主题班会完整：关注中学生心理健康PPT课件

. 1、关注中学生心理健康让我们“用心”成长2、现代健康观念不仅包括健康，还包括心理健康。 当今生活中青少年心理障碍的表现是多方面的，其中压力与青少年的发展尤其是心理健康的关系很大，本文通过层次抽样法探讨压力对青少年心理健康的影响，建议青少年应该缓解自己的压力，培养明朗的性格，让自己有健康的心理，培养健康的人论文摘要：3、前言心理健康学生心理健康调查是指我们如何保持健康心理，文章大纲：4、古今中外的所有家长都希望自己的孩子能够健康成长。 什么是健康？ 传统健康的概念是无病无灾。 现代文明时代的家长不符合这个健康标准。 目前，关注个人心理健康已成为现代文明人的重要标志。 对我们青少年来说，心理健康更值得关注。 只有树立科学认识和正确观念，注重心理健康的重要性，我们青少年才能真正健康成长。 首先，在现代社会，心理健康的人通常认知功能正常，情绪反应适当，意志质量健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄一致等。 心理健康指的是、6、心理健康指的是强烈的阶段。 逐步说明青少年心理健康具有较强的可塑性。 心理健康还存在相对性。7、贵阳十中，老师们非常重视同学的心理健康发展。 1998年贵阳十中心理咨询指导室成立以来，共有186人指导，解决了他们的心理问题和矛盾。 据统计，学生们的主要问题是学习不安、学习压力、没有学习兴趣等学习心理问题。 8、我采用分层抽样法，从贵阳市第十中学的中学一、中学二、高中一、高中二年级的20所普通教室进行了问卷调查。 一共一百二十人。 在调查过程中，每班采样6个同学，无论男女，成绩优秀者为2人，中级者为2人，成绩不好者为2人。 排除无效问卷后，有效问卷120份(人数) (最初学生人数为30人，占25% )。 初中二年级学生30人，占25%的高一学生人数为30人，占25%的高二学生为30人，占25%。 学生心理健康调查，a .调查方式：9，1问57人现在的学习压力太大，影响着学习。 2题50人现在自己的压力主要是家庭期待3题54人影响自己学业的最大因素， 学习方法4题56人影响自己感情的最大因素是学业成绩5题63人决定自己成绩的重要因素是努力度6题33人影响自己考试发挥的主要因素是考试方法和知识把握不牢，调查结果显示7题61人现在的睡眠时间为78小时8题66人， 认为体育运动和活动在学习中的地位很重要的9题34人的课程中总是在教室外走动，活动的10题60人想学习，偶尔不能集中注意力。 11问56人有时会不可思议地焦躁、沮丧。 11、问卷调查的第一题“请考虑自己现在的学习压力。 a太大，学习b太小，没有动力c也行”。 调查结果分析如下： 12、问卷第二项“现在你的压力主要是a老师的b家庭期待c自身期待d社会期待和要求”的结果；13、问卷第四项“我认为影响你感情的最大因素是a人际关系b学业成绩c家庭烦恼d学校管理制度”的结果初中一、初二学生被实验者人数的31%，高中生被实验者人数的65%感到压力。 这似乎与现在正在进行的新课程改革和高中生升学问题有关。.15，个人来看，调查中的12道题目(开放性)，学生感受到的最高5道压力，表明考试成绩不理想，在学习上落后于其他同学，考试必须得到好名次，16， 青春期的生理变化自己的外表现在自己的家庭经济状况疾病自己没有钱买自己想买的东西，最少5个压力依次是：17，问卷调查的第13题(开放性)“你认为现在最需要解决的问题是什么？ 我说。 其中，学生最紧迫解决的问题主要是：1.学习心理调节能力差；2 .忍受老师、家长期望的压力；3 .升学、考试问题。18、压力与心理健康有显着关系。 调查显示，在1次调查中，接近48%的受试者感到压力很大。 2学生压力来源可分为六大类：学习、学业压力和父母交流压力，未来压力。 在一些因素中发现了性别和年级的差异。 3学生感受到的压力水平与心理健康水平有显着相关性。 关系是最密切的学习和学业方面和压力。 这方面的压力过重和处理不当，容易导致学生心理障碍和缺陷的形成。 c .分析的结论，19、面对压力我们是怎样保持健康心理的？、20、1、自我暗示、每天2、轻松面对体育锻炼，“锻炼身体”和“锻炼心理”3、积极主动学习与人交往、放松自己、放松压力、和监护人相处、推进我们的心理健康、建议：、