预防和应对中小学体育课中的安全事故的点滴方法

预防和应对中小学体育课中的安全事故的点滴方法面对现在的体育课堂，不单单是教学方法和理念在困扰着体育教学，最重要的还是安全事故，作为一线的教师，能够很真切的体会到什么是“安全第一”，有的老师说现在的体育课堂就好比在一层薄薄的冰面上跳舞，既要跳的好，又不能踩破了冰。这话说的虽然有一点太偏激。但是我想还是有一定的道理的，特别是面对现在的体育课堂，在法制观念很强的家长面前，在体育课上擦伤或者是轻微的摔倒，如果是有人轻碰或者推人的话，部分家长会在这方面大做文章。不但推人的同学有责任，还要追究体育老师的责任，校园安全也令校长头疼。陕西省蓝田县北关小学校长赵润学对记者说：“为了安全起见，学校已经拆除了一些联合器械，单、双杠也加了防护。”除了加强防护外，一些健身设施也被封闭，学生只有在老师带领下才能锻炼。贵州省六盘水市六枝二中校长撒玉环表示，一旦出了校园安全事故，校长是第一责任人，现在只要一放学，班主任的责任就是尽快让学生回家，根本不敢让他们呆在学校里，哪怕是锻炼。校长的苦衷我们可以理解。有的学校的安全事故到现在还没有处理好，可见影响之大。从学生的角度来说，有些伤害是不可恢复的，不仅是身体，还有心理，所以，“安全绝对是第一”，我们的体育课只有在保证安全的前提下才能履行“健康第一”的目标，这种做法相信大家都能够接受。 但要做到绝对的安全是不可能，我们只有在自己的努力下，尽可能地避免伤害事故的发生。为此笔者总结了自己课堂和参考文献资料关于保障安全和预防损伤方面的问题，目的是使大家都可以做到心中有数，预防在先，即使发生了问题，也能从容应对，让一个安全且有激情有活力的体育课堂回归。一、客观因素及对策1.自身因素：经检查确认该学生有先天性疾病，如心脏病等，要做记录。不要安排该生做剧烈的体育运动。2.场地器材：场地湿滑，不宜让学生做快速移动；场地不平整，要提前平整好。器材有松动要课前检查。过于陈旧的器材不要使用，以免发生伤害事故。3.气候和温度：太热的天气，学生的运动量不要安排过大，防止学生中暑；太冷的天气，要学生注意增减衣服，防止学生感冒。二、人为因素及对策11课前要查看场地和器材情况，看看场地是否湿滑，器材有无松动。12对学生的情况做摸底了解，特别要注意身体方面有问题的同学，做出机动处理，不要做硬性要求。13根据天气的情况及时地调整课的运动量和强度，重新增减量和强度，使之符合学生的身心健康，不要刻板的遵从教材和教案，要因地制宜。14严密课的组织，提高学生对安全的重视，加强纪律教育，必要时专门抽出时间整顿纪律，因为良好的纪律是课堂安全和有效教学的保证。15对学生的服装和鞋子要有明确的要求，要穿运动鞋，身上不要带硬物和金属等有可能造成伤害身体的东西。16重视准备活动。准备活动的量要适中，活动的部位要有针对性，学生在课中要用到的身体部位要活动充分，必要时在做完一般性的准备活动后再做专项准备活动。在准备活动和训练之间间隔时间不要太长，以免身体返凉，有可能造成运动损伤。对于小学低年级的同学要防止在做准备活动时受到损伤，如：慢跑的摔倒踩伤，陪伤等，采取分小组跑，拉大间隔，控制速度，必要时老师带队，观察情况，一经发现违反纪律的情况要立即制止，因为这类的摔伤在低年级发生的几率相当高，所以把这个问题单独提出来以引起大家的重视。17对将要进行的训练项目有可能造成的损伤提前告诉学生，给学生一个心理准备，这样可以大大降低伤害事故的发生，即不要夸大危险，给学生施加心理压力，也不要掩盖问题，要让学生有一个客观的认识。18在活动中，队型的安排要合理，要避免学生发生冲撞和器械的脱手而撞伤和砸伤学生，如果发现苗头要及时制止，做到及时调控和进一步的跟进。19不要擅自离开岗位，一定要坚守自己的工作岗位，及时监控学生的练习情况，这样，可以及时处理突发事件，也可以制止学生的争论和冲突，为第一时间保护学生作好准备。110教师要根据学生的年龄特点和场地的情况安排教学内容和游戏，不适合的游戏会给学生的身体造成一定的伤害，不合理的内容也会让学生很难完成，必要时降低难度和要求。111根据学生的现状采取循序渐进的教学原则，不可贪多求快，揠苗助长。，对于自己来说很简单的技术，对学生来说可能就会造成损伤。例如：在教学生短跑的辅助动作的时候，交叉步的教学看似简单，但恰恰就有学生在做这个动作时由于重心不稳而摔倒，导致上肢骨折。所以在教学生技术动作时，一定要考虑学生的身体条件和技术的难度及可能存在的安全隐患问题。