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员工激励与自我调节，课程大纲与重点介绍，课程大纲，重点内容大纲，心态，什么是心态？心理是一种精神状态，它决定我们的精神活动并控制我们的思维。98%的心态1%的努力1%的机会=成功来自正确的判断，但正确的判断来自经验，而经验往往来自错误的判断。爱、爱、性、希望、信仰、同情、乐观、忠诚、恐惧、恐惧、仇恨、愤怒、愤怒、贪婪、嫉妒、报复、迷信、消极、七种情绪、心态、态度和积极心态可以激活内啡肽。2.积极的人散发出能量、快乐和进取的光芒。它会恶化人际关系，削弱创造力。2、影响人们的身心健康。影响态度的因素是自己。a表示肯定，c表示自己，b表示否定，态度是人们依据自己的道德价值观和价值观对事物的评价和行为倾向。心态-4种心态。心态是指对事物发展的反应和理解，表现出不同的心态和观点。普通心态、自律心态、感恩心态、奉献心态。4种心态，感恩，共同心态，自律，奉献心态，心态-共同心态，共同心态就是保持一种共同的心态去面对已经到来或将要到来的事情。如果我们是对的，那么我们的世界也是对的。从现在开始试试。感谢你的公司，感谢你的父母，感谢你周围的同事的领导，感谢你周围的每个人。谢谢你的会见。感谢您的选择和努力。感谢社会和国家。从现在开始试试。精神状态给予的精神状态，给予三种水：唾液、汗水、眼泪。经过三次传球：冷水传球、面部传球和动作传球，所有的胜利者都是给予者，而不是获取者。在收获之前，我们必须先给予，包括如何去爱别人。给我们的爱。每天多付出一点，收获不仅仅是一点点。从现在开始试试。自律就是如何在生活和工作中控制自己的行为、言语和自律。首先，你需要在感染他人改变之前改变自己。我们表现最好、做得最好的工作是我们通过长期实践最了解的工作。如果我们想成为我们需要与之相处的那种人。从现在开始试试。这种精神状态自我约束的精神状态自我约束和自我训练非常想抛弃盔甲逃跑，但最终还是坚持了下来。我想发誓，但我抑制住了自己的情绪。愧疚感害怕，但脸上仍带着微笑；我真的很想放弃，但是我仍然挣扎到最后。用工作和学习磨砺自己，培养良好的表现习惯，训练自己赢得胜利，激励自己，自尊是成功的基石，它是灵魂中自尊的感觉。从失败中学习成功，树立目标，接受失败。用过去的成功激励自己，重获力量，恢复乐观。热情是会传染的。在一个积极、充满活力的人面前，你很难保持MoMo的态度。恰当和正确的自尊通常比其他任何东西都更有利于人们。1、困难当前头脑不变；2.不断尝试。3、根据工作的紧急程度分类必须马上做应该很快做线备用容量做，保持年轻，可以继续成长；一旦成熟，它将开始枯萎和腐烂。面对暂时的挫折，一个人应该虚心检讨。没有切实可行的计划，即使天才也不会成功。自我激励设定目标，我想要：33，354快乐(我怎样才能快乐？赚很多钱(你在什么行业工作？)是著名的(在哪个方面它是独一无二的？)作为公司的总经理(职业走什么路？开创自己的事业(哪一行？梦想建立目标沉浸梦想提高自尊获得新知识修改方向珍惜梦想接近梦想自我激励如何设定目标分割目标检查计划保持灵活性目标指企业或组织指出的终点。设定你最重要的目标。2、已经实现目标或致力于实现公司目标。3.目标要高。4、坚定信念，付诸行动。自我调整-自我发现，发现爱好，认可自己，整体规划，目标，基础，1，2，3，认可自己的才能。从可行性的角度出发，培养符合你爱好和兴趣的人才。在多方合作下，我们可以将我们的能力用于我们的崇高目标。要有明确的目标。