实习发展小组计划书

大学生实习发展计划小组有备无患，柳暗花明机遇现 大学生实习发展计划 小组名称：有备无患，柳暗花明机遇现 大学生实习发展计划 小组督导：周军 助教：乔佳琪 小组组员：任东东 申艳红 刘建飞 戚务伟 修伟 何凯波一、小组理念：随着高校毕业生就业制度的改革和不断完善，大学生自主择业的空间越来越大，专业限制区域越来越小，但同时，由于毕业生人数的迅速增加，大学生就业的竞争也越来越激烈。在毕业生由卖方市场变为买方市场的形式之下，社会用人单位在招聘过程中对人才对要求也越来越高，甚至表现得非常苛刻。为提高质量，增强竞争力，多数大学生都在采取积极措施，努力以市场为导向，不断实践、实习，提高自身各方面素质，以期在就业市场中增加竞争录用的筹码。2000年11月，召开了“全国大学生教学实习和社会实践工作研讨会”教育部原副部长周远清同志强调指出：“实践教学比理论教学更重要，而它目前却是一个薄弱环节”。周远清同志的讲话，将实践教学提高到了应有的高度。生产实习作为实践教学最重要的组成部分，高等学校应该予以充分重视。实习是指把学到的理论知识拿到实际中去应用和检验，以锻炼工作能力。实习对学生的实习成长具有重要作用：实习可促进知识的转化和知识的拓展，实习使学生接近社会，接近企业和行业，获得大量的感性认识和许多有价值的新知识，同时使他们能够把自己所学的理论知识与接触的实际现象进行融合成把抽象的理论知识转化为实际工作的能力、处理具体问题的思路和进一步认识世界的工具；实习有利于增强学生的社会意识和社会技能，大学生的社会技能是其成功进行社会生活的基本能力，它包括劳动的能力和技术、强健的身体及其他生活技能；实习有利于发展学生的创造才能和组织才能。但是纵然学校和学生对实习的意识不断增强，然而学生依然难以如愿以偿地进行实习实践，学生往往难以找到一个心仪的实习岗位。当然原因是多方面的，既有来自于宏观层面上的政策、制度和社会现状等原因，也有用人单位、学校、学生等方面的原因。面对着这样的现状，大学生自己要有充分的准备，努力提高自己各方面能力，扎实学习，积极锻炼，以期提高自己的综合素质；当然，所有这些需建立在对就业市场充分认识的基础上并有针对性地做一些准备才能做到实习、就业时游刃有余。增强学生对实习现状的理性认识，了解实习的现状、要求、实习信息传播的规律，无疑是对实习进行的良好准备。本小组正是为这些有实习需要但遇到困难或者想及早做实习准备的大学生量身打造的。本小组充分利用社会、学校、小组工作员及小组成员本身的丰富资源，将通过如下方面来提高成员的发展实习的能力：支持组员表达对就业市场的情绪，引导组员对实习市场有个客观的认识；发掘组员自身的兴趣和优点，使组员形成正确的自我认知，并鼓励组员培育良好的素质；探讨实习招聘信息的传播渠道，增强组员获取、甄别实习招聘信息的能力；提高组员的面试技巧，增加实习录用的几率。本小组活动的各程序、各环节间环环相扣，不断深入，步步提高，而且小组成员加入活动本身就已经是一次实践活动了。小组活动能使小组组员了解、学习他人的想法，小组成员之间的交流能使组员彼此获得支持和归属感，同时通过别人对自己的看法和意见，不断审视、纠正自己的认知和行为，提供发展自己、获得收获的动力。二、小组理论：(1)人本主义中罗杰斯的“当事人中心”疗法。其理论认为：人类倾向于朝着健康和自我实现的方向去发展。小组中的个体成员，能够在工作员的带领下朝着相互信任，相互理解，相互倾听的方向发展。能使他们认识到小组中每个成员都有想提高自己对实习的认识的意识，从而一起解决问题，在小组中营造一种活泼的氛围。 (2)马斯洛的需要层次理论。较高级的需要层次有：归属和爱的需要，尊重的需要，自我实现的需要，通过活泼氛围的营造，使得小组成员感受到彼此被尊重，能在小组中找到一种归属感，从而心无芥蒂，能做到适当程度的自我暴露，有利于问题的解决与自我提升的实现。而这些，都是为自我实现奠基。对实习认识的加强，有助于小组成员今后在求职的道路上少受一些挫折。 (3)行为主义和社会学习理论。认为人的行为可以通过强化而后天习得，强调教育和环境的重要性。组员可以在小组活动中做适当的自我暴露，从而提供给每个组员互相学习的平台，个人的经验教训可以当作教材，让每个组员加于学习，吸其精华，去其糟粕。人在学习的过程中认知的重要性和人与环境的交互决定论。小组中的每个成员都是一个资源库，他们会在小组中真实地表现出各种适应性和非适应性的行为，他们也会分享各自的想法、经验、感受。