专业技术人员情绪管理与职场减压-试题-92分

1.()的角度来看，情绪和感情的差异，情绪更多地与人的物质或生理需要相关联的态度经验，情绪更多地与人的精神或社会需要相关联。(单一选取)需要ab迟早发生反映c特性d类型2.如果人们满足饥饿的需要，就会幸福，当威胁到人们的生命安全时，就会感到恐惧。这些都是人类的反应。(单一选取)a感情b情绪c客观d动作3.与情感不同，情感具有情境性、兴奋性、暂时性、表演性和背诵性，情感具有稳定性、持续性、心脏性和耐热性。(单一选取)需要ab迟早发生反映c特性d类型4.()具有稳定性、持续性、深刻性，无论大多数人遇到什么挫折，民族自尊心都不会轻易改变。(单一选取)a思想b情绪c感情d感觉5.父亲对下一代的热切期待和深深的爱都反映了()的深刻和内在。(单一选取)a思想b情绪c感情d感觉6.()试图摆脱某个危险的情况，回避，无法应付时发生的感情经历。(单一选取)a幸福b愤怒c恐惧d悲伤7.()是指爱的事情没有了的时候，或者理想和愿望破灭的时候发生的感情经历。(单一选取)a幸福b愤怒c恐惧d悲伤8.()表示在意外紧急情况下发生的适应反应。(单一选取)a心境b热情c压力d感情9.()强调产生情绪的原因是植物神经系统的活动，因此也被称为外周情绪理论。(单一选取)詹姆斯兰格理论b坎南巴德理论c詹姆斯-巴德理论d情感的认知理论10.()认为血管运动的混乱，血管宽度的变化，与此同时，各器官血液容量的变化是热情的真正最初原因。(单一选取)a詹姆斯b语言c坎南德巴德11.()认为情感经验和生理变化同时发生，它们都受丘脑的控制。(单一选取)a詹姆斯b语言c坎南德巴德12.()情绪发生包括两个主要因素：生理觉醒和认知因素，认知因素包括对生理觉醒的认知解释和对环境刺激的认识。(单一选取)阿诺德b沙赫特c拉扎勒斯德西米诺夫13.()认为生理觉醒或环境因素都不能单独决定情感，情感是认知因素和生理觉醒状态之间相互作用的产物。(单一选取)兴奋理论评价b双因素情感理论c认知评价理论d情感认知信息论14.以()命名的纪念馆的墙上写着：“对任何人都没有恶意；对每个人都慷慨友好。因为上帝使我们认识了正义，所以要坚守正义。让我们继续努力，完成我们正在做的工作；包扎我们国家的伤口。”(单一选取)爱德华b华盛顿c林肯d罗斯福15.()是对自己能达到某种目标的乐观、充分的估计。(单一选取)a自信b宽容c执着d放弃16.()好像表达了感情，但实际上是不实际叙述感情的意思。(单一选取)a非语言行为b虚假情感语言c模糊语言d错误的感情表达17.()肆意散发内心的不快，结果损人不利己，破坏和谐的气氛。(单一选取)a情绪卡塔尔西斯b情感表达c积极的感情d负面情绪18.()是指精神分析师催眠你，挖掘你的心或记忆的深处，看你经历过什么样的困境事件，努力寻找你发病的根源。这种疗法需要很长时间，费用也很高。(单一选取)催眠疗法b强制疗法c方案治疗d认知-行为疗法19.()让医生让你站在车-水-马龙的街上，或者站在你非常害怕的异性面前，或者利用巨大的心理刺激强迫治疗你。(单一选取)催眠疗法b强制疗法c方案治疗d认知-行为疗法20.()是在虚拟空间中不断建模出现社会恐惧症的场面，并让症状重复的插曲。精神分析师会不断鼓励你经历这种场面，并在虚拟中适应这种造成焦虑的环境。(单一选取)a药物治疗b自我治疗c方案治疗d物理治疗21.()的情况下，现在主要有用于缓解患者焦虑的受体和抗抑郁药。抗抑郁药中SSRI使用最多。(单一选取)a药物治疗b自我治疗c方案治疗d物理治疗22.