数学 《阳光心态 幸福人生》（教师.小学）2017.7

阳光心态幸福人生教师心理健康的自我维护,三个聪明人的故事,矫治,预防,发展,师生心理问题日益增多,说在前面,哇瑟！346万条,550万条,2200万条,“每天看新闻、刷微博都会看到关于校园暴力事件的报道。作为孩子家长看了这些新闻真的很揪心，让孩子去学校原本就是为了让家长放心，可现在孩子去学校上学真的很让人担心啊！”,国务院教育督导委员会办公室关于开展校园欺凌专项治理的通知国教督办函201622号,近年来，发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌事件，损害了学生身心健康，引起了社会高度关注。为加强对此类事件的预防和处理，国务院教育督导委员会办公室决定开展校园欺凌专项治理。,本次专项治理分为两个阶段第一阶段：2016年4月7月第二阶段：2016年9月12月,通知要求制定完善校园欺凌的预防和处理制度、措施,建立校园欺凌事件应急处置预案,明确相关岗位教职工预防和处理校园欺凌的职责。要充分利用心理咨询室开展学生心理健康咨询和疏导,公布学生救助或校园欺凌治理的电话号码并明确负责人。,某中学女生，被8名女生围殴、罚跪、吃香蕉皮、烧乳房,幼师体罚2岁儿童胶带封嘴杂物堵鼻,四川自贡自流井盐厂幼儿园一教师用胶带封住2岁儿童口部，把孩子拖至角落用杂物堵鼻，娃鼻孔中的杂物无法取出，老师才通知家长送医。,西安4岁男孩没做好操被幼儿园老师锯手腕,地点：西安城东十里铺村事件：幼儿园孩子明明因没有认真做操，遭班主任刘老师锯手腕。背景：刘老师平时就爱用锯子恐吓学生。,班主任“下令”全班写小纸条侮辱一学生,地点：合肥45中事件：班长小曼骂瑞瑞“肥猪”引发争端，班主任曹老师让全班评论，并在全班念字条。后果：瑞瑞日记：“今天是我人生中最黑暗的日子，我最尊敬的曹老师，当你带领全班同学来整我的时候，你可知道，犹如万把钢刀扎在我的心上，已经没有生存的意义了”,老师让差生喊“恩公”,南京某小学五年级（3）班和（4）班的数学老师林某长期用体罚代替教育。“更让人受不了的是他的言语。他教孩子一段对话。林某：我对你们好不好？学生回答：很好！林某问：怎么形容？学生答：无法形容。林某问：那你们怎么报答我？学生答：做牛做马。林某问：你们要称我什么？学生答：恩公。”,校园心理生态失衡,教师心理健康,职业要求家长期待社会和谐家庭幸福,良好心理环境营造教师是关键！,“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，我是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”古诺特（美教育心理学家）,教师情绪尤为重要,学生家长履职变迁,家长选择学校、班级、老师的标准也在悄然变化,话题一,阳光心态幸福源泉,“态度决定一切！”,米卢,人格决定命运心态决定成败,幸福？,甲,乙,拳击投射,起身后继续打冲动型（不明智、不自信、放任结果）转身走逃避型（或游戏、或种恨）谩骂他自嘲型（阿Q式，容易平衡）选项战理智型（扬长避短、主动化解矛盾）去练功发狠型（自卑感重、追求完美、多怨恨）,练功后打赢了自信型（活在希望中、苦有所值）打败了自卑型（活在痛苦中、无力感、自找退路）人死了恐惧型（活在焦虑中、内心冲突、犹豫不决）没找到逃避型（活在虚幻中、不敢正视现实、自我安慰）打孩子仇恨型（活在仇恨中、性格畸形）不打了升华型（大彻大悟，消解仇恨）,“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”,苏东坡披上佛印的袈裟问：“你看我像什么？”佛印答：“像佛。”，佛印问：“你看老朽像什么？”“我看你像一滩牛粪！”佛印笑而不语。苏小妹：“心中有何事物就看到何事物，佛印心中有佛，所以看你就是佛；而你心中有污秽之物，你看到的自然就是牛粪。”