这样，小组就提供给每个组员一个丰富的行为总汇，组员可以结合自己的实际情况从丰富的互动中寻找榜样行观察、模仿和学习，增加个人的适应性行为。社会学习理论在我们小组中可作为中心理论，组员在小组活动中自由交流心得体会以及过往经验，以此带给各位组员借鉴与分享。加之辅导老师的讲座亦可带给各位组员关于实习问题的一系列指导，组员可以根据自己的认知加于适当吸取鉴别以有利于将来的实习或者工作。(4)在小组的沟通技巧训练中，工作员可以利用“人在情境中”理论，以角色扮演的方法，鼓励小组成员表达自己的情结，包括言语方式和非言语方式，这样可以锻炼组员的人际交往能力以及一些必要的面试技巧，增强组员自信心与通过面试的机率。(5)群体动力论。该理论认为，一个人的行为（B），是个体内在需要（P）和环境外力（E）相互作用的结果，可以用函数式B=f（P，E）来表示。参加小组活动的个体成员都有获得更多关于大学生实习的信息的内在动机以及对自身能力提高的渴望，而我们的小组活动就为组员提供了这样一个满足大家需求的交流平台。以使我们的组员在今后实习乃至于未来求职中可以获得更多的优势。三、小组的目标及目的：目标：通过小组活动的形式，使组员认识自己，挖掘自己的潜能，了解实习的途径和技巧，掌握一些实习资源，提高实习意识和能力，获得实践经验能力的提升，为将来就业、自身发展积累一些资本。目的：A. 支持组员表达对就业市场的情绪，引导组员对实习市场有个客观的认识；B. 发掘组员自身的兴趣和优点，使组员形成正确的自我认知，并鼓励组员培育良好的素质；C. 探讨实习招聘信息的传播渠道，增强组员获取、甄别实习招聘信息的能力；D. 提高组员的面试技巧，增加实习录用的机率；四、小组对象：l 小组对象：在校本科一、二、三年级学生l 小组对象特征：对实习、就业市场充满期待，部分小组对象对就业市场怀有抱怨心理；对实习就业市场理解存在偏差五、小组结构：l 小组性质：发展性小组l 小组特征：结构式、封闭式、志愿性l 小组规模：8-12人六、小组活动程序：第一节 有朋自远方来日期及整节互动时间：5月9日19：00至20:30地点：社工实验室小组活动间（或有多媒体、可移动桌椅的教室）个别活动时间目标内容所需物资或注意事项1)2分钟让组员及工作员之间互相认识1)工作员和义工自我介绍（包括姓名及在小组中扮演的角色）椅子若干（视到场人数而定）2)10分钟组员之间相互介绍认识和了解组员自我介绍（姓名、年级、系别、来小组的目的和对小组的期望）3)15分钟1) 深化组员间的认识，拉近组员间的距离2) 鼓励小组成员积极参加活动游戏“点唱机”1. 在认识大家的名字后，会先由工作员开始，用手势（如指示方向的手势）指向其中一人说出这人名字。2. 这人便要如一张被点中的唱片，唱出几句至一段歌，再用手势（如指示方向的手势）指向另一人及说出这人名字。3. 这人在接续下去，指所有人也唱过为止，期间不可重复。4. 游戏若至中途有人误点一些已唱过的参加者或重复一些已唱过的歌，这名参加者便要受罚。1. 歌曲不可重复。2. 有一位指向另一位，至所有参加者也唱完，期间不可重复指出一些已唱过的参加者。3. 所罚内容可预先订好，可以是介绍自己或其他的分享。4. 假如组员不想唱歌，则可以说一段歌词，在此之间工作员可作适当提示或者可以以合适形式帮组员“解围”。4）8分钟向组员介绍小组的背景、目的及内容，澄清组员的疑问工作员通过用PPT结合口述的形式介绍小组的背景、动机和小组有关的内容和回答组员的疑问电脑、投影仪5)15分钟与组员一道订立小组规范，使组员对小组有归属感和主人翁的意识以及担负更多的责任工作员引导组员发挥自己的才能一同遴选小组规则。内容包括奖惩制度（出勤、迟到、请假、尊重和理解、交流与沟通等）画纸一张，剪成若干片发给每位组员，最后组员动手把纸片拼起来粘好，钉在醒目的位置6）30分钟为了了解成员对实习的认识和看法，以及对小组活动的期望和意见，更好地把小组的目标和成员的目标结合起来，同时为小组后测提供参照数据1) 义工发放关于实习的前后测问卷；2）小组成员填写，义工回收问卷；3）小组成员进行简单的交流、自由分享对实习的认识和看法；4）工作员从旁记录与引导。义工一名；10-12支圆珠笔；7)10分钟让组员表达对这次小组活动的感受，工作员了解他们的看法和意见，有助于小组活动的反思与改进，令组员相互了解对方的感受邀请组员简单地说出这次聚会的感受及意见和对下次活动的期望。 