qptAAA人体常用穴位按摩保健方法(动画图解)

人体常用的穴位按摩管理方法(动画图)一、腧穴：脾(脾土)位置：拇指放射侧。操作：脾脏补充：拇指稍弯曲的儿童，工人沿拇指表面儿童拇指桡侧边缘直推至手掌，见中间图片。青皮经：从儿童拇指直推，见右图。推100 300次左右。主治：消化不良、腹泻、呕吐、碎屑、四肢无力等。图：二、腧穴：绝经(废金)位置：无名指手掌。操作：绝经：转动无名指看重画，补充约200 400次。绝经：直接朝手指根推进，向右，清洁200 400次。:发烧，咳嗽，哮喘，胸部压迫，颈部肿痛等。图：三、腧穴：肾镜(肾水)位置：小指手掌。操作：补肾经：从小指旋转，见中间图片，补充约200 400次。青肾经：从小时候开始，直接推到指尖，看右边的图片，100 200次。主要要点：小便为红色，遗尿症，小便频率等。图：四、腧穴：肝经(肝目)位置：食指手掌面。操作：插值经：从小儿食指旋转，看中间的图片，补充约100 200次。脑干：从指尖直接推到指尖，看右边的图片，会清100 300次左右。要点：景风景莲，眼形，感冒，脾胃腹泻，肝炎等图：五、穴位：心境(心火)位置：中间手掌面。操作：心经：旋转小儿中指面，看中间图，补充约100 200次。/沈京：将指尖向手指根方向径直推，看右边的画，就会清100 300次左右。驻点：高烧，烦躁，夜行，鹅口疮，尿壶，短红灯等。图：与五行相比，大家平安无事的时候可以按摩更多，闲暇也可以，总比没有要好。只是上面说的是孩子，对大人也要这样，中药的经血是一样的。健身以某种方式是全体国民。没事的时候，坐车的时候都可以按摩一下！普通疾病穴位按摩：1.扁桃体疼痛指谷对治疗扁桃体疼痛有效，合谷穴不仅对扁桃体疼痛有效，对牙痛、高血压、水泡也有效。合谷位于拇指和食指长城45度角，骨骼的延伸角。穴位和指压法治疗便秘首先躺在床上，放松全身的肌肉，在4，5腰椎中间，用轻微的疼痛压下了左右手手指的大小。这里可以刺激大肠，活跃大肠功能，治疗任何便秘。指压的时候，首先深吸一口气，然后用力按压呼吸，6秒后恢复自然呼吸，重复5-10次左右(拜托别人的时候适用相同的呼吸方法)。3.汗液的穴位和指压治疗汗液由肾经和肩管支配。因此，在膝关节内侧上方5厘米左右的孔和2腰椎左右2厘米处被称为“肾油”的经穴，对治疗多汗症很有效。阴谷可以缓解冲击性、精神性的变化，更有助于恢复的穴位、肾俞穴是具有泌尿等异常产生的疾病和治疗效果的牡蛎。穴位和指压法治疗低血压头部沉重眩晕的时候，稍微强烈的指压称为“百回”的指压。“白回”将双手的停止放在头顶中心，慢慢呼气，6秒钟，强烈按压5次，血液循环良好。另外，全身乏力，手脚冻得像冰一样，眼睛发晕，站着的时候头发发晕，脚踝附近有两个穴位，可以看到效果。这个穴位就在脚踝后面。用拇指和食指抓住这两点，用前面相同的要领，用力压6秒，重复20次。穴位和指压法治疗风湿疼痛指压和内管对治疗上肢疼痛最有效。户外在手颈部皱纹的上三个手指宽度。“关闭内部”位于“关闭外部”的另一侧。用手指压力“百里”治疗下肢疼痛最有效。指压时，要左右交替呕吐一方，一方吐器在6秒内这样重复10次，每天工作多次。肿胀在患处发炎，不要按压患处，只要在患处附近慢慢按压即可。穴位和指压法治疗感冒腧穴是脖子后面被称为“大脊椎”的地方。挺直身体，向前倾斜脖子，颈部根部有隆起的骨头。在这些背脊骨中，最接近颈部顶部的骨是第七颈椎，即其下来的骨(第一个胸椎)之间的凹陷中心，也就是称为“大椎骨”的腩穴。强制这个指压有助于促进组织的发展，使身心旺盛，调节体内钙和磷的代谢。提高对过滤病毒的抵抗力。