早睡早起第一课时_第1页
早睡早起第一课时_第2页
早睡早起第一课时_第3页
早睡早起第一课时_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

课 时 教 案课时进度 课 题12 早睡早起教学目标1、懂得按时起居、按时上学的重要意义,知道钟表在我们生活中的作用。2养成按时作息、守时的良好生活习惯。3养成独立睡觉的习惯。教学重点知道按时起居、按时上学的重要性。教学难点养成按时作息、守时的良好生活习惯课 型新授教具课件教法、学法及个性化设计教学内容与过程一.观察图片谈话导入出示48页图片看图说一说你看到了什么?并评价一下他们的行为。交流:同学们交流自己在早睡早起这方面的做法。二.交流调查表1、出示调查表:我一般 点睡觉, 点起床,一天睡 小时。同桌交流。2、展示同学所填表格,学生评价。3、教师评价,激励在早睡早起方面做得好的同学。三、出示资料,深化认识1、教师出示资料小学生一天的睡眠时间应该多少小时?(最少10小时)成人一半睡几小时?(一般8小时) 为什么小学生要睡10小时呢?2、题问:听了老师的介绍,你知道了什么?3、知道了早睡早起的重要性,请你们结合自己的行为,谈一谈以后怎样保证足够的睡眠,养成良好的生活习惯?4、回家以后,和家长一起合作,制定一份作息时间表,把它贴在床头或者书桌上,并自觉遵守。一周起床、睡觉调查表(一):起床时间,睡觉时间。一周起床、睡觉调查表(二):自觉做到,家长督促。一周起床、睡觉 调查表周一周二周三周四周五起床时间睡觉时间自觉做到家长督促四、总结:任何事情只要连续不断的坚持做21天,就可以不再需要有意识的注意就可以自觉地维持,就养成了习惯。 这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿,一天几乎要睡近20小时,这是因为他全身器官都很稚嫩,大脑皮层经常处于保护性抑制状态,才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组织尚未成熟,生理机能还不完善,容易产生疲劳,每天应该有比成人更多的睡眠时间,才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能,人们称为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉,早上六点半起床,就会养成习惯:晚上一到九点半,你就会感到睡意来袭,并可以迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。板书设计12 早睡早起课后反思1. 学生懂得了按时

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论