第二节 吾日三省吾身日期及整节活动时间：5月16日 19：0020：30地点：社工实验室小组活动间个别活动时间目标内容所需物资及注意事项5分钟回顾上周，为下面活动热身工作员与组员共同回顾上周活动内容。15分钟使小组组员相互熟悉对方，加深彼此了解，培养组员对小组的归属感，为以后的活动做准备游戏：“名字串串烧”1、工作员首先做自我介绍，介绍自己的名字和兴趣爱好；2、按顺时针方向，其他组员依次说出前一个组员的名字和爱好，并介绍自己的名字、兴趣、爱好；3、下一位接着上一位说，依次类推，例如：我是喜欢看书的XXX右边的喜欢睡觉的XXX1、要求组员围成一个圆圈，工作员可以参加进去；2、活动进行到中间的时候，可以给组员以爱的鼓励；3、视小组气氛活动实践可以灵活调整。约15分钟在小组初期进行让小组成员发掘与其他组员的共同点，加深组员之间的印象1.把“知多一点点”表格派给参加者。（见附表）2.请各组员在10分钟内，与其他组员交流“知多一点点”内各项，如果对方符合表格要求，请对方签名。1、马克笔10支2、注意事项：主持人可要求参加者与每一位相遇的组员都能交流所有“知多一点点”项目，并强调“找不到，也不要紧”的原则。主持人也可鼓励参加者高声喊出要求而找适合组员签名。10分钟发掘组员自身的兴趣和优点，使组员形成正确的自我认知，并鼓励组员培育良好的素质；发放职业能力测量量表，对组员做职业能力倾向自我评定量表的问卷调查以加强自我认识。协同工作员两名，义工两名（负责发放和收集）30分钟1）把组员分成若干组，组员之间交换刚才填写问卷时的想法和各自职业能力的倾向；2）协同工作员和义工在一旁记录组员的语言、想法，亦可适时地介入。10分钟1、为后续活动做准备；2、组员表达感受，了解他们对这次看法的活动和意见，便于小组适时地改进1、布置小组作业：让组员在活动后查阅并了解相关的实习方面的知识，2、邀请组员简单地说出这次聚会的感受及意见和对下次活动的期望。附表知多一点点在这小组找两个组员，他们签名1.与我来自相同的省份2.与我喜欢相同的电视节目类型3与我同一星座4.和我有共同兴趣5. 喜欢的颜色与我相同6.以前是否有过社会实践经历第三节 三人行必有我师日期及整节活动时间：5月23日19：0020：30地点：社工实验室小组活动间个别活动时间目标内容所需物资及注意事项7分钟热身，促进成员间的关系，活跃气氛。一位成员站在活动场地中间，其余成员围坐成圈。站在中间的这位成员说：“大风吹”，其余成员问：“吹什么？”这位成员说出要吹的成员所具有的特征，接着围坐成员中具有该特征的人必须离开自己的座位，与站在场地中间的这位成员一起找到新的座位，未找到座位者就得站在活动场地中间继续重复上一位成员所做的，依次类推。椅子（比总人数少一把椅子）3分钟为下面活动做铺垫回顾上周活动内容，介绍本次小组活动内容20分钟了解组员对实习的了解程度（如实习招聘信息的传播渠道等），询问组员对待实习的态度1）鼓励每个组员按顺序表达自己查阅并了解到的实习方面的知识、参与实习的途径，鼓励组员提出自己在实习方面的疑惑，工作员负责记录，了解组员的真实想法；2）工作员用PPT的形式展示自己搜集的关于实习的资料和介绍自己和周围同学切身的实习、实践经验增强组员获取、甄别实习招聘信息的能力4060分钟或更长（视情况而定）使组员了解我们周围可利用的实习资源和获取、鉴别招聘信息的能力。邀请学生就业办公室的韦老师和组员间做个简短的交流，介绍我们学校掌握的实习资源及实习中的注意事项，让组员自由表达思想，向老师提问，解决自己的困惑。一份精致的礼物（感谢韦老师百忙之中参加我们小组活动）5分钟组员表达感受，了解他们对这次看法的活动和意见，便于小组适时地改进邀请组员简单地说出这次聚会的感受及意见和对下次活动的期望，工作员做好记录第四节 前人种树，后人乘凉日期及整节活动时间：5月30日 19：0021：00地点：社工实验室小组活动间个别活动时间目标内容所需物资及注意事项10分钟明确自己的优点，长处，增强自信组员围成一个圆圈，其中一个组员站在小组中间，大家轮流说他的优点，进行优点大轰炸椅子依人数而定25分钟提高组员的面试技巧，增加实习录用的机率1）邀请组员思考在应聘面试时可能遇到的问题和注意事项，义工负责把问题记录在黑板上，并鼓励大家讨论；2）以工作员和义工PPT讲解的形式介绍有关面试时的经验、技巧和注意事项；黑板一块、马克笔一支、电脑、投影仪6080分钟提高组员从学生到实习工作员角色转换的能力活动“模拟面试”1）模拟一个公司面试的环境，让组员扮演参加面试的角色，最后让三名义师姐，我们组考虑了下，为了使模拟面试更加逼真或达到权威的效果，还是应该让义工作为考官的身份出现怎么样？