()即经颅微电流刺激疗法通过低强度微电流刺激大脑，改变患者大脑出现异常的脑波，促使大脑分泌与焦虑、失眠等疾病密切相关的一系列神经递质和激素，实现这种疾病的治疗。(单一选取)a药物治疗b自我治疗c方案治疗d物理治疗23.从心理学角度来看，()是环境中个人受各种刺激因素的影响而发生的，这是一种可能对个人行为产生积极或消极影响的紧张。(单一选取)a压力b悲伤c恐惧d烦恼24.()在工作环境中，将工作行为推向强迫和威胁的压力源长期作用于个人，在个人主体特征和应对行为的影响下产生的生理、心理和行动上的任何异常经验、感觉和反应。(单一选取)a压力b工作压力c急性压力d慢性压力25.()是个人觉得自己有效的精神、精神资源的超额透支、自己的感情处于极度疲劳的状态，其外部没有生气，工作热情不足等状态。(单一选取)a情绪不全b人格解体c丧失成就感d人格形成26.()，通过自己的外部和内部意识，以及注意，调整不符合外部环境的行为。(单一选取)a个性自负b自我效能感c自我关心d自我谴责27.社会对教师的作用期待太大。教师要扮演知识的传达者、集体领导、模范市民、纪律维护者、家长代理官等的角色。所有这些方面的角色期待直接影响教师自我价值的实现，使教师的职业过于僵化。这是()。(单一选取)社会期望与教师角色自我价值的冲突b自设定期望值与自身能力的差异c非科学教师评价和自身工作表现错误d大胆的教育改革与教师教育观念的差距28.教师职业压力太大，教师要自我适应，自我调节，教师要学习，这有助于忽略人生挫折、不幸带来的痛苦，积极改变否定，乐观面对人生。(单一选取)a理性b转移c幽默d卡塔尔西斯29.不包括优化内部会计环境()。(单一选取)a创造良好的工作环境b全社会树立诚信的好风气c培养健康的组织内部会计文化d完善会计监督机制和激励机制30.工作压力应对战略的“方式”包括分析工作压力的来源，给员工“减轻负担”。有助于培养员工的压力能力。制定明确的工作目标，使压力成为动力。构建民主和谐的企业文化。(单一选取)a个人级别b组织级别c社会层面d家庭级别31.感情()必须同时存在，必须有一对一的对应关系，如果出现不一致，就不能确认真实的感情是什么。(多重选取)a主观经验b生理觉醒c外部动作d客观经验32.以下陈述是正确的()。(多重选取)a友谊是感情b成就感是一种感情c恐惧是情感反应d快乐是情感反应。33.感情有()。(多重选取)a稳定性b持续性c深度d外部显性34.以下陈述是正确的()。(多重选取)a在热情状态下，人的外部行为比较明显，生理上的觉醒也较高，容易失去精神b当人面临危险或突发事件时，人的身心会处于压力状态c压力的状态会消耗很多人的体力和心理能量，因此不能维持很长时间d长期处于压力状态会导致适应疾病。35.知道不宽容而苛刻要求他人的人，心理紧张，经常导致心理和生理恶性循环。(多重选取)a神经兴奋b血管收缩c血压上升d血压低36.贪婪是大多数人的共性。有时候，我们抓住不想要的东西，不肯放弃的时候，就会自己带来()。(多重选取)a痛苦b压力c幸福d满意37.及时放弃会使你()。(多重选取)a更加冷静地观察自己的内在潜力b更冷静地审视外部世界c调整疲惫的身心d能成为幸福明智的人38.自信训练方法有()。(多重选取)a公开发言，勇敢地发表意见b挺起胸膛，脚步轻盈踏实c要学会善待别人，和谐人际关系。d不要责备，要学会改变观点。39.(当众坚持说，勇敢地发表意见，可以做到。)。(多重选取)a增加我们的知识b锻炼我们的勇气c培养自信d降低自信在集体活动中，必须()。(多重选取)请参阅ab头脑风暴c竭尽全力做好每件事d诚心诚意地遵守自己的事41.