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文档简介

xx年心理健康个人工作计划 为了提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质,更好地促进学生健康成长,为学生可持续发展打下良好的心理基础,特结合我校和个人实际,制定本人在10年的心理健康教育工作计划,具体如下: 一、指导思想: 坚持育人为本,根据小学生生理心理发展特点和规律,运用心理健康教育理论、方法,培养小学生良好的心理素质,促进学生全面和谐发展。 二、工作思路: 1、根据学生身心发展规律,循序渐进,有针对性地开展心理健康教育。通过帮助学生进行多方位的心理辅导,使学生适应学校学习生活,培养学生的良好适应能力,与他人良好相处的能力,使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识,初步形成积极正确的自我概念。 2、面向全体学生,通过开展心理健康教育,使学生对心理健康教育有积极认识。立足于学生发展性、预防性的心理健康教育,做到预防、疏导为主,干预、治疗为辅。 3、注重个别差异,在教育中要根据学生的实际心理发展水平进行教育,使学生的独特性、独创性得到积极发展。 4、以学生为教育主体,尊重学生的主体地位,充分调动学生的积极性、主动性。 5、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。 6、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破。 7、预防、矫治与发展相结合。 8、强化助人、自助,在教师的指导下,让学生从创设情景中体验、领悟。 三、具体工作 1、积极开展心理咨询工作 心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的学生提供咨询,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。 每天咨询室开放2小时。心理咨询室地址:教学楼二楼东侧。 咨询室开放时间:周一至周五下午3:40-4:40 及时做好咨询时的记录,并对个案及时作出分析,提高自己的咨询能力。 2、心理健康教育的方式 (1)以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在自己的学科教学中。 (2)教给学生学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。 (2)教给学生与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。 (3)教给学生心理发泄,学习写 日记 或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。 (4)办好悄悄话信箱,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。 (5)以点带面,利用学校广播站、黑板报为宣传阵地,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。 (6)加强家校联系,优化家庭教育环境。 (7)特别开设心理咨询博客心理咨询热线,专门为学生解决各类心理问题。我的博客地址为 zhaoh_53.blog.163. 心理咨询热线(学生可以全天候登陆以上博客,咨询成长中的各种心理问题或发表看法等。) 热线开通时间:周一至周五上午:8:30-11:00;下午1:30-5:00 (学生可就成长过程中的各种心理问题打热线进行咨询。) 3、以读书作为桥梁。认真阅读心理学专业书籍,针对自己感悟深刻的文章,作好评析和记录。 4、多观察、多思考。将理论与实际相结合,留心观察生活,思考人生,关注身边小事,收集教育故事。尝试将书籍上看到的心理学知识运用到教育实践中,并争取有一次完整的实践案例。尤其关注语文教学中的心理现象。 总之,重视学生心理健康教育,利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,在潜移默化中实现师生共同成长,促进校园的和谐发展

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