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文档简介
男生保护皮肤的方法,保护皮肤的小贴士 古往今来,对于皮肤护理,中国男人总是嗤之以鼻。但是随着生活节奏的加快,压力的增大,男人再不护肤是真的就老了。男性皮肤保养,已经发展成为一种趋势。想要更加精心呵护自己的肌肤,是很正常的一件事情。一起来看下男性皮肤保养小常识吧。 男性皮肤保养小常识一、干性皮肤 表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。 保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。 男性皮肤保养小常识二、油性皮肤 表现特征:皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。 保养方法:洗脸很关键,清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。正确洗脸的方法是用温水洗脸,使毛孔充分打开,再通过洗面奶和手法的按摩达到清洁的作用。这其中,洗面奶起 到至关重要的作用,不适合自己皮肤的洗面奶容易造成清洁过度或者清洁不够。PURESLAN洁面膏用氨基酸作为表面活性剂,温和亲肤的同时有效清洁肌肤,还适用于所有肤质,任何人都可以用,这样就可以避免出现挑错洗面奶的情况了。 男性皮肤保养小常识三、混合性皮肤 表现特征:皮脂分泌通畅,皮肤细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。 护理方法:夏天注意防晒、冬天防冻,早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒仍是必要的。 男性皮肤保养小常识四、过敏性皮肤 表现特征:此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时,皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹,严重的还会引起严重的皮肤炎症。 护理方法:夏日防晒、冬天防冻;在未确定过敏源的情况下,最好别接触海鲜、花粉、 长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂,不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经 试用的化妆品。早晚净面和护肤时,应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。 nan.99./ 20个男性皮肤保养小常识 声明:图片网络,如有侵权,敬请告知 男性的皮肤油脂分泌多,油大的皮肤易使污物,尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄,而诱发炎症和感染。男性毛多,毛孔大,细菌、真菌、病毒等可以长驱直入,引发感染,所以更需要认真保养。 1、去油最重要,要选择男士专用的泡沫型洁面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜。 2、男生不良的生活习惯很给皮肤带来很大的伤害,例如很多男士爱吃肉,频繁应酬,过多喝酒、过多吃油腻,会给皮肤增加负担。所以要及时纠正不良的作息和饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果,多喝水,少抽烟。 3、香皂并不是最佳的洁面选择,因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时,皮脂腺便会分泌大量的油脂,使面部出油情况更严重。 4、不要用手挤去粉刺,或是听之任之,因为这样会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。 5、男生也需要防晒。防晒并不等于怕被晒黑,臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女,应该是每个人都关心的事。 6、注重洗脸,若皮肤为干性,可用冷水和温水交替洗脸,刺激局部皮肤的血液循环,增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷35分钟,再用香皂洗脸,洗后按摩一会儿,可促进局部皮肤的血液循环,改善其营养 状况,有利皮脂的排出,使面部光润、柔滑,减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士,冷、热水洗脸均可。7、男人事务多,有的经常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈发黑、眼袋显露,生出更多的皱纹。男人要保证优质睡眠,每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 8、从事野外作业或高温工作的男士,上班要戴好草帽、防风罩等防护用品,适当涂些皮肤保护剂,防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 9、眼霜通常有高浓缩精华,能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢,减轻黑眼圈,并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华,但要慢慢习惯。 10、洗脸时要将洗面奶倒在掌心内,并将洗面奶充分起泡,并以画圆方式轻轻搓揉T字部位,鼻尖与下巴最后再用净水洗净。 11、很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤,因此拒尽涂抹乳液,殊不知,反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液,帮助肌肤保湿,才能改善出油状况,避免继续恶化。 12、有很多男性嘴唇很干,涂一些无色的唇膏,是很有必要的。 13、男士由于皮肤多油性、毛孔粗大,一般选用泡沫丰富的洁面品, _洗净面部。剃须膏首先要清洁肌肤,把髯须淋湿,尽量用毛巾热敷使肌肤柔软,然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。 14、选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水,兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感,或用自然整发摩丝,用摩丝时注意在头发干燥时使用。 