尼采：“一个聪明人只要了解自己，就不会失去任何东西。”自我调整-自我期望，在人生的纸牌游戏中，赢一手好牌并不算成功，但玩一手坏牌却是成功的。人们经常得到他们想要的。人们不能表现出超出他们预期的标准。他们努力表现和激发热情。乐观、奉献、热情、目标、信心和希望是自我期望的同义词。1.我经常对自己说，“我会尽我所能，做得更好”。2.把困难的问题变成机会。3.多想想好的方面，给自己灌输健康的思想。4.包括上司、同事和下属在内的33，354人的期望值也最高。自我调整-全力以赴，是什么力量阻止我们发挥自己的才能？与我们应该做的相比，我们只发挥了一半的潜力。心理学家詹姆斯掩埋天赋是浪费天赋。不管他们有多有天赋，神都为他们能够很好地利用它们而感到高兴。我们还没有认识到我们的潜力。其次，我们有时高估了自己的能力。第三，我们完全忽视了我们许多宝贵的才能。自我调整成功和成功的秘诀是什么？1、热爱工作2、全力以赴3、与上司、同事或下属相处融洽4、抓住机遇、成就的绊脚石懒惰恐惧低估自己、自我调整自力更生、自力更生和幸福，不依赖他人，是实现幸福生活的最佳计划。我一生中得到的回报反映了我对他人的服务和贡献.所有的事情都是真的，所有的话都是真的。增加知识和技能。如何充分利用时间来实现我所珍视的成就，并调整我的人生观“自己动手”。1.设定你自己的标准，不要和别人比较。2.今天就开始计划充实自己。立即采取行动。3.学会独立。不要依赖他人来建立自尊。悲观者只看到机会背后的问题，而乐观者看到问题背后的机会。自我调整将快乐和成功等愉快的经历放在优先位置并推迟到一个不可预知的未来，这加剧了消极、怀疑和自欺欺人的感觉。大脑有它自己的重量：找出你不能完成重要工作的原因。优先级不要延迟安排每日工作表和优先级。工作台：1。立即做。今天就把它做好。当你有时间的时候去做，交流的方式。听，听，听，善于交流是一门艺术，它通过眼睛和耳朵的接触把自己投射到别人的心中。首先，自我介绍。练习热情而坚定的握手。记住对方的名字，然后立即重复对方的名字；说话时，眼睛应该互相接触。2.尊重对方，确保你完全理解对方的意思。守时、同理心和对他人的关心。最大的沟通技巧是重视他人的意见。1.提出他感兴趣的问题。演讲乐观进取；作为目的；通信听力1。倾听不是被动的，而是主动的。2.清晰的含义和清晰的组织。你可以，1。永远对你的工作伙伴、老板和下属微笑。2.在工作中接听或打电话时，要开心，用你的声音微笑。3.不要轻视你的成就。当你受到表扬时，一定要说“谢谢”。4.不要注意别人给你的表扬或责备。5.不要去那些抱怨的聚会。当和别人谈论自己时，使用积极的形容词和副词。2.写下你的优势。3.想象你达到了自己最大的愿望并享受结果。4.告诉自己，如果你表现不好，下次可以做得更好。机智和礼貌，一个人不能只有一个而缺少另一个。机智是生活中无价的技能。机智和缺乏机智同样明显。机智和礼貌-当缺乏机智时，1。使用自己的语调，经常用不愉快和对立的语气说话。2.当你应该保持沉默的时候，总是说。3.打断别人的话。人称代词的滥用。甚至“我”这个词也用在每个句子中。傲慢地提问给人的印象是，他是唯一最重要的人。6.在你的对话中插入一些与你亲近但会让别人尴尬的话题。不请自来。8.自吹自擂。9.嘲笑社交着装规范。机智和礼貌-当缺乏机智时，10。在不合适的时间打电话。11.谈论一些别人不想在电话里听到的无聊的话。12.写一封离你不熟悉的人太近的信。不管你知不知道，你可以自由地表达你对任何事情的看法。14.公开质疑他人意见的可靠性。15.以傲慢的态度拒绝别人的要求。在别人的朋友