这种治疗几乎可以治疗感冒。如果还没有完全恢复，请再试下一次治疗。朝向大枣的第二个凹陷(在第二个胸椎和第三个胸椎之间)的中心左右2厘米左右的地方。这种被称为风门的腧穴，治疗要领(伸手不见五指，无法得到别人的帮助)连续进行了10次。穴位和指压法治疗高血压病脚的大脚趾根部有粗的水平线。中央有一个叫“高血压点”的腧穴。慢慢呼气，用两手的拇指用力按这里6秒钟。两发腧穴各做了三次。请一天做十次。这种坚持了一年的指压法，即使血压再高，效果也很大。穴位和指压法治疗更年期障碍在膝盖的内上角，从上面指向大约三指宽肌腱的鼓点，一按就感到疼痛的地方有一个叫“血海”的经穴。慢慢呼气，用能感觉到轻微疼痛的力量，用拇指连续按6秒钟。重复十次。如果每天坚持做，就能减少更年期的烦人症状。而且，身心也会融合在一起，可以愉快地度过更年期。骨折、伤口等后遗症穴位和指压法的治疗治疗这种后遗症，“热缺陷”在腕部(拇指侧下方)，脉搏跳动的地方最有效。这种穴位经常使手动脉和血液流动。另外，脚疼的时候，在膝盖内部的中央进行指压，称为“胃”的指压最有效。按右手部“热空缺”的时候，舒舒服服地呼出右手，同时用左手拇指用力按了6秒钟。相反，如果是左手，就舒服地抓住左手，用右手拇指强力按压。委员会用双手的拇指按下。吐气器也用力按6秒。以上，每天重复30次。10.咽喉疼痛、鼻塞穴位和指压法治疗指压“尺骨”和“上尺骨”两个插头。首先抬起手臂，手臂内部中心有粗腱，腱的外部是“尺骨”。“用手用力按压在尺骨胃3-4厘米上，会感到疼痛。”是“常客”指压“影响”时，有消除鼻水、鼻塞、鼻子所有不适的效果，可以治疗鼻病。“影响”在鼻翼中进行1厘米左右，指压同时进行，首先深吸一口气，然后将食指放在上面，慢慢吐气，按6秒钟。第二，吸气，取下手指力量，重复10次，治愈鼻膜和鼻水。刺激这个牡蛎也能使嗅觉恢复，区分增进食欲的各种香味。即可从workspace页面中移除物件。穴位和指压法治疗假性近视假性近视和眼睛疲劳都是眼睛疼引起的。现在介绍消除眼睛疼痛的塞式指压健康法。轻轻按压眼睛周围，直到闭上眼睛的状态下的眼睑有点疼痛为止。按压是用食指和中指按压眼球。戴眼镜，在脸侧中央骨骼凹进的地方被称为“主人家”，在这里指压视神经可以消除眼睛疲劳。指压的时候，用力呼气一口气，用手掌按6秒，重复10次。“行之间”位于脚大脚趾和第二脚趾之间。这是治疗眼睛和肝脏的牡蛎。指压的时候呼气，一边用力按压，直到有点疼痛，重复2-3次。这个牡蛎最有效，因为运动不足，暴饮暴食引起的眼睛疲劳。肩部肌肉僵硬、疼痛的穴位和指压法治疗有三个地方可以治疗肩膀僵硬和疼痛的腧穴。一个是颈部约2厘米的“天柱”。第二个是“肩井”。第三种是肩胛骨内侧，一按就痛，心情好的“药膏”。按摩这三个地方的时候，慢慢呼气，揉搓6秒，反复10次，可以治疗肩膀僵硬和疼痛13.穴位和指压法治疗睑缘炎(颗粒小麦)睑缘炎治疗，指压“两者之间”。食指的第二个关节处有深沟形状，沟形状的顶部有“两个”的手。这个牡蛎在床上很有名，请一定要记住。“两者中”对治疗膝盖疼痛也很有效14.穴位和指压法治疗脚气对阳痿有效的分支是常用针灸治疗的“朱三里”凹痕周围。找到Zusanli的方法是将膝盖直立，使与膝盖相对的手的食指末端向外，将食指的手指根点抓住胫骨末端，摩擦膝盖。膝盖停止的地方食指指尖三里。慢慢呼气的同时，用力按这个穴6秒钟，重复20次。每天重复，正如刚才所说，改善饮食需要充分注意。指压除了足足3里，阳痿，头痛等各种疾病也有效果。穴位和指压法治疗口腔炎指压“口腔内部点”对治疗口腔炎很有效。