有效的感情表达要()。(多重选取)a先知道自己的感受b选择讨论感情的时间c学习进入自己的固有语言并进行调整d准确、明确、具体地表达自我治疗方法如下()。(多重选取)a不否定自己b不苛求自己c不记得不愉快的过去d积极生活，聪明，为自己寻找幸福。43.为了提高企业的竞争力，很多企业的管理人员。(多重选取)a更改现有组织结构b更改现有业务流程c更改现有人力资源管理系统d优化资源并提高效率44.工作压力初始预警信号的生理信号如下()。(多重选取)a头痛的频率和程度持续增加b皮肤干燥，有斑点，刺痛c腹痛、消化不良或溃疡扩散d心悸和胸痛职业枯竭是由()维度组成的。(多重选取)a感情枯竭b人格解体c丧失成就感d人格形成46.()工作压力的个别因素包括：(多重选取)a个性自负或期望值太高b自我效能低c过度关注自我形象和自我认同d我喜欢自我指责47.自我效能感是指个人对自己是否有完成某种行为的能力的推测和判断。自我效能感高的人，()。(多重选取)a高期望值遇到b事就理性处理c愿意应对紧急情况挑战可以控制d自暴自弃的想法48.自我效能感是对个人在行动前完成其活动的效果的主观评价，这种事前估计对以下后续行动有多种影响()。(多重选取)自我效能感影响行动的选择。b自我效能影响面对困难的忍耐性。c自我效能感影响面对困难的努力程度。d自我效能感影响人的情感状态。49.造成工作压力的社会环境因素如下()。(多重选取)工业化和工业文明b城市化c信息现代化d企业内部竞争50.教师的职业压力表现在是()。(多重选取)a工作很重，心理压力很大b地位不平衡，心理安全感不足c需要支付更多的钱，忽视多样性。d劳动疾病，生理功能明显减少51.人有很多主观感情，包括喜怒哀乐害怕仇恨。人们对不同事物的态度会有不同的感觉。(判断)没错。错误52.从发展的角度来看，感情发生得早，感情发生得晚。(判断)没错。错误53.稳定的感情在感情的基础上形成，同时通过情感反应来表达，因此离开感情的感情是不存在的。(判断)没错。错误54.感情的变化常常反映感情的深度，在感情变化的过程中经常充满感情。(判断)没错。错误55.从快乐、兴奋、狂喜到欣喜若狂，幸福的差别在于追求的目的对自己意味着什么，多么容易实现。(判断)没错。错误56.人处于某种心情的时候，会以同样的心情体验周围的事物。人悲伤的时候，见到花流泪，对月亮伤心。(判断)没错。错误57.佳能是随机神经支配加强和血管扩张的结果，产生愉悦，随机神经支配减弱，血管收缩和器官肌肉痉挛的结果，产生恐惧。(判断)没错。错误58.对别人的愤怒也是燃烧自己，原谅别人，也就是熄灭自己心中的火，放开自己。(判断)没错。错误59.人类最糟糕的习惯之一是知道已经有的东西。事实上，如果愿意放开自己的小世界，就可以很容易地进入宇宙的大世界。(判断)没错。错误60.有了自信，就可以说有无限的机会。(判断)没错。错误61.正面对别人就像对别人这样说。我诚实光明正大，一点也不满意.(判断)没错。错误62.敢说的话，会比不敢说的同学有更大的收获。(判断)没错。错误63.热情是与人生观、价值观相关的一个人的态度、关心的表现。热情可以调动身心的潜力。(判断)没错。错误64.好消息除了引人注目外，还能引起很多人的好感，引起大家的热情和热情，甚至帮助消化，使食欲旺盛。(判断)没错。错误65.任何人都很容易相信一个一般的、一般的人格描述特别适合他。虽然这种描述是空洞的，但他仍然认为反映了自己的人格。(判断)没错。错误66.事实上，感情本身没有对错之分，每种感情都有其价