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关于阳光体育运动的几点思考扬州大学体育学院潘绍伟,一、阳光体育运动是小题大做吗？二、学生健康问题的症结在那里？三、我们如何应对？,日本人已经公开说，你们这一代孩子不是我们的对手！孙云晓胡鞍钢说：中国人的最大不安全是健康不安全。健康不安全主要指健康危险因素得不到有效控制或基本健康权利受到剥夺的情况。中国因健康引起的直接或间接的经济损失相当于GDP的7%左右。（2005年）2007年我国GDP20万亿/7%=14万亿胡鞍钢,一、政治局常委参加2007年4月29日的阳光体育运动启动仪式，政治局委员参加2008年5月8日的阳光体育运动推进会是小题大做吗？这一声音不在个别。回答是：不是！为什么说不是？,一是对国家与民族未来的忧患；居安思危，思则有备，有备无患。左传二是对“以人为本”“素质教育”的呼唤；无论是教育还是社会发展的终极目标都是人。三是对体育的反思。,“东亚病夫”给我们带来的永远的痛！历史的记忆中国的近代史就是一部“求强”史。似乎承受了百年苦难的国人已经不知道“强”究竟该是个什么样子。小时候父亲给我讲过三种“强”：第一种强是“北方人的强”，是体魄的强健;第二种强是“南方人的强”，是制度的强大;第三种强是“读书人的强”，是心灵的强毅。后来我才知道父亲这段话是从中庸“子路问强”，一章变化来的，只不过变得让童年的我更容易理解罢了。所以我把一生投入了教育，就是希望为中国培育出真正的“强者”。而中学阶段的教育应有体魄的强健、心灵的强毅。我深知，心灵的强毅是源于体魄的强健的。坎坷的经历使我品尝过这样那样的疾病与伤痛的滋味，我知道它们会给心灵带来多么大的阴弱。所谓“强心健体”，“强心”是终极目标，但初级阶梯却是“健体”。南开中学康蚰岩,美国的启示在20世纪上叶,学校体育在美国没有得到重视。2次世界大战期间都报道过美国应征青年身体不良的消息,但都没有引起政府的重视。1953年,美国健康、体育与娱乐协会的月刊上发表了克劳斯韦伯与海西拉德的文章肌肉健康与体质,在美国体育史上具有划时代的意义,被称为“战争没有办到的事,它却办到了”。作者通过比较美国与欧洲儿童的体能,讨论了美国少年儿童体质每况愈下的状况,并指出:“美国儿童在测验中的不良现象可用高度的机械化和伴随着体力劳动的缺乏来解释。”作者坚持认为,美国儿童需要增加体育活动。这引起了美国有识之士对民族体质的重视。费城的JB克里和宾夕法尼亚的SJ多夫提醒美国总统关注这篇文章中讨论的问题。,JF肯尼迪任美国总统时,他在运动杂志上发表的名文章软弱的美国人中写道：“总统以及政府各部门都须清楚地说明,促进人民参加体育活动并提高他们的体质水平,永远是美国的基本政策。”他委任CB威尔金逊领导美国青年体质总统委员会,并将名称改为总统体质委员会。该委员会向全国发布了它的蓝皮书,向学校发出了提高学生体质的倡议。在L约翰逊总统任职期间,任命S穆西奥为总统体委员会主席,并将其名称改为总统体质与运动委员会。约翰逊总统强调:“身体素质对个人健康成长以及民族兴盛是其重要的大事。”1966年,约翰逊总统设置了体质总统奖,这种奖励对提高青少年体质起到了巨大的促进作用。,现实的忧患2006年9月全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示：在我国学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加。与2000年相比，学生各年龄组的肺活量水平继续下降，速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降，具体表现在：在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄的增加，视力不良率明显升高：小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。,北京市公布的2005年学生体质健康调研表明：中学生血压偏高的比例超过一半，学生肥胖率比5年前增长了50%。2007年3月，浙江省教育厅公布了该省学生最新体质与健康调研报告。城市肥胖学生超重与肥胖男生已接近四分之一，有63.7%的高中毕业生在近两年的征兵中因体检不合格而被淘汰。山东省2005年学生体质与健康调研报告显示，学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。