四川省青神县初级中学校七年级政治上册 第二单元 第5课 文武之道导学案（无答案） 教科版_第1页
四川省青神县初级中学校七年级政治上册 第二单元 第5课 文武之道导学案（无答案） 教科版_第2页
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第5课 文武之道教师寄语: 沉默但不可沉没，沉默是金，但有时也会变成废铜。【学习目标】1培养很好的学习习惯,做个勤奋的学习者,选择有情趣的生活。2学会科学用脑, 劳逸结合,合理安排学习生活。3了解劳逸结合的方法与意义,认识娱乐与休闲的意义。【课时安排】1课时【预习案】1.劳逸结合的意义：(1)劳逸结合，适当安排_，使身体和大脑得到_,有利于_。(2)使我们的_,让我们_、_,从而_。2.文明娱乐，健康休闲的意义：(1)娱乐和休闲不仅可以使我们_,提高_，而且可以丰富_，发展_、培养_,促进_。(2)文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的_产生_。【探究案】福建省的高考状元曾春明在被采访时谈到：除了经常与老师沟通外，兴趣广泛的曾春明还通过各种途径实现自我减压。“紧张学习出现极点时，我喜欢打打篮球、上上网放松自己，有时也画画漫画。”你能用所学知识，解释一下曾春明取得好成绩的原因吗？ 小唐课余时间爱好集邮，他的集邮册不仅帮小唐了解各地的风土人情、物产名胜，而且陶冶了他的情趣，让他陶醉在充满诗情画意的大千世界当中。你能说说娱乐和休闲对中学生全面发展的意义吗？【训练案】1恩格斯爱好音乐，喜欢写诗，尤其擅长绘画和速写。至于骑马、打猎、击剑、游泳和滑冰，他几乎每项都很精通。这些活动，也从各方面培养和锻炼了他的聪明才智，为他的事业奠定了基础。这表明 （ ）A恩格斯是艺术家，不是哲学家 B科学家都是多才多艺的C文明高雅的娱乐和休闲可以对工作和学习产生积极的作用D只有学会娱乐和休闲才能取得成功2下列属于文明娱乐、健康休闲方式的是 （ ）A上网浏览不健康的网站 B. 每天都要玩3小时电脑游戏C爱好打球、唱歌和摄影 D. 热衷于奇装异服、化妆打扮3. 健康的娱乐和休闲可以 （ ）愉悦身心，调节疲劳 展示能力，增强自信，考取理想高中 充实知识，开阔视野 增强体质，促进健康A. B. C. D. 4. 娱乐和休闲的方式很多。下列这些方式，对我们的身心发展有积极的作用的有（ ）参加学校的业余合唱团 唱英文歌曲，周六到英语角和朋友交谈 酷爱下围棋 一有时间就想玩电脑游戏A. B. C. D. 【我的总结】知识结
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