心理急救理论与技术.ppt

心理急救技术,ClicktoaddTitle,心理急救的原则,心理急救的,稳定化技术,心理急救的定义,心理急救的假设,心理急救的对象,心理急救的时机,主要内容,心理急救是什么？,心理急救：是用来减轻灾难事件所带来的痛苦而增强短期和长期功能性适应能力的方法。（WHO,2007）心理急救是为正在痛苦的人们或需要支持的人们提供人道的、支持性的帮助。（WHO,2011）,心理急救不是什么？,并非专业人员才能提供不是专业的心理咨询不是心理汇报法，不需要详细叙述事情经过不是要求某人分析发生了什么或理出事情的头绪。倾听他人的诉说但是不能迫使他人诉说。,心理急救的原则,科学性原则：有科学研究依据实效性原则：切实可行，有效有用针对性原则：不同年龄有不同方法灵活性原则：根据文化背景灵活改变,心理急救的基本假设,灾难或创伤后幸存者未必都会发展出心理健康问题或心理障碍，及时的关爱呵护，能有效控制急性创伤反应。,心理急救的适合对象,受灾或创伤事件后的幸存者救援者,需要转介的对象,严重受伤，需要医疗急救情绪极端不稳，无法自理或照顾孩子可能受伤害者可能伤害他人者,心理急救开展的时机,灾后或创伤、恐怖事件发生后可以立即开展心理急救。也可能需要几天或几周后才能开始，取决于事情的严重程度与持续时间。,心理急救场所,避难场所医疗机构援助中心社区中心指挥中心,心理急救的基本目标,建立起互不侵犯的人性关怀、同情的联系。快速加强安全感，使其在身体上和情绪上处于稳定状态安抚和引导情绪激动或不安的幸存者。帮助说出他们的需求和忧虑，加强信息沟通。提供实用的援助和信息援助，解决生存的燃眉之急。尽快使幸存者与家庭成员、亲友、社会支持系统建立联系，建立社会支持网络。提供适应性应对策略，协助其身心康复，并在康复过程中起到自主的引导作用。提供信息，帮助幸存者克服心理障碍。当需要时，把幸存者转介到当地康复机构或心理健康服务机构。,能做什么？不能能做什么？,适应当地文化的注意事项,注意衣着打扮注意言语习惯注意性别、年龄、权力注意身体接触有无禁忌注意宗教信仰,觉察其他紧急情况,在当地政府指导下工作注意有哪些资源可以给服务对象注意有哪些紧急应对政策不要像医疗救援队方式工作始终清楚自己的角色及局限性保护好自己,沟通注意事项：安静、耐心地倾听,心理急救的“三L”原则,look：检查安全感、检查急需帮助的人、检查情绪不稳定的人listen：了解对方所需、了解对方关心什么、安静地倾听对方的倾诉link：提供信息、提供基本需求、帮助解决问题、帮助找到亲友和社会支持系统,急性心理创伤反应,心理急救,心理急救与心理治疗的区别,危机事件后四阶段,像父母一样，意味着付出关心和保护（急救）像老师一样，意味着传授和给出信息像治疗师一样，意味着解决问题，治愈创伤像牧师一样，意味着谈论关于意义的问题,心理急救主要在第一阶段,心理急救是针对大脑原始水平工作提供关心和保护语言简短行动更有利于接近大脑原始水平,心理急救的工作维度（一）,环境远离现场、避开媒体、陪同与警察的接触地点安全温度、光线、声音等,心理急救的工作维度（二）,身体提供食物和水、衣物、温暖身体接触,心理急救的工作维度（三）,情感安全温暖关注保护,心理急救的工作维度（四）,社会支持允许情感表达陪伴VS独立联系家人和朋友寻找遗失财产或失散家人讲明危机后可能有的反应（失眠、闯入性回忆）提供稳定感,心理急救者的自我保护,减少创伤刺激团队工作形式严格保证休息和饮食保持社会性联系,常用稳定化技术,26,创伤心理治疗的三个阶段,稳定在建立稳定关系的基础上实施稳定化技术；创伤暴露修通创伤记忆；重新整合和评估丧失的意义。,27,心理创伤破坏了人的五个基本需要,安全：受到保护，不受环境和他人的伤害信任：对自然环境和人际环境的信任控制：能控制自己、对他人有影响力自尊：重视自己的感觉、想法和信念、重视他人亲密关系：接受自己、亲近他人,29,不能行动,不安全,安全,自尊提升,自尊下降,行动能力,责任,控制,重建内部的平衡,身体的稳定：着陆技术、身体扫描技术人际的稳定：内在帮助者、保护神技术心理的稳定：安全岛技术、隔离技术,30,稳定化技术的内容,急救要诀,一、问寒问暖问生计，耐心倾听放第一，察颜观色看动作，不提心理做心理。二、建立关系是前提，宣泄情绪要注意，情感支持是关键，润心无声似春雨。三、遇到冷拒不生气，遇到哭泣纸巾递，遇到话多促膝谈，遇到沉默要细语。四、创伤反应要留意，过度警觉易唤起，闪回反应有扳机，回避行为不干预。五、负性情绪要处理，身心稳定深呼吸，加框打包控闪回，中和滴定莫着急。,急救要诀,六、资源开发无限域，友爱亲情汇成渠，积极赋义促表达，叙事沙盘与游戏。七、杯弓蛇影好案例，身心本来是一体，创伤只是记忆阻，塞翁失马不抑郁。