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文档简介
第一课 青春的邀约一、悄悄变化的我1. 我们在青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?(1)身体外形的变化 (2)内部器官的完善 (3)性机能的成熟。2. 青春期的生理变化带给我们什么? (1)旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 (2)有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。(积极影响) (3)一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3. 影响身体发育情况不同的因素有哪些? 遗传、营养、锻炼。4. 我们应如何正确对待青春期正常的生理变化?(1)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是对同伴的尊重。(2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。5. 使我们产生青春期心理矛盾和困惑的原因有哪些? (1)认知能力得到发展, (2)自我意识不断增强, (3)情感世界愈加丰富。6. 青春期矛盾心理的主要表现有哪些?反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦7. 为什么要正确处理青春期矛盾心理?(1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。8. 如何积极面对和正确处理青春期心里矛盾和困惑? (1)参加集体活动 (2)求助于向他人 (3)培养兴趣爱好 (4)尝试自我调节9. 如何尝试自我调节? (1)把自己的想法写下来(2)参加体育活动 (3)学习自我暗示 (4)试试我解嘲二、成长的不仅仅是身体10. 面对青春期身体、精神和思想方面的变化,我们如何才能真正长大?(1)学会独立思考。 (2)培养批判精神。 (3)开发创造潜力。11. 为什么要学会独立思考?(1)步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。 (2)随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。 12. 如何做到独立思考?(1) 独立思考并不等同于一味地追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解。(2)同时能接纳他人合理、正确的意见。13. 批判性思维有什么表现?(1)对事情有自己的看法, (2)敢于发表不同的观点, (3)敢于向不合理的事情说“不”, (4)敢于向权威挑战。14. 具备批判性思维有什么好处?(培养思维的批判性有什么重要意义或作用?) (1)有助于发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。 (2)能调动经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。15. 如何培养批判精神和能力?(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。16. 批判的技巧有哪些? (1)就事论事,不攻击他人(2)要有建设性,能有效解决问题。(而不是一味否定。)17. 青春的我们有什么特点? (1)思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬。(2)拥有改变自己、改变世界的创造潜力。18. 青春的我们应该做一个怎样的少年?我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。19. 青春的我们为什么要开发创造潜力?(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。(3)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。20. 怎样开发我们自身的创造潜力?(1)敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。(2)关注他人与社会,注重创造的意义与价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)
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