工扮演面试官对组员的表现评分； 2）组员点评：其他组员认真观察面试组员的表现，并指出他们面试时存在的问题和注意事项；3）活动最后15分钟，组员可以向义工提出一些自己想了解的在实习、面试中等可能遇到的问题和组员分享实习、面试中间的种种感受和经历。1、一张桌子，椅子若干、三名义工（有丰富实习、面试经验的师兄师姐）；2、如果时间允许的话，每位组员都可以上去尝试一下。5分钟组员表达感受，了解他们对这次看法的活动和意见，便于小组适时地改进邀请组员简单地说出这次聚会的感受及意见第五节 相见时难别亦难日期及整节活动时间：6月7日 19：0020：20地点：社工实验室小组活动间个别活动时间目标内容所需物资30分钟让组员互相反馈在小组中彼此的改变和新发现，增进组员的自我了解和实习时的自信心分别在纸上写出自己的改变，或者对自己的新发现。然后与大家分享，大家分别给予评价与鼓励。若干圆珠笔、若干纸片20分钟工作员与组员一起回忆、分享小组各期的活动内容和各自在组中的收获1）围成一个圆圈，席地而坐，工作员与组员共同分享小组内容；2）组员评估，发放实习前后能力测量表、小组反馈意见表让组员填写，并提出对这一系列小组活动中的意见和对我们小组的看法，便于以后我们做小组活动做参考；3）工作员做认真记录，回收问卷1、布置场地，播放音乐2、马克笔10支15分钟分送礼物请成员假想自己是圣诞老公公，要送给团体的每一个人一份礼物，礼物的内容，可以是对方需要的东西，欠缺的人格特质、或一些祝福的话等，将相送的礼物事先写或画在纸上。分送礼物若干圆珠笔、若干纸片15分钟告别大家站起，手臂搭在左右成员肩上围成圈，哼着温柔的歌曲，如朋友、相亲相爱的一家人等，随后轮流双手，互送联系方式，道别。小组工作员分发小礼品表示对组员参加小组活动的感谢。播放音乐工作日程：日期任务3月下旬4月上旬编写小组计划书，制作海报和宣传计划4月下旬进行宣传，开始小组报名及筛选，准备开组5月6月上旬开组6月中旬6月下旬对小组进行评估、检讨及跟进工作所需资源：1、人手：工作员两位 义工：四位（其中三位是有丰富面试技巧、实习经验的师兄师姐、另外一名义工是本班同学，视情况而定是否需要增人员或减少）专家：一位（中国青年政治学院就业指导中心韦平伟老师）2、需要资源：电脑、投影仪、 剪刀、双面胶、水、彩纸3、物资收入支出向学校申请：80元1)游戏物资：36元2）礼品：39元3）其他费用：5元80元80元合计七、招募计划：1、校园内张贴海报，主要针对我校大一大二大三学生；2、在校园网论坛上发布帖子招募组员；3、各宿舍楼服务台处放置传单、登记表，在一周内统计出报名者名单；4、若人数过多，可通过问卷或面试等方式对报名者进行筛选，保证组员控制在合理范围内；或人数过少，可适当增大招募范围，如对其他年级适合群体的也可进行开放，或到别的学校进行招募；5、招募时间：2008年 4月20日至27日（一周）。八、预料中的问题和应变计划：可能出现问题：相关对策：1、招募不到足够组员或是组员招募过多；1、前期招募加大宣传力度，以新颖的海报吸引同学，鼓励同学参加，如若参加者人数仍然不够，则吸收熟识同学参加活动；将组员按照既定分组方案，增加分组组数，或筛选参加者，选取需要度更高的高年级同学；2、组员和辅导员活动日期冲突无法参加活动；2、联系相关学校部门，转移活动场所或推迟活动日期，具体日期将另行通知小组组员，或者工作员组织组员开展其它活动或请其他工作员代替他参加活动；3、工作员本身出现失误；3、义工及时提醒，工作员及时改正失误；4、组员参加活动积极性与配合度不高；4、营造活泼轻松的活动环境，减轻组员心里负担。工作员可以适当的幽默来缓解气氛；5、活动经费不足5、工作员内部筹集经费，支持活动开展下去。九、预算1、场地：初定为社工实验室2、所需物品：A4白纸2大张，马克笔10支，圆珠笔5支、一份礼品、812个小挂饰、彩纸2大张， 水5瓶3、费用：A4纸/3元*4=12元、1支马克笔/2元*10=20元 、一份礼品15元、挂饰/2元*12=24元、彩纸/2元*2=4元、水/1元*5=5元总计：12元+20元+15元+24元+4元+5元=80元十、评估方案：1、AB设计法（前后测评估）：小组活动前后对组员做前后测实习问卷调查，评估小组活动的效果；小组活动后让组员填写问卷表达对小组的看法，对我们小组提出客观的意见以便我们今后改正；2、工作员的观察笔记：参考组员的出席度以及参与的活跃程度；3、组员的回馈：每次小组活动后，及时与组员沟通表达对小组活动的感受和组员之间感受分享，进行小组组员的自我评定和自我总结；4、工作员的自我评估：工作员报告每次活动的记录，进行总结评估；5、助教评估：通过就业学生办公室韦老师，大三、大四义工与组员的参与，配合进行分析。