超星情绪管理期末考试

情绪管理期末考试(20)单一主题(标题333630，共60.0分)1以下关于压力的陈述是错误的()a急性压力比慢性压力对人更有害b生理压力反应是自动反应c心理压力反应受人们的认识影响d压力会降低免疫力我的回答：A2呼吸心跳血压和大脑皮层激活的变化是感情的什么成分？（）a外部动作b主观经验c生理觉醒d认知解释我的回答：C3对于困难的任务，什么动机水平最有效？（）a低b中间c更高d没事我的回答：A4认知强的3C不包含什么态度？（）a挑战b承诺c控制d联系我的答案：D5以下事件是社会重新适应量表中压力水平比较低的事件()a离婚b寡妇c分居d结婚我的答案：D6以下是对目标状态和非目标状态的错误描述()a焦虑是有目的的状态b兴奋是没有目的的c无目的状态由外部动机主导。d面对威胁会从兴奋变成不安。我的回答：C7提高eq几乎没有效果()自我监控提高情感意识。b自我调节管理负面情绪c养成独自解决问题的习惯d和同伴对解决问题负责我的回答：C8相对来说，在进行以下活动时，最有可能发生沉浸体验()A.闲逛。b体育c食物d工作我的回答：B9以下压力源不属于慢性压力源()a拥塞b污染c偏见d考试我的答案：D10管理焦虑的以下方法不合适()a离开焦虑状况b系统脱敏c缓解焦虑状况下的训练写d焦虑我的回答：A11不确定性更强的时候，人们最有可能()a追求秩序b相信传闻c解决挑战坚持d偏见我的回答：C12要变得更幸福，哪个比较重要呢？（）a宗教信仰b结婚接受c教育d良好的人际关系我的回答：C13以下身体反应在压力条件下没有反应()a呼吸快b血压上升c血管扩张d消化功能减弱我的回答：C14个人对内部感情状态的体验属于感情的什么组成部分呢？（）a外部动作b主观经验c生理觉醒d认知解释我的回答：B15在以下哪种情况下，听一个笑话不是更有趣吗？（）a刚做完运动b在笑c你刚害怕了d我刚醒我的答案：D16感情和认知最不可能的关系是什么？（）a感情和记忆一致b增进感情认识c记忆依靠感情d认知抵消情感我的答案：D17沉浸式体验不是必需的()a内部同步b挑战性c可控制性d磁识别我的答案：D18以下愤怒的处理方法不恰当()a表达愤怒的原因b利用我的信息c排放d数我的回答：C19情感障碍的人经历情感时的特点()没有a的感觉b无法表达感情c生理上不能引起d没有感情的外部行动我的回答：B20压力最有可能导致什么后果？（）a高产b职业倦怠c免疫力下降d内部同步我的答案：D21以下感情属于复合感情()a愤怒b恐惧c厌恶d嫉妒我的答案：D22三种基本的积极情绪不包括哪些？（）a兴奋b兴趣c幸福d满意我的回答：A23悲伤的人要幸福，最好的方法是什么？（）a独自行走b和朋友聊天观看c动作电影d吃大餐我的回答：B24去厕所食堂津津有味地咀嚼食物是什么感情反应？（）a快速响应系统b潜意识反应系统c固定反应系统d意识反应系统我的答案：D25埃利斯认为，以下观点属于不合理的信仰()a努力一定会成功b人必须犯错误c日不会塌陷的好人不一定有好报我的回答：A26在食堂吃饭的话，一看到像排尿一样的食物就离开感性反应的有什么系统呢？（）a快速响应系统b慢反应系统c意识反应系统d控制反应系统我的回答：A27喝茶感情最基本的作用是提高a外部动作b主观经验c生理觉醒d认知解释我的回答：C28悲观的人认为不幸事件的发生是()a临时b内部因素c个别d由外部因素引起我的回答：B29什么经历或想法最不可能是心灵的源泉呢？（）a已经过去的不快b当前杂念c已经下达的想法d远的估计我的回答：C30得到幸福的三个需要不包括什么？（）a自主经验b能力c成功感d归属感我的回答：C两个判断问题(问题数333620，共40.0分)1一般来说，女人比男人更善于理解别人的感受()我的回答：2悬索桥实验表明，生理觉醒是决定产生什么样感情的关键()我的回答：3所学的无助是指个人努力改变现状，但没有能力改变()我的回答：与4人尴尬的感情有交流的功能。()我的回答：5做自己喜欢的事，做任何挑战，都会更幸福。()我的回答：6 eq比IQ更难培养()我的回答：7感情的各个组成部分通常合并在一起，不能分离()我的回答：8沉浸体验完全没有压力()我的回答：9人悲伤的时候比幸福的时候想得更广。()我的回答：10反驳不正当的悲观信念是对抗抑郁的有效方法()我的回答：11一般来说，以问题为中心的应对策略优于以感情为中心的策略()我的回答：12焦虑是因为人们面临的外部挑战高于个人的技术水平。()我的回答：13情侣们一起看的恐怖电影因为生理觉醒的错误，浪漫可能会更大()我的回答：14沉浸在大自然中，伴随着对温柔的心着迷的反思。(我的回答：15帮助身体应付急性压力反而会在慢性压力下伤害身体()我的回答：16有些情感上的经历可能是错误的认知归因()我的回答：17感情统合能力高的人比统合能力低的人感情的波动更大()我的回