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文档简介

快速跑,石家庄市育英小学曹立强,学习目标,1本次课以站立式起跑为主,目标在于锻炼学生的快速反应能力。2通过本次课的学习,让学生初步的掌握蹬地和摆臂的协调配合,提高学生快速跑的能力。3培养学生团结协作、关爱同伴的品质。,教材分析,快速跑是田径运动各个项目的基础,是用于锻炼的最基本的手段和方法。通过本次课的练习,发展学生基本的运动能力,培养学生对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的习惯。通过身体素质的练习,提高学生心肺功能,加强学生肌肉多动的能力,健强学生的体格。通过本次课的学习,发展学生反映能力、速度等身体素质,使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能,教学重点、难点,重点:积极摆臂，加快步频难点:跑的自然、放松、快速,
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