心理活动总结

建筑旅游学院“走出心灵孤岛，共享青春年华”系列心理活动总结 为响应我校“1125 心理健康月”活动，宣传心理健康知识，帮助同学们解决日常生活中面临的各种心理困惑及问题，增强大学生的自我心理保健意识，增强班级凝聚力，提高团体意识，建筑旅游学院在学校、学院的领导下，开展了一系列以“走出心灵孤岛，共享青春年华”为主题的心理健康宣传活动，并取得了良好的效果。 （一）师生经验交流 掌握心理动态 与我院各班心理委员开展心理交流会 为了提高同学们的心理素质，促进其人格健全发展，2017年11月24日，建筑旅游学院开展以“携手成长，你我同行”为主题的心理委员座谈会。此次交流会分为两个环节，首先由各位老师谈谈大学生普遍存在的一些心理问题并给同学们一些相应的建议。 在互动交流环节，各班心理委员向在场各位老师进一步了解解决心理困扰的方法，提出自己在心理工作开展过程中所遇到的疑惑。各位老师也针对心理委员们所提出的问题结合相似的案例一一解疑答惑，各位心理委员受益匪浅。 （二）拥抱自然 放飞心情 同舟共济 携手同行户外同舟共济 共创团队辉煌心理团辅活动 2017年11月30日，建筑工程学院生态旅游学院在莲湖校区田径场举办了“走出心理孤岛，共享青春年华”心理系列团辅活动。此次户外活动以“同舟共济 共创团队辉煌”为主题。参加人员为全院各班学生代表。 此次活动中党总支副书记靳浪老师为此次活动致开幕辞。接着，带着靳浪老师对大家的期望与鼓励，同学们开始正式的游戏环节。暖身活动“玫瑰花开”，活跃了团体氛围，提高了大家参与的积极性，同时也增进了大家的友谊。“心有千千结”加强了同学之间的了解和熟悉，使同学们体会到了协作的重要性，增强了团队成员的归属感，激发大家的奋斗精神，使大家认识到合作与奉献对促进团队成功的重要性。为了能让大家更好的展现自我，加强团体成员之间的信任，我们在活动最后举行了“同舟共济”大比拼，大家感受到了团结的力量与集体的温暖。最后，在相亲相爱一家人这首歌曲的萦绕下，此次团辅活动圆满结束。 本次活动加深了同学之间的相互了解，增进了班级凝聚力，使得团体成员感受到团结的力量，体会到集体的温暖，使同学们认识到只要我们团结一致，一定会战胜各种困难，取得最终的胜利。 （三）增强班级凝聚力 提高团队合作力 各班开展“携手成长 共享青春”心理主题班会 2017年11月2229日个班开展了以“携手成长 共享青春”为主题的心理主题班会，班会上有很多同学讲了自己关于心理健康的一些心得，和大家分享自己知道的关于心理的一些小故事，让同学们受益匪浅。除此之外，同学们还分组设计了此次活动的标识。这些活动标识各不相同，风格迥异，但都凝聚了同学们的智慧。得到了同学们的一致认同。 通过一轮轮小游戏，让大家都积极参与其中，然后再由主持人讲解一些同学们经常会出现的一些现象所涉及的心理问题，很好的帮助同学们更好的理解自己的行为。有的班级还排练了一个心理小话剧，讲述的是我们现实生活中出现的一些心理问题，也值得同学们去深思。在面对丰富多彩的大学生活时，我们要不断增强我们的心理意识，不被一些小事所困扰，正确的认识自己并且提高我们抵抗挫折的能力。这次班会的主要意义就是希望同学们都能拥有一颗良好的心态和积极上进的进取心，能够在大学的校园里展现自己并丰富自己的生活。在本次主题班会教育中，为了提高教育的效果，各班采用学生互动的模式，以集体分享的形式表现，在分享的过程中增强了集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形增强了自身素质，增长了心理方面的知识，发挥大家的主观能动性。同时大家积极参与相关问题的讨论，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高了开展此次班会的效果。互动的形式，留给学生的印象更深刻，教育效果更直接。通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何与周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何处理人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。给了同学们一次就大学期间遇到的各种心理问题与不适诉说的机会。充分体现了本次主题班会的意义所在。 （四）结语 我院开展的以“走出心灵孤岛，共享青春年华”心理主题班会系列活动取得了很好的效果，我院学生在整个系列心理活动中展现了积极的参与态度。 通过本次活动，同学们不仅丰富了自己的人生阅历，增强了身心素质，充实丰富了课余生活，也学会了很好地解决自己在学习生活上遇到的各种心理问题，更加明确了自己在以后大学生活中的方向与目标，同时也增进了与其他同学之间的情谊，在一定程度上拓展了自己的人际关系。同学们在集体活动的过程中也增加了彼此之间的默契度，增进了彼此间的感情，提高了班级整体凝聚力与向心力。同时，此次活动