




全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
养 生 篇天生万物若养人,人必受其利而无害。若与人不自知,亦不知物,故万物为害而不为养,则灾难至,而无所备。物之性有别,人亦有别;物合人性,人借物生。则阴阳互换,往复不断;何忧之有。人 之 性含德之厚,比于赤子。毒虫不鳌,猛兽不据,攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固,未知叱牡之而逡作,精之至也。终日号而不嗄,和之至也。知和日常,知常日明。益生日祥,心使气日强。物壮则老,谓之不道。不道早已。 见 老子 道德经何谓:生之为精气,和之为生气。愈养愈强而不会老;若老则因进,出而错,不合道,必亡。多谓;进之少而出之多;生息失调之故,应以“和”气补之。冬 虫 夏 草 之 性万物分阴阳,对之则死,合之则生,循环不息。草为阴,虫为阳,阴阳一体,谓之和,不温不寒,此谓和气,亦称元气。贵在天生一体,夺天地造化,世间少有。适合人群: 1. 工作节奏紧张繁忙、经常加班出差、精神压力大、易疲劳者;2. 肾病及肾功能不全、肾功能低下患者;3. 慢性支气管炎、哮喘病及肺病患者;4. 肝病患者;5. 心脑血管病患者;6. 长期服用药物及吸烟,酗酒的人;7. 肿瘤患者;8. 免疫功能低下、容易感冒、容易过敏、睡眠质量差以及衰老过快的人;9. 中老年人以及缺乏运动、身体虚弱、身软乏力的人;10. 糖尿病患者;11. 食欲不振、消化吸收功能差者;12. 分娩后的产妇;不适合使用: 1.少年儿童:冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用,可能导致 少年儿童早熟,因此少年儿童一般不要服用;2. 患有各类实症的人群:所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期,现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于邪气盛则实的临床表现;3. 阴虚火旺与湿热体质的病人不可单独服用冬虫夏草,以防加重病情;用法:水起火灭;火燃柴尽;万物有其法门.得用,则事半功倍;不得用,或害物伤人。一,冬虫夏草之煮水法1.3克冬虫夏草用文火煮上10到15分钟,喝后可加2,3次水,最后将冬虫夏草吃掉。2.煎中药的方式,把冬虫夏草单独煎服,或者根据医嘱服用。二,冬虫夏草之泡酒法1.冬虫夏草为民间验方,方中虫草具有补肺益肾,止咳化痰,增强气力,平喘等功用,制成酒剂,能使有效成分充分溶出,效力提高,冬虫夏草含有蛋白质,脂肪,虫草素,维生素B等各种有益于人体的成分,有较高的补养作用,此酒治疗病后体弱,神疲乏力,饮食减少等症状,均有较好的疗效,一般配有3剂为一个疗程,肺结核,支气管扩张等肺部器质性病变者禁服。制法:1.将冬虫夏草40克捣碎,装瓶,倒入白酒500毫升,加盖密封,置阴凉处;2.经常摇动,半个月后即可开封取应饮。用法:每日早,午,晚各饮一次,每次空腹饮用10-20毫克。适用症:适用于病后体弱,神疲乏力,自汗盗汗,饮食减少,阳痿遗精,腰酸,失眠,等症状。2.冬虫夏草泡酒偏方:天上雪莲(60克)与冬虫夏草(20克)泡酒3公斤,可治肾虚阳痿。三冬虫夏草之炖汤法1.虫草炖鸡配方:冬虫夏草10克,鸡肉250克。 制法:1 将虫草用水洗净,与鸡肉同放锅内,加水适量,煮2030分钟,虑出汤汁,再将虫草,鸡肉加水煮三次,每次均过滤出汤汁。 2 将全部汤汁用文火煎熬至浓,加盐少许即成。 功效:益智慧,补肺肾。适用于智力减退,记忆力差,肺虚等症。2.虫草白梨防癌食疗 原料:冬虫夏草5克,白梨50克. 制作:水煎服.每日1剂常服,用于肺癌患者. 3.虫草蛋进补食疗 原料:冬虫夏草3克,鸡蛋2个,冰糖30克。 制作:(1).将冰糖加入水溶化,打入鸡蛋,搅成蛋浆。 (2).将冬虫夏草用温水洗净,放入鸡蛋碗内,使浮在蛋浆表面,然后隔水炖熟。 功效:主治病后体虚,久不复原,身体赢弱,还可作痰饮喘嗽,虚喘,自汗、盗汗、阳痿、遗精、腰膝酸软的辅助治疗.4.虫草全鸭保健药膳 配方:冬虫夏草10克,老雄鸭一只(1500克),绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,盐5克. 制法: 1.鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,在沸水锅内略焯一下,再捞出用凉水洗净;虫草用温水洗净泥沙;姜葱洗净切片待用。 2.将鸭头顺颈劈开,取8枚虫草纳入鸭头内,再用棉线放入缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内,放入盅子中,再注入清汤,加盐、胡椒粉、绍酒调好味,用湿绵 纸封严盅子,上笼蒸约1.5小时即成。 功效:补肺肾,止咳嗽。用于妇女保健食用。 气阴不足,免役能力低下,小儿智力发育不全鉴别方法:一、形体完整,丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约35厘米,粗约0.30.8厘米。二、观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显,近头部环纹较细,共有2030条环纹。三、外黄亮,内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025版型钢结构瓦工施工总承包合同
- 2025版沙盘模型制作技术培训及转让合同
- 2025版新能源汽车充电站运营维护专业服务合同
- 2025版外卖配送服务合同技术升级范本
- 2025场环保产业调研与可持续发展服务协议
- 2025代收代缴水电费及环保监测服务合同
- 2025年商铺认筹与商业综合体合作框架协议
- 2025年度幼儿园食堂安全卫生管理服务协议
- 2025年度绿色建筑劳务分包合同示范文本大全
- 2025版智慧桥梁建设劳务分包合同模板
- 卫生院健康检查管理制度
- 2025届广东省深圳市罗湖区英语八年级第二学期期末教学质量检测试题含答案
- 期权开户考试题及答案
- 建筑工程装饰预算课件
- 《民营经济促进法》解读与案例分析课件
- 山地绿化工程的安全防范措施
- 监理挂靠合同协议书
- 2025年广西南宁宾阳县昆仑投资集团有限公司招聘笔试参考题库含答案解析
- 2025-2030中国公路养护行业市场深度调研及前景趋势与投资研究报告
- 《数据采集与分析》课件
- 国家生物安全法课件
评论
0/150
提交评论