15、男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主,这些香型给人一种庄重的感觉,体现男子汉的魅力,男士使用香水的部位与女性有所不同,应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。 16、刚开始使用面膜时要集中护理,一周1-2次最好,每次敷15-30分钟。经过一段时间的调养,可改为两周甚至一个月一次。 17、有些男士的皮肤看似粗糙,但实际上属于敏感类型,如果选择了不适合自己肤质的面膜,便会引起皮肤过敏。这样的男性最好在医生的指导下,选用天然产品,如酸牛奶、蜂蜜等做面膜。 18、男士不需要太繁复的彩妆用品,一瓶适合肤色的哑光粉底霜、透明干粉、一支黑色眉笔和无色润唇膏就可以满足基本需要,考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫笔膏。 19、在各种社交场合中,应该随身携带吸油面纸,随时一吸,即能使面部恢复清爽。20、要坚持养成天天修面的习惯,给人精致清爽的感觉。 本文原文地址:nan.99./hufu/551018.htm 保养皮肤的20种方法 要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔! 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。 市售的纯水一瓶(600! ),只要一周用纯水洗脸34次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔! 据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! 使用意仁粉,加一小匙在大约1000的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦! 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格12杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上510分钟即可,一周约23次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔! 小偏方:就是黑砂糖蜂蜜一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔! 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次1520分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 要拥有婴儿般的肌肤很简单: A饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。 B睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。 C运动每天早晚各运动一小时 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸: Anew skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳! B蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 C用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 D绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下: A薏仁洗净加水不加糖煮12个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 B苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神! C多喝用排骨炖的各种汤品 皮肤保养方法 皮肤保养是女人每天必做的功课,如何保养皮肤呢?不同的肤质保养方法都是不一样的.在着手制定皮肤保养前,我们需要了解自己皮肤的特点和类型。 皮肤 分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的,这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜,起滋润皮肤、保护皮肤的作用。 第一种是油性皮肤,它的特点是纹理粗糙,毛孔粗大,脸上油腻光亮,易长粉刺,化妆后容易掉妆,但不易起皱纹; 第二种是干性皮肤,即油脂分泌少,皮肤较白、细嫩,毛孔不明显,干净美观,但是经不起风吹日晒,缺乏足够的油脂和润滑性,干燥,易起皮; 第三种是标准皮肤,油脂的分泌适度,表现为中性,对外界的刺激不敏感,兼有油性和干性皮肤的特征,纹理细腻,有光泽润滑,不粗糙,毛孔也不大,表面有一层油质膜,湿度适中。 几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型,例如,有人面颊是干性的,前额和鼻子是油性的,身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程,干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色,但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人,随着年龄的增长,皮肤也会朝干性发展,这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。 下面,为大家介绍几种比较常用的肌肤测试方法: 一、肉眼观察法用洗面奶 _清洁面部后,用毛巾将水擦干,皮肤会出现紧绷感。不用任何护肤品,静静观察皮肤情况,计算皮肤紧绷感消失的时间。 若紧绷感在洗脸后20分钟之内消失,为油性皮肤; 若紧绷感在洗脸后30分钟左右消失,为中性皮肤; 若紧绷感在洗脸后40分钟左右才消失,为干性皮肤。 二、放大镜观察法洗净面部,待皮肤紧绷感消失后,用放大镜仔细观察皮肤纹理及毛孔状况。如果请别人观察,操作时最好用棉片将双眼遮盖,防止放大镜折光损伤眼睛。 皮肤纹理较粗,毛孔较大,为油性皮肤; 皮肤纹理不粗不细,为中性皮肤; 皮肤纹理细致,毛孔细小不明显,常见细小皮屑,为干性皮肤。 三、纸巾擦拭法晚上将脸洗净后,不涂任何护肤品,第二天起床后用干净的面巾纸分别轻按额部、面颊、鼻翼、下颌等处,观察纸巾上油污的多少。 纸巾上见大片油迹,呈透明状,为油性皮肤; 纸巾上沾油污面积不大,呈微透明状,为中性皮肤; 纸巾上基本不沾油迹,为干性皮肤。 不同类型皮肤保养过程虽然相同,但是方法有些不一样,下面我们分类叙述 : 1.