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文档简介
如何生一个可爱的孩子- -如何生一个好孩子? 在研究如何避免出生缺陷,提高下一代人口素质的过程中,总结了一些基本条件:优质精子、优质卵子、优质受精条件、优质培育环境、优质出生监护。 在这许多因素中,精、蛋的质量被认为是优生的基本。 一、谁的精子和谁的卵子不能一致? 男性和女性中也有不能结婚的人。 这里所说的是近亲的男女,或具有同种病原基因的异性两种群体。 像地中海贫血和G6PD缺乏症的遗传病一样,父母是地中海贫血较轻的患者(无重症症状),但重症地中海贫血的患儿(有重症或无法生存)连续出现。 二、何时、何种环境下不应受精? (1)喜欢吸烟时孕妇每天吸烟10根以上者,胎儿和胎盘小于胎龄,胎儿发育迟缓。 此后发现孕妇吸烟与胎儿唇裂、腭裂、神经管缺损及先天性心脏病的发生率有明显正相关。 (1)在爱好吸烟时,研究男性吸烟与胎儿畸形的关系,发现每天吸烟31支以上,吸烟年龄超过10年的男性精子数和精子活力大幅度降低,畸形精子倍增。 后者是烟雾诱发变异的结果,1000多个基因变异可引起精子形态的变化。 孕妇吸烟会降低白细胞核糖核酸合成能力,降低血浆中14种氨基酸的水平,抑制细胞色素氧化酶的活力,增加烟雾中铅、铝、氰化物的毒性作用,严重伤害胎儿。 另外,如果夫妇双方长时间酗酒,或者酗酒后同居怀孕,就会出现胎儿酒精中毒综合征。 这说明大量吸烟、饮酒阶段被视为性忌讳,否则需要采取避孕措施。 (2)受到大量放射线时。 现在,一次少量的放射线(200300伦琴)会引起多数的精子畸形和精子的生成,但是在比较大量的放射线(600800伦琴)会引起不孕的女性中,一次投用200伦琴会引起暂时性的绝经,但是500800伦琴会产生永久性的去卵巢作用(一次透过胸部) 因此,在因职业和治疗的需要而接受大量放射线的时期,应该避免性生活和避孕。 三、创造优化时期:优化环境优化的心境是男女双方的健康状况应处于优化状态,周围不存在伤害精子、卵、受精卵的不利因素;优化心境在性结合时双方的心情和性欲应达到最高水平。 双方达到性高潮时射精,精子活力旺盛,精液中营养物质和激素充足,有利于精子尽快达到卵子所在地输卵管远端的1/3。 因此,在运转中能够减少外在因素(主要是阴道酸性环境)造成的杀伤的女性处于高潮时,体内激素分泌旺盛,卵子生命力强,宫颈因性兴奋而分泌出大量碱性分泌液,这些碱性液体中和阴道酸性浓度,降低精子杀伤力。 精子通过宫颈时得到碱性液的“护卫”,到达宫腔后“获得能量,提高其运行和穿透卵子的能力”。 女性高潮还表现出阴道、子宫收缩和宫腔内负压现象,有助于精液和精子前进,大大缩短精子爬行的时间和路程。 这一天只要有性就怀孕,月经周期有规律,就可大致算出排卵日,排卵前后同室可有计划地度过。 计算下一个月经可能到来的日子,倒算14天。 这就是你排卵的日子。 二、基础体温测量法,正常女性基础体温在月经周期周期性变化,一般排卵在基础体温上升前或由低至高的过程中,排卵后基础温度的上升提示排卵发生。 基温处于上升水平的前3天“容易怀孕”。体温上升幅度一般为0.30.C。 该方法可以提示排卵发生,但不能预测排卵何时发生。 排卵期-宫颈粘液观察法,一般具有正常月经周期的女性在生理后会感到阴部的“干燥期”,随之会出现“湿润期”,之后会出现“干燥期”和下一次月经。 这里的“湿润”是指阴道的宫颈粘液引起的阴部湿润感。 月经前后,粘液总是粘稠少量,连粘液都没有。 在月经周期中期,黏液越来越稀薄,量也越来越多,越接近排卵期,越清澈,像蛋白,富有弹性,拉丝度最高,湿润感最强。 出现这种粘液的最后一天叫做高峰日,在其前后48小时内发生排卵。 因此,从排卵前的“湿润期”到高峰日后的3天里做爱容易怀孕。 这三种方法有不太正确的地方,三种方法结合起来,当天做爱,一定能怀上自己的宝宝。 排卵前应制定减少同房次数的计划,保证精子数量和质量。 排卵期应综合各方面的条件,排卵后通常只能活1224小时,精子在女性生殖器内,通常只能活13天,一般从排卵前3天到排卵后1天最容易怀孕,同室时间过早则不易怀孕。 这三种方法有不太正确的地方,三种方法结合起来,当天做爱,一定能怀上自己的宝宝。 排卵前应制定减少同房次数的计划,保证精子数量和质量。 排卵期应综合各方面的条件。 卵子排出后,通常只能活1224小时。 精子在女性生殖器内通常只能活13天,一般从排卵前的3天到排卵后的1天最容易怀孕,同室时间过早也不容易怀孕,女性怀孕的关键数字是,要生出健康聪明的婴儿,女性必须了解一些关键的“怀孕数字”。 许多妇女的生理周期为2630天。 通常,排卵日是指从上次月经来到第12天到第21天,女性根据自己的情况稍有不同。 在此期间,黄体生成素迅速上升,刺激卵子的排出。 同时,宫颈粘液变得润滑,精子和卵子容易“松弛”。 400人,女孩出生时,体内约有100万个卵子,但只有300400人成熟,不断排出。 一般来说,女性每月排出1个卵子,其生存时间一般为1224小时,精子的生存时间为35天。 10%。 美国一项研究表明,肥胖妇女怀孕率很高。 BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性怀孕概率是其他女性的2倍。 瘦女性每增加10公斤,妊娠率就会上升10%。 但是,肥胖和过瘦会减少怀孕的概率。 到了30岁、30岁,女性受孕能力逐渐下降。 专家认为,35岁以下的女性连续12个月,35岁以上的女性连续6个月试图怀孕,但如果不成功,必须向医生寻求帮助。 5天内,验孕棒和验孕纸可以“追踪”尿中的荷尔蒙,一般来说,怀孕后第5天可以测试是否有“喜悦”。 如果测试太快,结果会有偏差。 当然,医生可以通过血液检查,传达更准确的好消息。 11.5天,14天,16.5天。 人的身体像潮汐,也有节奏。 一般来说,体力节律周期为23天,情绪节律周期为28天,智
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