,苏东坡与佛印,话题二,阳光心态保持策略,阳光心态保持策略,正视压力理性评价和谐身心协调人际回归家庭,策略一正视压力,学生难教、工作难做、职称难评、事情难办人际难处、家庭难管、家长难说、社会难看,男生加分错误跳楼误解欺负女生跳楼单独留补作业跳楼,深夜有四成人在失眠,哪个不累哟！,压力太大了,没做作业怕挨打12岁男孩躲上11楼雨棚2014.9.8中秋节四川宜宾,河北衡水二中高考百日誓师会千余学生拉横幅喊口号2013,压力源,G20峰会领导人全家福,前联合国秘书长潘基文,生不起，剖腹一刀五千几；读不起，选个学校三万起；住不起，一万多元一平米；娶不起，没房没车谁嫁你；病不起，药费利润十倍起；活不起，一月辛劳一千几；死不起，火化下葬一万几。,合理释放劳逸结合无伤原则,温馨提示,策略二理性评价,穆罕默德唤山,先知穆罕默德带着40个门徒在山谷里讲道“信心是成就任何事物的关键，人有信心，便没有不能成功的计划。”一位门徒说：“你有信心，你能让这座山过来，让我们站到山顶吗？”“山，你过来!”山谷里响起了他的回音，回声最后消失，山谷又回归宁静。“山不过来，那我们过去吧!”,ABC理论艾利斯（美）,A外在诱发事件（刺激）,C心理行为困扰（反应）,B对事件的解释（评价）,如何看待学生不好教？,新生代新特点,教授，别任性，好好给他们说！,时间：2014.12.20事件：四川文理学院副教授石某因儿子被欺负，“爱子心切”，两次冲进达州一中“班骂”。录音被学生放到网上，引强烈反响。“现在这个社会，有钱就是任性！”,“你们班都是些无赖，丑女人！”“要是我的孩子有事，你们绝对死无葬身之地！”,小学生不写作业挨训把老爸裸照发群里2015.12.18,“谁错了？”“你错了！”某53岁女教师2014年体罚学生,“你爸走了我还整你！”,新生代心理弱点,“冲突期”“叛逆期”（5-6年级、青春期）超前性（生理）滞后性（心理）独立性（“大人”）依赖性（生活）封闭性（自我）开放性（希望沟通）,为什么要叛逆？,时间：2013.5月8日晚地点：海南万宁市两家酒店内事件：万宁小学校长陈某、房管局员工冯某带6名小学六年级女生开房。李姓学生喊陈干爹、吴姓学生认冯干爹。有学生家长承认：孩子经常有夜不归宿现象。,性意识发展阶段（赫洛克）,第一时期：反感期（疏远期）6、710岁第二时期：牛犊恋期（吸引期）1014、15岁第三时期：狂热期（眷恋期）14、1522、23第四时期：浪漫期（择偶尝试期）22、23以后,消解非理性观念,师生（亲子）冲突评价误区,不成熟不认真不听话不在乎,不上进不学好不争气不成才,胆汁质,多血质,抑郁质,黏液质,师生（亲子）冲突方法误区,激将法榜样法说教法软控法（时空控制法）,“告诉他（她）经验，避免弯路”“管得宽”样样说“管得勤”天天说“管得严”错就说,改革？分配？考核？,鲶鱼效应挪威沙丁鱼鲶鱼,一直通电,一会通一会不通,焦虑,焦虑,焦虑,火炉效应,火炉伤人警告原则碰了都伤一致原则碰即刻伤及时原则谁碰谁伤公平原则,他人报酬他人投入,自己报酬自己投入,现在报酬现在投入,以前报酬以前投入,亚当斯的公平理论,策略三和谐身心,心情愉快,身体健康,金,木,土,水,火,紧张愤怒空虚冷漠虚荣嫉妒忧愁苦恼悲观绝望怨恨牢骚恐惧急噪沮丧内疚自卑消沉焦虑抑郁,负向情绪,负性情绪心理问题A是否事出有因B持续时间是否适当C反应强度与发生情景是否一致,强迫性人格“全”“细”,人格特征拘泥细节优柔寡断过分专注苛求他人追求完美自责自怨,焦虑抑郁强迫,森田疗法原理原则,原理：具有疑病素质的人竭力回避诱因，使敏感增强，焦虑增加。反复回避，反复增强，形成精神交互作用。原则：顺其自然、放弃抵抗、为所当为。,策略四协调人际,现代化的人际“双刃剑”,新婚夜，新郎忙着刷微博妻子愤而离婚,2013.8.1080后女子小珍和男子小林相识。3个月后，2人结婚。新婚夜，新郎不上床，却刷了一个多小时的微博！第二天，新娘一觉醒来，发现新郎不到8点就起来刷微博，手机时刻不离手。最终，妻子受不了微博控老公，愤而离婚！,“人机对话”对人际沟通