已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
我的头和我的肩,我的头,我的肩,歌曲学习,主要动作与要求：1、前平位扩指立掌：双手叉腰，右手经过肩前团手，扩指推于前平位，掌心向外立掌，指尖与肩齐平，注意扩指时手指最大限度的扩开，左手同前。2、低头：下颚收回，视线下垂，颈椎最大限度拉伸。3、耸肩：双肩同时最大限度向上耸起，肩膀找耳朵，还原时沉肩，颈部伸长。4、展胸：肩胛骨向后背，前胸展开同时上身前倾，肩胸最大限度向外延展。5、转腰：胯部保持正对一点，腰部带动身体向左或向右水平转动，在转动时脊椎最大限度地伸长。6、抬腿：右腿膝盖主动抬起，小腿与脚自然放松，左腿主力腿直膝站稳。7、屈膝：双膝松弛，同时向下半蹲，之后自然还原。,舞蹈,音乐是非洲社会生活习俗的一部分，非洲音乐是指撒哈拉沙漠以南源于非洲本土各种黑人的传统音乐。由于众多繁杂的部族和各种外来音乐的影响，非洲音乐既存在着千差万别，又具有某些共同特点，它与亚洲音乐文化的多元性是迥然不同的。,非洲音乐,非洲概况,非洲的全称是“阿非利加洲”，意思是“阳光灼热的地方”。希腊文“阿非利加”是阳光灼热的意思。赤道横贯非洲的中部，非洲34的土地受到太阳的垂直照射，年平均气温在摄氏20度以上的热带占全洲的95%，其中有一半以上地区终年炎热，故称
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 电工考试题库及技巧答案
- 常见病防治课件
- 镇江市重点中学2026届化学高一上期末预测试题含解析
- 常德防溺水安全知识培训课件
- 带货课程基础知识培训
- 河北省邢台市2024-2025学年七年级下学期期末考试英语试卷（答案不全无听力原及原文）
- 2024-2025学年安徽省宿州市宿城一中胜利路校区七年级（下）第一次月考数学试卷(含答案)
- 师德监督员培训课件
- 布病基本知识培训课件
- 2025年金属非金属矿山安全检查(露天矿山)考试笔试试题附答案
- 停产报告管理制度
- 合并家庭组建协议书
- 宽带小区进场协议书
- 电解铝公司工程项目投资估算
- 融资专员测试题及答案
- 钣金工考试试题及答案
- 2025护士招聘笔试题目及答案
- GB/T 45381-2025动梁式龙门电火花成形机床精度检验
- 2024年小学数学教师选调进城考试试卷含答案
- 2025五级应急救援员职业技能精练考试题库及答案（浓缩400题）
- 危险性较大分部分项工程及施工现场易发生重大事故的部位环节的预防监控措施和应急预案
评论
0/150
提交评论