十一、参考文献：1. 求职渠道对高校毕业生工作找寻的影响A. 李锋亮. 2004年中国教育经济学学术年会论文北京大学论文集 , 2004 .2. 要加强对大学生就业工作的指导. 商晓梅.探索与求是编辑部邮箱 2003年 Z1期 .3. 高校就业指导的现状与改革的思路. 张月军. 南京理工大学学报(社会科学版), Journal of Nanjing University of Science and Technology, 编辑部邮箱 2000年 06期 . 4. 对新形势下大学生就业指导工作的探索. 杨乃鹏、 凌正飞. 常熟高专学报, Journal of Changshu College, 编辑部邮箱 2002年 06期 . 5. 人类行为与社会环境. 王瑞鸿编著. 华东理工出版社 .6. 发展心理学. 林崇德主编. 人民大学出版社 .7. 小组工作. 刘梦主编. 高等教育出版社2007年 .8. 大学生实习难的原因分析及对策.马晓红. 邢台学院.河北邢台 .9. 大学生实习制度存在的问题及对策思考.肖云、吴国举.HR论坛. RENCAI ZI YUAN KAI FA.2007. 12 .10. 大学生实习应立法予以保证.东方言. 中国信息报/2007 年/2 月/5 日/第002 版.新闻资讯 .11. 在生产实习中培养大学生的创造性思维能力. 王朝晖；萍乡高等专科学校学报, JOURNAL OF PINGXIANG COLLEGE, 编辑部邮箱 1999年 04期 十二、附录：1、宣传海报：开始进行组员招募拉！ 您想胸有成竹的去参加实习吗？你想在实习期间给单位留下良好的印象吗？你想为今后找到满意的工作奠定坚实的基础吗？那么就请来参加我们的大学生实习发展计划小组吧！报名方式：可直接在各自宿舍楼服务台处填写报名表（在校本科一、二、三年级学生）报名时间：2008年4月 17日24日 机会难得，不要错过哦！如果您对我们小组有任何疑问，请联系任同学。 联系方式： . WELCOME TO JOIN US! 2、大学生实习信息常见网站首先，确定你的行业，和最关注的企业，把自己的简历放到人家的官方网站上（如IBM的官方招聘网址为/employment/cn/index.html），然后定期去心仪企业的网站察看最新职位，并申请！其次，大多数的著名外企都会在以下最权威网站（如果时间有限就看这四个就够用了）发布自己的招聘职位和申请流程， 实习和全职都有，希望大家每日/每周关注，一定会对自己的职业发展有帮助的！补充一些有用的网站：1，/ 中国实习网（刚刚起步，信息不多） 2, /data/china/job/index.html?r=34892易登兼职频道(兼职实习信息较多，更新快) 3，/ 学生新势力(注册会员免费,信息更新还不错) 4，/广州子凡兼职网(需要注册为会员才能查看信息。注册会员免费) 5，/sub.asp 北大就业信息网实习频道（可直接访问） 6，/job/index.asp 广州学生网兼职 7，/bbs/index.asp广州高校论坛兼职 8，/ 人脉招聘网（找实习人脉还是很重要的） 9， 中国大学生就业见习网 10，/ 未名的实习版 11，/ 中国实习网（竟然重名了，呵呵，广东地区信息较多） 12，/ 搜职网（自动搜索招聘信息，实习职位偏少） 13，/中国兼职网 14，/index.php 大学生兼职网 15，/job/city_index.php瑞雅网兼职频道 16，/index.asp广州家政网 17，/index.asp 大学生实习网另可参考以下渠道：毕业生必须知道的就业信息渠道!现在向大家介绍毕业生必须知道的就业信息渠道1 校就业指导中心校就业网,bbs-走向社会2 院系学工办 信件，电话通知等方式3 各班班长通知本人4 北京大学就业网只可以看到目录将目录输入到“百度”搜索5除北京大学、人民大学无法直接进入查看信息外，其他大多数大学就业网都可以直接进入，如清华大学就业网可以随意进入请大家注意保留，以下就业网可以随便进入不需要身份验证！