初中心理健康教育--勇敢面对挫折

学校公共健康教育青春期受挫，勇敢地面对挫折的锦州市21中学：韩春阳。挫折是什么，挫折是一个人进行某种活动时遇到障碍和干涉，或因自身能力不足而无法达到目的时产生的消极情绪状态。自然灾害、失去亲人、离婚父母的身体缺陷、学业成绩不好、受到父母或老师指责、不承认或感到沮丧的因素很多。挫折的发生，现场采访：学生在生活，学习中遇到挫折或逆境的时候，能告诉你吗？中学生小张，小学时成绩优秀，中学后成绩下降。第一次考试成绩不好，自暴自弃。成绩骤然下降。2012年3月22日，14岁陕西省上南郡小学一年级(9)班少年王某因未能完成作业而受到老师批评，然后从10米多的4楼跳了下来。挫折的事例。世界上伟大的音乐家贝多芬一生中几次濒临崩溃的情况：度过了悲惨的童年后，年轻的日子孤独沮丧，中年不幸的双耳聋，受到了打击。但是他继续坚持创作，最终取得了巨大的成功。海伦凯勒，出生后不久，突然脑炎完全丧失了视觉和听力。也失去了说话的能力。在自己的努力和家人、萨班里老师的帮助下，她后来不仅能读、写、说，还成为了世界著名的伟大作家。从美国时代周刊被选为美国10大英雄偶像，获得了“总统自由勋章”等奖。主要着作为假如给我三天光明，我的生活，我的老师，轮椅上的梦等。不同的态度不同的结果，自我退学，挑战，什么都没有实现，成功，挫折，不同的态度不同的结果，落在地下石像上的驴子，一个乡下农民的老驴子，有一天，老驴子偶然掉进了深坑。农夫听到驴子的尖叫声，看到它的困境，想了很久，断定它救不了，但不忍看它痛苦地死去。于是农夫决定把老驴填进坑里，让它死。于是农夫开始填坑。继续写寓言，以乐观的态度面对生活。开玩笑一个：约翰的儿子约翰有两个儿子，大儿子乐观，积极，小儿子悲观，消极。一天，约翰把大儿子放在装满牛粪的牛丸里，把小儿子放在装满玩具的房间里。谁知道小儿子在玩宾格游戏，小儿子在玩具堆里做鬼脸。约翰问他们：“为什么？小儿子说：“这些玩具坏了怎么办？大儿子说：“爸爸好像把玩具藏在牛粪里了。”他乐观、灵活、理性、现实地处理了挫折和逆境，“他是一个不怕困难，不被成功迷惑的人。”他不屈不挠地向着自己的伟大目标前进，决不轻率地稳步前进，决不退缩；总之，他是一个达到了伟大境界，但仍保持着自己优秀品质的稀有人物。”马克思主义，事业失败，国会议员选举失败，恋人死亡，精神崩溃，参议院选举失败，参议院选举失败，众议院选举失败，副总统选举失败，参议院选举失败，22232629343946464951，张海迪，身体的三分之二失去了部分知觉和功能。她起床自学成功，出版了长篇小说空时的大型结构等作品。她自学了英国、日本、德国、世界语，认真研究医学知识和针灸，治疗了一万多人，挫折：1963年被诊断为肌萎缩性侧索硬化症。1985年，他失去了语言能力，使用了带有语音合成器的计算机。起床：时间简史，0103010等科学着作出版了。宣布发现黑洞辐射，成为世界著名的科学家。，中学生如何提高对挫折的承受力，第一，要正确评价自己：自我评价过高，自尊心太强，目标不容易实现，就会遇到挫折。因此，遇到某事，只能正确分析自己的能力和条件，埋怨别人，逃避自己的责任或自责。如果自己做错了，就要勇于承认，决心改正。2，本特：挫折引起抑郁、悲伤和愤怒的时候，可以向朋友说话，咨询心理医生，或者大喊几句，或者以不伤害别人的方式发泄。畅所欲言，不同的挫败感，应对方法各不相同。现在，跟同学谈谈自己的挫折，谈谈怎样克服自己的挫折。例：考试成绩不好的时候，听音乐，散步，唱歌就可以了。克服挫折。_ _ _ _ _ _ _ _ _ _时。苦难和折磨对人来说，是打维尔莉特的锤子，要打碎易碎的铁屑，坚硬的要成为蓬里的刀。契诃夫苦难是通过痛苦走向快乐的生活教师。贝