魏广东主讲大学生心理健康课程：第七章-用“心”交往PPT课件

. 1、大学生心理素质调整(第7章“心”交往)魏广东2008年2、大学生心理素质调适，第1节相遇概述歌人际关系，大学生人际关系特点1、从交际方式看，以卧室、教室为主导，呈现社会工作和网络社会的特点。 2 .从交际目的看，交际动机的多样性特征。 3 .从交际意识来看，具有强烈的“成人感”和主人公精神特征。 (注重平等、富于理想、注重精神、感情沉重) 4、从大学生人际关系的发展趋势来看，自然性弱、社会性增强依赖性减弱、自主性提高等级性弱、平等性提高封闭性减弱、开放性提高单一性减弱、复杂性增强合作性减弱、竞争力增强等特点. 3、大学生的心理素质适应2、大学生的人际关系模式的变革1、网络人际关系2、大学生的网络人际关系特征(1)交往角色的虚拟性(2)交往主体的平等性(3)交往心理的隐秘性(4)交往过程的盲目性(5)交往动机的直接性(6)交往行动的迅速性、4、网络中毒综合征。 孤独症。 网络的自我丧失和自我认识的混乱。 网络欺诈、犯罪等。 5、大学生心理素质适应，(2)坚持克服大学生网络心理障碍的正确网络认知，坚持预防原则分析网络迷恋的联系，充分认识网络诱因，合理安排网络时间，取舍选择网上信息学会，形成健康的人际关系， 在现实中寻找社会支持网络成瘾后，自主帮助心理咨询，6、三、大学生人际关系中的不良心理1、嫉妒2、冲动3、害羞4、孤独。、大学生的心理素质适应，第二节沟通从“心”到人的人际关系技能1，自我概念与人际关系自我意识的正确自我意识与人际关系2，关系结构与人际关系空间距离的交流频度态度需要相辅相成的人格魅力。 3、个性品质和人际关系影响大学生人际关系个性品质的主要因素是人的虚伪。 交往的话，容易失去安全感。 自私。 只关注自己的需求，不顾别人的需求，甚至有损自己的利益。 不尊重他人。 总是伤害别人的自尊心。 报复心很强。 嫉妒心强。 疑心过重，过于敏感。 自尊心低下。 孤独顽固。 严格要求他人，控制他人。 自负。9、大学生心理素质适应2、人际关系原则1、促进多点沟通、促进相互理解、诚实接触、关怀他人3、直视对立、积极矛盾4、互相尊敬、诚实与人交往5、注意语言、批判艺术6、虚怀若谷、客观评价他人与自己7、坚持原则、 帮助自助8，加强修养，树立良好形象，10、三，有效沟通技能1，注意语言沟通技能(1)品位(2)礼貌地说话(4)礼貌地听(5)好意地“谢谢”，222222222222222222222222222222222222222222222222222 在人际关系上，人们常常会注意对方的表情、体型、脸型等开始接触的细节，之后不怎么注意接触的细节。 这些过去的信息对最初的印象和之后的信息的影响，是最初的原因效应，也就是我们常说的“成见”。 第一印象产生的信息有限，第一印象不一定是真实的。认知是综合性的，随着时间的变化，认识的深度，人类可以完全贯穿这些不完整的信息，用思维填补缺口，形成一定程度的整体印象。 愿“道知马力，日见人心”。13、大学生的心理素质适应2、近因效应近因，即最后的印象。 最近因果效应是最后的印象给人们的认知带来的影响。 最后留下的印象，往往是最深刻的印象，是心理学上说明的背景摄影机的作用。 原因效应和近因效应并非对立，是问题的两个方面。 在大学生的人际关系上，第一印象自不必说，最后的印象也不容忽视。 在对陌生人的认知中，对第一原因效果显着的熟人的认知中，近因效果显着。 这告诉我们，和他人交往时，平时留给对方的印象、留给对方的最初印象和最后的印象都要注意。14、大学生的心理素质适应、3、刻板印象刻板印象是社会对某些事物和人物的比较固定和概括的看法。 主要表现方式是在人际关系过程中主观、机械地将交往对象归属于某一类型的人，无论是否表现出该类型的人的特征，都认为是该类型的人的代表，强加对该类型的人的评价。 刻板印象作为固定的认识，有利于概括性地评价某个群体，但容易产生偏差，引起“成见”，阻碍人与人之间的深刻认识。 例如，男性认为女性的心细、胆小、被宠坏的女学生认为男性的心粗、大胆、傲慢。 来自农村的同学对来自城市的同学有很多知识，但是他们认为来自狡猾、吝啬的城市的学生对来自农村的学生认为孤陋寡闻，但是他们诚实诚实。15、大学生的心理素质适应，又称光圈效应，是指在人际关系中，人们总是从对方所具有的某些特性向其他一系列相关特性泛化，从局部信息中形成完整的印象，即在最小限度的情况下给他人一个全面的结论。 “恋人眼中西施”就是指这种光的效果。 环效应实际上是个人主观推断泛化的结果。 在光环效应的状态下，一个人的长处和缺点变成光环的话，其长处和缺点也会隐藏在光的背后而看不见。 在人际关系中，你经历过这样的情况吗？ 为外表迷人的同学提供许多理想的人格特征，为外表美丽的同学设计美丽的未来。 例如，“你性格很好，将来就业也没问题”“那个人第一次见面的时候，关心我，忘不了”等等。16、大学生的心理素质适应5、投影效果投影效果是指在人际关系中，假设他人与自己有同样的倾向，将自己的特性投影到他人身上。 “以小人之心度君子之腹”反映了投影效应的侧面。 投射的类型是，个人不意识到自己有某种特性，而是把这种特性加到别人身上。 比如，对别人怀有敌意的同学，总觉得对方对自己怀恨在心，对对方的一举一动似乎有挑衅的色彩。 另一个是，个人意识到自己不喜欢的特性，并将其添加到他人身上。 比如说，在考场上，试图作弊的同学总是感到其他同学也作弊，如果自己不作弊就会吃亏。 目的是通过这个投影重新评价自己不喜欢的特性，寻求心理上的暂时平衡。. 17、大学生心理素质调适，第三节发展交际中友好合作与竞争一、形成友谊与发展友谊的发展友谊维护，正确认识18、大学生心理素质调适，二、交际中合作与竞争一、物竞天择者生存竞争(1) 必须树立以下观念： (2)培养对竞争结果的科学认识和正确态度；(3)培养正确的竞争意识，保持良好的竞争态度；(4)在竞争中审查时势，调整竞争方向，增加胜负；(5)认识到失败导致的沮丧；(5)人人有成功的机会；(19 )； 培养合作能力(1)要有良好的人际合作精神(2)积极参与活动，培养合作精神(3)要有集体意识，培养团队精神。 22222222222222222222222220000000，也就是说，双方对于如何处理两人的关系，在关系中有各自的权利、义务不同的理解的第三层次，个人的性格和态度的冲突这三个层次相互纠缠，一般来说，冲突的层次越深，关系就越严重.21，大学生的心理素质适应，2，反抗的心理冲突，3，学会在处理纠纷之前，要站在对方的立场重新审视，对已经发生的纠纷进行讨论，不要扩大，要避免影响今后的交流，就必须克服反抗的心理。 第三