学生超重和肥胖检出率上升，成为影响学生体质和健康状况的一个重要因素。,2006年，教育部、国家体育总局和团中央联合成立的全国学生体质健康标准推广活动组委会举办了一场国际青少年体能训练营，同时邀请了中、日、韩3国共320名大中学生参加。在激烈的对抗赛中，人们发现，中国中学生在运动中的耐力水平和运动后的恢复能力都远低于韩日学生。令人心忧的还不止于此。国家统计局、教育部的相关调查表明，我国青少年学生心理素质方面的问题同样需要关注。许多学生步入校门时感到“郁闷”、“紧张”、“疲惫”、“焦虑”或“恐惧”，一些自编的厌学、悲观的顺口溜反映了他们消极的心态。,留存与对照肯尼迪任美国总统时,他在运动杂志上发表的文章软弱的美国人中写道：“总统以及政府各部门都须清楚地说明,促进人民参加体育活动，并提高他们的体质水平,永远是美国的基本政策。”约翰逊总统强调:“身体素质对个人健康成长以及民族兴盛是其重要的大事。”胡锦涛2007年1月对钟南山等院士的批示：“增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事，需要各级党委和政府的高度重视、全社会的关心支持。”7号文件：“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合国力的基础。”,19世纪的问题是上帝死了，20世纪的问题是人死了。-美埃里希弗洛姆,我国近些年来，由于片面追求升学率，体育在现代教育中呈现萎缩；而由于独生子女的“独”，孩子吃苦耐劳的品质、经受挫折的能力以及果断、自制、坚韧等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会，孩子从小被喂娇了、抱懒了、惯坏了，有的成了“肥胖墩”，有的成了“小蛀牙”，还有的成了“药罐子”等，这与时代发展对人的健强体魄的要求是格格不入的。,从表面上看青少年体质健康似乎是一件完全个人的事情，实际是一件关乎国家民族盛衰的战略大事。不能懈怠！不能小视！既然是关系国家民族未来的大事，为什么一直都未能切实解决？,二、问题的症结在那里？应试教育？是！传统文化？是！社会生活方式？是！独生子女？是！体育？是！是若干因素综合作用的结果，其中包括体育本身存在的问题。,从2005年6月开始，教育部与中宣部、人事部、中国社科院、共青团中央等部门联合进行了素质教育系统调研。调研表明，学生课业负担过重仍然未能有效扭转。据国家统计局、教育部对全国部分大中城市中小学校和农村县中学的调查，35%的校长、37%的教师、58%的中学生认为负担“比较重”或“过重”，其中高三学生6点前起床的有34%，11点半后睡觉的超过40%。假期补课现象仍较为普遍，一些城市调查显示，80%的小学生都参加过各种形式的奥赛班、兴趣班、考级班，而且往往是至少上两个班。越来越重的升学压力，让城市学生成了家中最早去挤公共汽车、夜里最晚睡觉的人，变成了名副其实的“最辛苦人群”。,权威调查显示，最近20年，我国青少年的体质在持续下降。原因是多方面的，最重要的是孩子们每天忙于学习，锻炼时间越来越少。,湖南省教育厅一位干部坦言，尽管目前社会上为学生减负的呼声此起彼伏，素质教育已经成为大家的共识，但高考、中考指挥棒的作用依然十分强势。在不少老师和家长眼里，孩子的主要任务就是学习，如果还有其他心思，只能被视作“不务正业”，这种思维定式不仅使学生在连续的紧张学习中体质下降，更容易诱发孩子的叛逆心态和不健康情绪。,一位小学生参加运动会的故事。中国青年报：谁在阻止孩子参加体育锻炼老师认为是家长只重“智育”家长却称学校和老师怕担责任。王璐这两天的心总是悬着，因为上小学五年级的女儿要参加学校组织的拓展训练，从出生到现在，女儿从来就没有参加过比跑步更危险的运动，虽然学校有体育课，但无非是跑跑步、做做操。王璐这两天跟女儿说的最多的就是：“看见危险的项目千万别上，就说自己不舒服。”“这个学校还真够胆大的。”现在担任初二班主任的海鹏这样评价王璐女儿的学校。4月30日，海鹏所在的学校要举行运动会，这两天她每天都要带学生到距学校两公里的体育馆进行入场式彩排。就这么简单的一件事，已经让海鹏连着两天没吃上午饭了。,总有家长找到学校来，有的是要亲自护送孩子到体育场去，有的不断地叮嘱老师。“我都不敢想象我们班能组织拓展，如果那样，估计得有半个班的家长会跟着，现在有几个学校敢搞活动？连体育课都不敢上了。”海鹏说。曾几何时，学校体育课中跳山羊、单杠、双杠等“危险”项目不知不觉地消失了，曾经让孩子们兴奋得睡不着觉的春游、秋游也不见了踪影。“现在的家长太看重学生的文化课成绩。”