同济大学：/index.portal#西北大学：/nwujobcizi/哈工大 ：/glxyxgb01/sub.asp?no=7东南大学：/bf/introCo . Key2=&Post=Post华东师范：/commonpage/ination.aspx北京大学：/sub.asp?id=8清华大学：/sub.asp?id=8中国农大：/Zp/zpxx.aspx北京师大：12/offer收割机：北京高校毕业生信息网：/Zp/zpxx.aspx长三角人才网：/天津人才网：/江苏人才：/南京人才：/浙江人才 杭州人才 中华英才：智联招聘：前程无忧：校园招聘一网打尽，好多学校bbs的招聘信息：/数字英才：/中聘网：/中国青年人才网：/中国校园招聘网：/中国高校毕业生就业信息网：/高校毕业生就业联盟：/t_index.asp中国企业人才网：/default.asp中国校园网：/研究生人才网：/全国性的有：51job： 信息较多的是北京、上海、深圳、广州智联招聘： 全国，但以北京信息最多中国招聘网：500强企业招聘大型人才网，外企招聘和校园招聘都有，以北京，上海，广东信息最多中华英才网： 同上校园招聘网 也是一个自动抓取各个学校就业中心信息的信息汇总网站地方性的有：得得人才网： 全国，北京上海为主；上海人才网： 上海及浙江、江苏东；上海人才市场： 上海广州人才网： 广州及周边128人才网： 广东、北京北京科技人才网： 北京另外转载：1， Hiall实习社区（隆重推荐！）2，/sub.asp?id=9 北大就业信息网实习频道（可直接访问）3，/ 54club （上海地区的职位偏多）4，/bbsdoc.php?board=Intern 水木实习版（技术类职位多）5，/bbsdoc.php?board=intern 人大实习版（外校不好上）6，/ 中国实习网（刚刚起步，信息不多）7，/ 中国实习网（竟然重名了，呵呵，广东地区信息较多）8，/ 搜职网（自动搜索招聘信息）9，/ 天际网（很多牛师兄师姐在上面，人脉求职）10， 清华经管职业发展网3、自我认知量表职业能力倾向自我评定量表 强 较强 一般 较弱 弱 1 2 3 4 51 一般学习能力倾向（G）（1） 快而容易地学习新的内容 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 快而正确地解决数学题目 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 你的学习成绩总的来说处于 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 对课文的字、词、段落和篇 章的理解、分析和综合的能力 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 对学习过程的材料的记忆能力 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）52 言语能力倾向（V）（1） 善于表达自己的观点 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 阅读速度快，并能抓住中心内容 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 掌握词汇量的程度 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 向别人解释难懂的概念 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 你的语文成绩 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）53 算术能力倾向（N）（1） 作出精确的测量（如测量长、宽、高等） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 笔算能力 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 口算能力 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 打算盘 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 