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营养午餐,人教版四年级下册综合应用,书香小学谢林秀,10韭菜豆芽,6西红柿鸡蛋,7香菜冬瓜,9香菇油菜,8家常豆腐,菜谱,猪肉粉条（热量2462千焦，脂肪25克）,炸鸡排（热量1254千焦，脂肪19克）,土豆牛肉（热量1095千焦，脂肪23克）,辣子鸡丁（热量1033千焦，脂肪18克）,红烧鱼块（热量1338千焦，脂肪17克）,西红柿鸡蛋（热量899千焦，脂肪15克）,香菜冬瓜（热量564千焦，脂肪12克）,家常豆腐（热量1020千焦，脂肪16克）,香菇油菜（热量911千焦，脂肪11克）,韭菜豆芽（热量497千焦，脂肪7克）,10韭菜豆芽,6西红柿鸡蛋,7香菜冬瓜,9香菇油菜,8家常豆腐,餐厅菜谱,活动一：小小点餐员,我最喜欢的三种菜：-,活动二：小小营养师,10岁左右的儿童从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50克。,营养专家,菜谱营养成分表,活动三：小小配菜师,你能根据学校的这十种菜品帮阿姨搭配出符合营养标准的午餐吗？我的搭配方案：,营养套餐展示,活动四：营养好吃大PK,学了今天的“营养午餐”，你有什么话要对你周围的同学和亲人说说？,
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