每个接受采访的老师几乎都会说到这句话，他们反映，有的家长为了让孩子躲避军训而给孩子开结核病证明；有的家长为了让孩子把体育课的时间节省下来学习而给孩子开了免体证明；把孩子的课余时间全部用来参加各种补习班的家长更是大有人在。,只要是对孩子升学考试有用的活动或项目，家长会毫不犹豫地让孩子参加，而对升学没用的事情，家长们就不积极了。在老师们眼中，正是家长的这种只重“智育”的做法，正在慢慢地侵占着孩子们宝贵的体育锻炼时间。就连最不被家长们重视的体育课也被染上了这种应试的色彩。一位搞了几十年体育教育的中学老师张林介绍，现在中学的体育老师只在春季特别受重视，因为，每年4月前后是初三学生进行体育测试的时间，北京市规定，体育测试共30分，这30分是要记入中考成绩的。30分，对于每分必争的初三学生及家长们来说一定不会舍弃的，“他们会想出各种办法让孩子拿到这30分。”张林说。,张林老师介绍，就在刚刚结束的本年度的体育测试中，很多孩子都在测试前喝“红牛”、“脉动”等功能性饮料，还有家长向张老师咨询一种名为ATP的西药，称这种药能提高孩子的测试成绩，据说这是一种类似兴奋剂的药。“真不知道这些家长是怎么想的，为了考试平时不让孩子锻炼身体，现在却为了分数想出这样的办法。”张林老师显得很无奈。据了解，很多学校在初三体育测试一结束就减少或停止体育课。不少学校迫于家长的压力减掉了所有带点儿危险性的体育课项目，这些家长说是怕孩子在体育课上受伤。其实，越少参加体育锻炼，孩子的协调能力越差，发生危险的几率就会更高，这种近乎常识的观点却被一些家长视而不见。“其实我看他们不是为了孩子的安全，而是为了拥有一个安全运转的考试机器。”张林老师有些激动。,老师们认为孩子们体育锻炼的时间减少了，是家长的责任。但是，家长们并不完全同意这样的说法。魏中的儿子在北京市朝阳区的一所小学上学，这几天连着接到班主任和体育老师打来的3个电话。原因是，上星期的体育课上，儿子和同学在追跑的过程中摔了一跤，老师们打电话是为了和家长沟通。“最初的时候我还挺感动的。”魏中说，可是后来越听越不是那么回事，老师们打电话的重点根本不在儿子的伤势上，而是在不断地讲述事情发生过程中的细节，魏中觉得有些奇怪。在最后一次通话中，他终于找到了答案。,其实，两位老师最终是想通过事情的细节让魏中明白，这件事情的责任不在学校和老师，而在两个孩子。“原来学校和老师是怕担责任。”魏中说。还有一些家长跟魏中的观点一致。“如果仅仅因为一些家长的不合理做法，就停掉孩子们必须的体育锻炼，这种做法是舍本逐末、因噎废食。”一名初中生的家长汪大海说。家长们反映的问题似乎真的存在。在刚刚结束的一次家长会上，魏中被告知，由于孩子即将升入六年级毕业班，有些家长希望学校对孩子的学习抓得再紧些，要求学校适当减少学生们课外活动的时间。,“老师们根本没有征求我们这些家长的意见，就直接把这样的结果通知了我们。”魏中对此有些不满。无论是学校的责任还是家长的责任，孩子们体育锻炼的时间的确是在减少。据魏中介绍，儿子现在的体育课基本是“在操场上疯跑”，儿子今年的春游又被“在天文馆看星空”取代了，而儿子去年的春游则是在科技馆里度过的。也许正如家长汪大海所说的，之所以出现现在的局面，其实是因为一些学校和部分家长没能真正从孩子的立场出发，再加上某些家长的做法正好和学校追求升学率的需求相吻合。于是，家长的需求成了学校的借口，学校的做法反过来又在强化家长的这种需求。（记者樊未晨）,走进体育当我写下这个题目时,头脑里立刻浮现出一幅画面、一个数字和一个场景。这幅画面准确地说是一座雕塑,但因为我总是从画面上看到的,所以在头脑中显现的是画面,这就是米隆的“掷铁饼者”。这座古希腊时期的雕塑,距今已有2500年,可那股蓄势待发、力抵千钧的雄风依然让你动魄,那种无可阻拦的爆发力使你的肌肉也会随之紧张起来。早在2500年前,力和美就如此完美地结合在一起,实在令人叹服。想到的一个数字则是：据统计,美国中学的一种历史教科书中,78%的英雄人物是开拓南极、登上月球、发现新大陆、深入百慕大的冒险家,而政治家、科学家、军事家、艺术家等只占22%。,联想到的一个场景是：一次有机会游览了云南丽江的玉龙雪山,那是一座海拔5600多米终年积雪的山峰,处于尚未人化的原始状态,满山的乱石和丛林。乱石丛中,修了一条两公里的索道,可以把人送到近4000米的半山腰。为了乘索道,得排队等候两三个小时。再健壮的中国小伙子,也都焦急而又无可奈何地等待着。可当我乘上了索道缆车后,却看到了另一幅令人激动的画面：一群群外国人，有男有女,有老有少,穿着备好的行装,气喘吁吁,不乘缆车而在乱石丛中攀爬。