已阅读5页，还剩6页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
乐对变化，积极归因期中考试后心理讲座,宁远一中何雄,鸟蛋变凤凰,鸟蛋,STEP1,雏鸟,STEP2,中鸟,STEP3,凤凰,STEP4,热身游戏：鸟蛋变凤凰,游戏规则：游戏开始，所有人都是一颗“鸟蛋”；通过猜“石头剪刀布”，变身“凤凰”；进化次序为“鸟蛋-雏鸟-中鸟-凤凰”。每次猜拳后，赢的升一级，输的降一级，平局不升不降且继续找别人PK。而“鸟蛋”输了依旧为“鸟蛋”，“凤凰”输了直接变身“鸟蛋”；比拼只能在“同级”间进行，不能到达某一级后就停止下来，游戏必须持续进行；每个角色都有着独特的动作：鸟蛋坐立不动；雏鸟身体直立；中鸟身体直立，一手上举；凤凰展开双臂呈飞翔状。,一、乐对变化,认识变化：人生有变化，变化皆正常。理解变化：困难和机会同在。乐对变化：积极行动，努力改善。,心态,积极适应,行动,心态,积极适应,积极适应变化的方法,1、不纠结于过去，不担忧未来，专注于当下。2、既看到优势，又承认不足，努力完善自己。3、理解他人，宽容环境，积极行动。,二、学会积极归因,维纳三维度归因模式,积极归因模式与消极归因模式,三、人生的十字架漫画,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 血透室手卫生、医疗垃圾分类的管理制度试题(附答案)
- 实验室安全培训考试试题及答案
- 交接班制度知识考核试题(附答案)
- 生物柴油装置操作工质量追溯知识考核试卷及答案
- 时钟装配工基础知识考核试卷及答案
- 电子支票处理与清算系统创新创业项目商业计划书
- 自助信用卡申请终端创新创业项目商业计划书
- 汽车家庭用车定位营销创新创业项目商业计划书
- 汽车培训课程管理系统创新创业项目商业计划书
- 制作牛奶调味料创新创业项目商业计划书
- 人才匹配算法的优化
- 兵团普通职工考试试题及答案
- 时事政治考试题(含答案)
- 生物标本课程讲解
- 专八备考单词讲解
- 面试必 备：援藏事业编面试题目全解析
- 2024-2025学年七年级数学下学期期末测试卷（人教版）原卷版
- 2025年生猪屠宰检疫竞赛题库
- 2025法拍房屋代理竞买合同范本：专业中介服务
- 2025年中级银行从业资格之中级风险管理真题及答案详解（基础+提升）
- 数控加工程序管理办法
评论
0/150
提交评论