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文档简介

滑步推实心球,重庆市江津区杜市学校邹伟,一、指导思想根据体育与健康课程标准理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。,二、学情分析：我所任教的是初二学生，学生在学习中对实心球教学接触不多，差异较大，但他们又对田赛类项目学习有很强的新鲜感，在前节课的学习中他们表现出对实心球学习的好奇，因此学习中会表现出主动性与积极性。三、教材分析：滑步侧向推实心球是一个技术较强的教材，本次为第二次课，在第一次课握球与持球的基础上，经过原地徒手练习，已经形成原地推实心球的基本基础。本课重点使学生初步学习滑步侧向推实心球的基本技术，体会发力顺序:蹬地-转髋-挺胸-顶肩-推手-拨指。,四、教学重难点重点:侧向推实心球的最后用力。难点:发力顺序蹬地-转髋-挺胸-顶肩-推手-拨指五、教学目标(1)技能目标:通过学习使学生初步学习原地侧向推实心球的基本技术。(2)素质目标:通过练习发展学生身体灵活性、协调性和爆发力。(3)情感目标:通过游戏和比赛的形式提高学生练习的兴趣和积极性，培养学生竞争意识和勇往直前的品质,六、教法分析针对课的教学目标和学生的实际，我主要采用以下几种教学方法:1、讲解、示范法-通过采用此方法使学生了解动作技术要点，建立正确的动作表象。2、分解法-该动作较复杂，采用分解法使学生更加清晰各部分动作的要点。3、完整法-为了使学生形成完整动作技术，再分解练习的基础上初步体会完整动作。七、教学过程（一）准备部分1.体委整队清点人数并报告2.师生问好并进行安全教育,3、宣布本课内容及教学目标4、安排见习生5、准备活动A、循环障碍跑以实心球为障碍，绕实心球“S”跑，一轮完成后，反序继续B、徒手操(1)活动各关节(2)正侧压腿(3)双人压肩(4)双人牵手转身(5)交叉步跑动(6)侧传球(7)压指运动要求:快、静、齐，注意力集中，动作准确到位。教法:口令指挥，教师领做，学生跟做。,（二）基本部分滑步侧推实心球技术要点1、握球：手指自然张开，球放于食指、中指、无名指，大拇指及小拇指支撑，掌心空出。2、持球：球放于锁骨处，头稍向右靠，用颈部及下颚紧贴球，右手顶球，肘部外展。脚站一条直线视点在后脚趾所指一米处，不持球手臂与地面垂直。3、发力顺序:后脚内侧蹬地-转髋-挺胸-顶肩-推手-拨指教学及练习：1、原地向下推实心球共三次2、原地正面推实心球共两轮组织形式：中间两排同学持球，外侧两排同学徒手模仿;轮流交换练习。,教法:讲解示范完整动作，分别讲解各部分动作，口令指挥练习。要求:认真观察，思考。学生练习方法同上。小游戏：看谁投得
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