这种场景在峡谷、在荒漠、在峻岭你都有机会看到。我也不知道为什么会在一刹那间,同时想到这三件事。也许这看似相互没有联系的三件事,其实都灌注着一种相通的东西,即体育的精神吧。袁振国,城市化的居住方式；网络化的人际交往方式；社会化的家务服务方式；多样化的被动娱乐休闲方式；远离自然的、远离运动的、越来越舒适的生活状态。,随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品、碳酸饮料在青少年食谱中的比重越来越高，导致体重超常的比例不断增加。同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，有的学生随时随地都带着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会让学生的听力、视力严重下降。,达标式体育“体育是敲门砖”；竞技化体育“我不是搞体育的料”；成人化体育“想说爱你不容易”。,三、出路何在？我们怎么办？加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。目的是要以阳光体育为抓手，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。全国亿万学生阳光体育运动由教育部、国家体育总局和团中央共同实施。这项活动以健康第一为指导思想，让青少年做到每天锻炼一小时，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，培养良好的体育锻炼习惯。实施一年来，在全国大中小学掀起了群众性体育运动的热潮，目前已初步形成了“人人有项目、班班有团队、校校有特色”的可喜局面。,一是机遇与挑战并存机遇：中央高层前所未有的重视；广大学生内心的呼唤；社会舆论的转向等等；挑战：升学压力依然；客观条件的严重制约；学生对体育的实际感受；强迫体育可以一时奏效，但不能长久有效等等。二是我们的出路在那里？我们应该怎么办？,从魏书生老师的学生每天跑5000米谈起魏老师的学生每天要坚持长跑男生5000米、女生3000米，女生仰卧起坐、男生俯卧撑100次。这是多么大的运动量啊，对一般人来说是都难以理解的。同学们开始称之为“上刑”魏老师认为，好的习惯只能来自持久专一的训练与培养。“这样做，更重要的不仅是增强了体质，而且磨练了同学们的意志，在现代社会，这种顽强的百折不挠的意志是一个成功者不可缺少的条件。”实践证明魏老师的学生无论是体质还是意志都是同龄学生中的佼佼者。“一位负责的教师最重要的不仅是要教给学生以眼前的知识，更要培养好有利于未来。有利于人类的个性。”,我们应该做什么？我们能做什么？全面提高学生的体质健康水平是全社会的共同责任，体育工作者应担负什么责任？我们不能等到社会环境的所有方面都改善后，再开始行动。事实上这一天永远等不来。我们不仅受环境影响，同时我们也是环境的制造者。我们在改变社会方面可能能力有限，但我们可以做我们应该做和能够做的事情。,两种思路“硬化、刚化”：措施与可能的结果。以“应试”对“应试”。可能是治标不治本。“软硬兼施”：措施与可能的结果。既治标又治本；治标与治本。两种修炼内外兼修外：唤醒民族、国家的危机感；健康意识；体育意识；内：我们可以做什么？体育教育专业要引领与适应基础教育体育的发展意识的培养；兴趣的培养与激发；体能的增进；技能的掌握与运用；能力的提高；习惯的养成。,走出达标、竞技、成人体育；走进生命、生活、生本体育。转变观念确立“三维体育观”、“终身体育观”明确目标引导学生喜欢体育、擅长体育、参与体育更新课程学科为本向生本；正规体育向多样体育；强化健康教育；,核心是参与、生本、校本、习惯、人的发展。切实提高学校体育的全员性、可行性、适应性、吸引性、趣味性、参与性、教育性、健身性。,健康的身心是可以锻炼出来的。南开学子有着巍巍的精神，更有着强健的体魄。那一年,天津团市委和学联在烈士陵园共同组织“成人仪式”活动,要求南开中学组成方队参加。我清楚地记得,那天天气格外炎热,天空骄阳似火,脚下热浪灼人。当时在庄严肃穆的烈士纪念碑前广场上,来自各校的一个一个方队整齐地排列着。活动开始的时候,各方队都很稳定整齐,但过了一会儿,汗珠子便从学生们脸上滴落,又过了一会儿,有些队伍中开始有人坚持不住了,有的晕倒了。但是,此时此刻位于成人仪式主席台正对面的一个学生方队,却如一块“钢锭”般一动不动地矗立在那里,任骄阳暴晒,任高温熏蒸。没有一个人倒下,也没有一个人理会汗珠顺着脸颊往下流淌。这个方队的学生身