这些预防知识的获得要在实践中认真总结才可以得到的，不能想当然。1. 12讲解要明确，示范要规范。注意自己的语速和音量，要让每个学生都听明白自己的要求，避免学生没听明白而发生的事故。动作要标准，不标准的动作可以大大增加受伤的可能性。1. 13对学生加强力量素质的训练。 力量的增加可以使我们对器械的控制加强，从而大大降低了受伤的风险。它还可以加固我们自身关节的稳定性，使我们更加有爆发力和持久力，为高质量的练习打下坚实的基础。1. 14加强柔韧和平衡素质的训练。随着柔韧性的增强，身体关节的活动范围增大，可以减少韧带的拉伤；同时平衡素质也相当重要，他可以使我们能在各种状态下控制自己的身体状态，可以有效地保护自己。1. 15克服学生练习时的心理恐惧。有恐惧心理的学生不仅很难完成技术动作，还会给自己带来不必要的损伤，要多采用辅助练习法，循序渐进地让他学会动作，给予帮助和鼓励。116加强保护措施。首先教会学生学会自我保护，教学生突然摔倒时要学会滚翻。同时教会学生之间的保护帮助，怎样站位，怎样用手，怎样发力。117避免学生带伤训练。学生带伤训练，有可能造成学生积小伤成大伤。旧伤未好新伤又来。118加强学生伤患部位的功能锻炼，首先恢复关节的平衡性能，再加强该部位的力量练习。119告诉学生一些安全运动的常识，比如不能在急速跑之后马上停下来，不可以马上喝冷饮，不可以用冷水冲凉等等运动常识。120重视运动之后的放松，运动之后的放松有助于血液的回流和肌肉的梳理，清除乳酸堆积带来的酸痛感，可以加快恢复过程。1. 21调整自己的情绪，始终保持有激情，有活力，用自己的乐观的心态和积极的行动去影响同学们积极参与到体育运动中来。进一步提高教学质量，减少不必要的伤害。122万一发生了伤害事故，要沉着冷静，先做好救护工作，再查明原因，进行思想教育。123严格要求学生完成练习的同时，还要注意观察学生练习的情况，发现学生身体不适以及安全隐患应及时处理和制止，还要根据学生身体的疲劳程度，及时调整体力较差学生的运动负荷。对有某些有慢性疾病的学生要进行专门的恢复性训练，计划要作到细化，并且及时调整，尽快使同学们恢复健康。124增强法制观念，学会运用法律的武器来保护自己。2学生方面2. 1自身身体素质差者，不能顺利完成教学任务，如果勉为其难，这样伤害事故就会发生。22有推、拉、撞人习惯，善于搞“恶作剧”者，要加强教育，必要时要班主任和家长配合，以避免给别人和自己造成伤害，引起纠纷，要做到防患于未然。23纪律松散，自由散漫，对安全不够重视的学生，我们要加强教育，多给予他一些实际生活中的例子，给他以警示。彻底打消他的“没有那么严重吧”，“不会是我”的轻视思想。24要学生养成良好的卫生习惯。改掉学生热了马上就用冷水冲头、喝冷饮等不好的习惯。25改掉快速跑之后马上就停下来的不良习惯,要让学生慢跑一段或者走一会再停下来，让四肢的血液回流到心脏，避免心脏缺血而影响脑部供血不足而发生休克。26善于冒险，敢于尝试自己无法完成的动作。这也是造成学生伤害的一个途径。在教学中这样的例子有很多。比如，看到老师教高年级的学生前空翻，自己也冒险尝试，结果自己由于没有底子，一下子就把脖子扭了。这是不应该发生的事情。3. 7擅自改变老师的教学内容，改变练习方式。一般情况下，老师教的动作都是正确的且不容易造成伤害的动作，随便使动作变形会大大增加受伤的机会。38患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生,不能参加剧烈体育活动。要提前告诉学生，有什么情况要及时告诉老师。患感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼，不要由着学生的性子，要严格遵照医嘱。消除安全隐患，还阳光活力给体育课堂。体育课的安全问题已经成为我们一线教师面临的最迫切需要解决的问题，也是阻碍体育活动顺利开展的拦路虎，一旦出现了安全事故，会给我们老师和学生的心理留下阴影和负担，从而不敢放手去教学，去按照自己设定的教学目标去实施教学，所谓“一朝被蛇咬十年怕井绳”。于是，体育课在这种绝对安全的情况下偏离体育越来越远，学生的体质下滑也是意料之中的事了。但是，安全不是靠“不运动、躲避运动”就可以实现的，即使不运动也不可避免一些问题的出现，例如：升旗的短短几分钟就有学生晕倒，我们怎么来解释这个现象呢？所以，我们要找到影响课堂不安全的因素，然后下工夫去排查，根据本校实际和学生特点来因地制宜地