中性皮肤保养方法: 一天清洗两次,晚上要洗掉化妆品和一天的尘积,操作要认真,早上可以随便一点。许多模特正好相反,早上要出门见人了,洗得很 _,晚上则敷衍了事,这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程,基本步骤如下; (1)清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上,然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的,比较软、无味,不能太干,应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部,使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶,就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净(大约20下),用毛巾轻轻擦干。 (2)缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态,保持原有弹性,用棉球蘸少许护肤液体,将面部擦一遍。也可自制护肤液,用矿泉水稀释苹果酸,摇均即成,但要放在冰箱里备用。 (3)湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂(一种有效的健康补品)。一般敷在眼睛下面的部位,这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上,以防裂。 (4)脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜,在洗面奶中加一些玉米粉即可。 .油性皮肤保养方法 油性皮肤每天要清洗3次,以便控制细菌的生长,油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病,要坚持按摩,促进皮肤代谢。同时应该注意,油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤,造成毛孔堵塞而引起皮肤发病,在化妆前使用收缩剂,以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下: (1)清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品,用油性化妆品清洗剂除去面妆,用奶液、中性肥皂诜脸,避免使用包含油脂的香水,洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩,向脸上淋些温水,然后用软纸巾擦干。 (2)缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起,就可以得到柔和而有效的收缩剂,摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。 (3)湿润。在干燥部位,特别是眼下敷用油性湿润剂,在嘴唇上涂一些唇膏,在易于发病的油性部位(如鼻子、前额、下巴)上敷用干性湿润剂,像擦脸用的酒精等。 (4)脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂,一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂,在油脂的面膜中加2匙酒精,l1.5匙漂白粉,这样可以制成易于凝结成整块的面膜,它有很好的抗油脂性,里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层,等它干了以后,再用毛巾在热水中浸透,拧去多余的水分,盖到脸上,用热汽熏脸上的皮屑和污垢,然后用温水冲净脸上的面膜。 3.干性皮肤保养方法 (1)清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和,洗脸要用温水,洗得要充分(大约20下),用手指轻轻揉搓、按摩。 (2)缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品,配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水,与半杯纯美女榛混合,摇匀后在脸上涂搽一遍,然后将溶液放在冰箱中贮存。 (3)湿润。在脸上搽一些湿润剂,特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。 (4)脱皮。可以试用蛋白面膜,一周一次。操作方法很简单,取一个蛋的蛋白,等它稍变硬时,涂到脸上,保留5分钟,然后洗净。 嫩滑肌肤 九种法宝去角质 从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液,市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款,你需要让肌肤和它们一一交谈。 推荐产品: 依次为:Clarins身体深层去死皮磨砂膏、Clinique7日磨砂膏、Clinique最新光彩身体、兰蔻轻柔磨砂者喱、欧莱雅清润瞬间清新柔肤水、雅芳肌肤管理健康亮颜柔肤水、兰蔻新柔肤水、clarifying Clay Masque 陶土面膜、欧珀莱优能净洁面霜、安利雅姿复合果酸活肤精华液、美国原装雅姿燕麦蛋白活肤精华液 一、磨砂膏: 最普及的去角质和深层清洁护肤品。 1、简单介绍:经过多年的更新换代,融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维,使触感更加柔和。 2、用法:取拇指大小,均匀涂在肌肤上,注意避开眼睛周围,双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩,鼻窝处改为由外向内画圈,持续5-10分钟。 3、适合肌肤:毛孔粗大的额头和鼻翼两侧,爱出油的肌肤,但不能有正在红肿发炎的痘痘。 推荐产品: Clarins身体深层去死皮磨砂膏、Clinique7日磨砂膏、Clinique最新光彩身体、兰蔻轻柔磨砂者喱 二、去死皮素: 1、简单介绍:含有软化剂,能够吸附在表层的角质细胞上,然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走,没有磨砂膏的粗糙感,但剥离的过程抻拉肌肤,容易导致肌肤失去弹性。 2、用法:将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度,均匀涂在脸部,避开眼睛周围,15-20分钟后,用手指轻搓已变干燥的去死皮素,按
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