你的数学成绩 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）54 空间判断能力倾向（S）（1） 解决立体几何方面的习题 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 画三维度的立体图形 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 看几何图形的立体感 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 想象盒子展开后的平面形状 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 想象三维度和三维度的物体 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）55 形态知觉（P）（1） 发现相似图形中的细微差异 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 识别物体的形状差异 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 注意到多数人所忽视的物体的细节部分 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 检查物体的细节 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 观察图案是否正确 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）56 职员能力倾向（Q）（1） 快而准确地抄写资料（诸如姓名、 日期、电话号码等） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 发现错别字 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 发现计算错误 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 在图书馆很快地查找编码卡片 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 自我控制能力（如较长时间地抄写资料） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）57 眼手运动协调（K） （1） 玩电子游戏 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 打篮球或打排球一类的活动 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 打乒乓球或羽毛球 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 打算盘 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 打字 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）58 手指灵巧（F）（1） 灵巧地使用很小的工具（如镊子等） （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（2） 穿针眼、编织等使用手指的活动 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（3） 用手指做一件小手工艺品 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（4） 使用计算器的灵巧程度 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ）（5） 弹琴 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 各等级次数累积 （ ） （ ） （ ） （ ） （ ） 1 2 3 4 5 总计分数（ ）=（ ）+（ ）+ （ ）+（ ）+（ ） 自评等级（ ）=总计分数（ ）59