“嘴内部点”位于中指根中心，在指压时慢慢呼气，6秒钟内强力按压，每次10次，每天3次，可以治疗口腔炎和疼痛。指压“口腔内部点”，对其他口腔疾病也有效。慢性胃炎、腹痛穴位和指压法的治疗“中央肿块”是胃肠疾病治疗不可缺少的腧穴，位于胸骨底部和肚脐连接中心。指压时仰卧，放松肌肉，慢慢呼气，用手指打嗝，6秒钟离开手，重复10次，使胃肠放松。中耳指压法胃痛时效果更好，与过酸性或酸度减少无关。过了山道就指压“杨凌泉”。膝盖垂直时，在外侧腓骨下，刺激时吐一口气，按6秒钟。这样重复10次，就不会又酸又酸地响。减小酸度意味着手指压力“Zusanli”。指压要领在前面重复10次，促进胃酸分泌，使肠胃舒服。误以为酸性，减少酸性，会产生反效果，所以要注意。17.穴位和指压法治疗老视因为眼睛受胃肠的屈洛支配，所以用指压作为“伪装点”可以延迟身体的老化，防止眼睛老化。“伪装点”位于手掌生命线的正中央。指压时慢慢呼气，约6秒内1次20次，每天5次。指压左手对右眼有效，指压对右眼有效。接着用同样的要领指压脖子左右2厘米的牡蛎。这个牡蛎以“眼点”和“天柱点”着称。穴位和指压法治疗肋间神经痛手背在横门的三个手指之间有“外观”。小脚趾和第四脚趾之间用指尖摩擦，末端接近，成为“撞击”点。指压时，在两点的穴位上慢慢呼气，轻轻按压6秒，可以消除疼痛。19.穴位和指压法治疗麻疹脚的第二个脚趾下3厘米左右的地方叫利安全，一边慢慢呼气6秒，用双手的食指和中指用力按的话疼。重复30次。另外，把耳朵里“麻疹地区”的穴位按成火柴一样，就会感到疼痛。前后强烈地夹住拇指和食指，按6秒钟。这时慢慢呼气，重复20次左右，麻疹大体可以痊愈。眩晕、眩晕穴位和指压法的治疗治疗头晕的腧穴被称为“中柱点”，小指和无名指之间2厘米手背凹进的地方用力按压，有脱落的感觉。这个穴位眼花，起床头晕就有效果，请一定要记住。穴位和指压法治疗膀胱炎首先将肚脐连接到耻骨，然后是线5等分，然后是1/5点的点，称为“中戏”。这个洞不仅能提高能量，而且对泌尿系统也有特效。指压时，慢慢呼气，慢慢按压6秒，重复20次。接着，在指压脚掌中央的脚趾侧应用了10次轻微的“龙川”等必要的指压。在膀胱炎治疗中，指压要有耐心，忍耐才能脱离苦海。穴位和指压治疗哮喘发作为防止哮喘而突出的第七颈椎下的“枣体”与左右2厘米不同，有“哮喘治疗”凹附近的经穴，非常有效。慢慢呼气，同时用力压6秒，重复3次。这会使哮喘变得舒服。突如其来的攻击时，指压胸骨旁边的“呼”和“中”可以达到效果。刘部就在锁骨下。用前面的相同要领，轻轻按6秒钟。如果反复10次以上，在痛苦面前就会停止发作。疾病哮喘穴位和指压法的治疗压迫脊椎的“心脏油”、“Jue yin yue”等周围的牡蛎可以扩大呼吸道，使心脏舒服，对哮喘有直接的效果。心脏油在5胸椎和6胸椎中间2厘米左右，Jue yin Yu在4胸椎和5胸椎中间2厘米左右。24.穴位和指压法治疗非比寻常症使用接下来的四个指压时，每6秒钟慢慢地吐出深深吸气的气体。全身寒冷时，用直线连接肚脐和耻骨上方，分成10等分，在肚脐3/10的位置，又名“基海”，6次。治疗脚冷的腧穴叫“梁山”。伸展膝盖用力后，肌腱突出的地方凹了出来，从膝关节的右端开始，大约三个手指左右的位置也是这个洞。做20次。肩膀和手腕冷的时候，上半身冷的时候的腧穴称为肾脉。在脚踝根部的凹痕处。做20次。腰冷的情况。腰椎的脊柱做第四腰椎和第五腰椎10次。穴位和指压法治疗妊娠期恶性电阻缓解呕吐和恶心，称为指压泉州的指压最有效。也叫“女三里”，“三音桥”也有效果。泉州市后颈凹陷约2厘米。在两手攥着拳头的状态下呼气，每一秒都打得很强。每10集