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大 学 教 师 学 期 授 课 计 划系（部）主任批准 （签章）课 程 名 称 中医养生学 中医本、中西医本，针推本专业 专业级 班 2014/2015 学年第 二 学期周 别授课顺序授 课 章 节 的 内 容 摘 要需用时间教具或电化教学手段预 习 内 容 、 课 外 作 业 及 测 验 题 目任课教师11上篇第一章 中医养生学 概论2板书、多媒体课件中医养生学的概念？中医养生学的特点？ 22上篇第二章 中医养生学 发展简史2中医养生学发展过程分为那几个时期？ 如何理解黄帝内经的地位？33上篇第三章中医养生学的寿命观（生命、寿命、衰老）2生命的本质是什么？健康长寿的特征是什么？中医认为衰老的机理是什么44上篇第四章中医养生学的基本原则2中医养生学的基本原则有哪些？如何理解法天顺地、形神共养？为什么说保精养气，重在脾肾？55中篇常用中医养生方法第一章精神养生法2情志的含义是什么？如何理解？调养精神的基本原则及基本方法？66第二章起居养生法2起居养生的意义、原则是什么？起居养生的主要内容为何？77第三章 食药养生法（一）2食药养生的作用和原则是什么？补益类和健脾消食类有哪些常用养生之品？88第三章 食药养生法（二）2调肝类、理肺类、清热类、通便类、化痰化瘀类的养生之品都有哪些？具体作用和应用？99第四章 传统运动养生方法2什么叫中医传统运动养生？运动养生的原则、特点和优点都有什么？具体养生流派？计划学时36实际安排学时36理论学时36实验(习)学时0理论：实验(习)0高职理论课比例33%教材名称中医养生学主编郭海英版本新一版出版年份2009年参考书及资料上海科技出版社中医养生学 教研室 主任 （签名） 2015年 3月20日 大 学 教 师 学 期 授 课 计 划系（部）主任批准 （签章）课 程 名 称 中医养生学 中医专业 专业08 级 1-2 班 2009/2010 学年第 二 学期周 别授课顺序授 课 章 节 的 内 容 摘 要需用时间教具或电化教学手段预 习 内 容 、 课 外 作 业 及 测 验 题 目任课教师1010第五章 针灸养生法2板书、多媒体课件常用的针灸养生方法和穴位针灸养生的具体手法1111第六章 按摩养生法2常用的按摩养生手法和方法1212第七章 房事养生法第八章 其他养生法2简要介绍房事、音乐、娱乐、沐浴、色彩、香薰等养生法。131321414215152161621717218182计划学时36实际安排学时36理论学时36实验(习)学时0理论：实验(习)0高职理论课比例33%教材名称中医养生学主编郭海
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