儿童中医药保健知识讲座

.儿童中医药保健知识讲座，东津町中心卫生院，国家基本公共卫生项目，国家基本公共卫生服务项目，儿童在不断成长中，五脏六腑功能不完善，尤其表现为肺、脾、肾不足，比成年人更易生病，应加强儿童的日常保健。国家基本公共卫生服务项目，1，03岁儿童日常保健饮食，婴幼儿脾胃功能弱，食物细腻、软、腐烂、粉碎，营养均衡。 养成良好的饮食习惯，避免偏食，纵儿好，奶食无度。 国家基本的公共卫生服务项目，起居调整1，婴幼儿应确保充足的睡眠时间，逐渐养成夜间睡眠、白天活动的习惯。 婴儿的服装很宽松，不扎实的话，血气的流通就会受到阻碍，影响骨头的成长发育。 3、多在户外活动，吃太阳增强体质，增强对疾病的抵抗力，国家基本的公共卫生服务项目，2.46岁儿童的日常保健饮食应使食物种类多样化，以谷类为主食，同时吃牛奶、鱼、肉、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意肉与鱼的搭配培养儿童良好的饮食习惯，饮食时间相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。 培养独立进食的能力。 国家基本的公共卫生服务项目，培养日常生活习惯，包括休息规则、定时排便。 根据气温的变化，适时增减衣物。 遵循古老的教训，“四点钟为了得到儿童的安全，经常需要三分钟的饥饿和寒冷”。国家基本公共卫生服务项目，运动保健保证每天一定时间的户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气。 加强训练，做跳绳、球拍等适当运动。国家基本公共卫生服务项目，3、儿童饮食应避免大便干燥，吃绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗食(玉米、燕麦等)、干燥、油炸、辣、油腻的食品。 腹泻应该吃薏仁、山药等生寒、油腻的食物。 食欲减退是吃菜豆、莲子、山楂等应该吃的寒冷、油炸、油腻食品。 国家基本公共卫生服务项目，儿童常见中医保健的适当技术和方法东津町中心卫生院，国家基本公共卫生服务项目，1 .常用按摩方法推脾经主治医师：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸等。 位置：拇指的最后一个螺纹面。 操作：操作者用一只手握住小儿的手掌，另一只拇指的螺纹面按住小儿拇指的螺纹面，顺时针或逆时针按100300次。国家基本公共卫生服务项目，推拿肺经主治医生：感冒、发热、咳嗽、胸部压迫感、哮喘、虚汗、脱肛等。 位置：无名指末节的肋面。 操作：操作者用一只手握住小儿的手掌，另一只拇指的螺纹面按住小儿无名指的螺纹面，顺时针或逆时针按100300次。国家基本公共卫生服务项目，摩腹主治医生：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置：腹部。 操作：操作者将手掌的掌面和指示、中指、无名指的指面附着在小儿的腹部，使手腕的关节与前臂一起以环状有规则地移动的方法称为摩擦法。 摩三五分钟。国家基本公共卫生服务项目、推拿板门主治医生：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、哮喘、嗳气等。 位置：手掌大鱼之间的平面。 操作：操作者用一只手握住小儿的手掌，用另一只拇指边揉小儿的鱼边做100300次。国家基本公共卫生服务项目，推动腹泻、便秘、脱肛、遗尿等主要骨骼。 位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端。 操作：操作者按下拇指桡侧面或指示、中指指面从下向上或从上向下100300次。 为了推起第七节的骨头而推起第七节的骨头。国家基本公共卫生服务项目，足三里主治医生：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢软乏力等。 位置：外膝现在3寸，胫骨前棱外1横指处。 操作：操作者用拇指按摩100300次。、国家基本公共卫生服务项目，压迫脊主治：发热、痉挛、夜声、疥积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 位置：背脊中间开1英寸，从大椎到尾骨末端。 操作：双手中指、无名指、小指握成空拳状，掌心向上，手指半屈，拇指伸直，指向前半部，各自自然。 手术要从儿童尾椎下长强穴开始(长强难取穴，实际操作时从尾椎骨下开始)，手术者按双手指示与拇指配合，指前轻轻按住患儿皮肤后与拇指一起捏住儿童皮肤，然后沿督脉，由下至上、左右的即按扭、放开的顺序，从尾椎下的长强穴到背部上端的大椎穴，捏它一次这样捏6次，第5次捏住孩