丧气,整天心情不快,精神忧闷紧张。一名高效能人士应当及时摆脱小事困扰,积极地面对工作和生活。专注目标美国明尼苏达矿业制造公司(3M)的口号是:写出两个以上的目标就等于没有目标.这句话不仅适用于公司经营,对个人工作也有指导作用。有效沟通人与人之间的交往需要沟通,在公司,无论是员工于员工员工于上司员工与客户之间都需要沟通.良好的沟通能力是工作中不可缺小的,一个高效能人士绝不会是一个性格孤僻的人,相反他应当是一个能设身处地为别人着想充分理解对方能