拓展训练：茫茫人海

主题名称：茫茫人海目标：自我的主动性、主动性和重要性适合：所有成员时间：4060120分钟音乐：有多少爱可以重来 思念 天亮了 你快回来雨9 30秒，雷声6在我们开始这项活动之前，你需要脱下你的贵重物品和珠宝，并把它们放在一边，包括手机(静音)、手表、手镯、戒指等。(3分钟后回到原来的位置)。接下来，你不需要说话或笑。你需要保持安静。你的嘴不能发出任何声音。你能做到吗？在整个活动中，每个人都应该全心投入。你投入得越深，收获就越大。深呼吸一、开场音乐神秘园如果在这个特别训练营里有情侣，请举手。如果恋人之间有关系，请举手？如果有兄弟姐妹，请举手。如果你有好朋友，请举手。如果你是多年的商业伙伴，请举手。如果你有多年的同事，请举手。好吧，其他人请尽量找到你非常熟悉的朋友，请走到你的亲戚面前，面对面站着，拉着对方的手，找最舒服的姿势面对面坐着，看着对方的眼睛，不说话，默默地看着他的眼睛。现在，坐在你面前的这个人是谁？是你的亲戚、朋友还是同事，或者他只是一个陌生人。如果坐在你面前的人与你没有深厚的关系，那么从现在开始，如果你愿意把他当成你的朋友，请轻轻点头。他将伴随你度过你的余生。你愿意把另一个人视为你生命中的贵族吗？如果你愿意，请轻轻点头？如果有一天对方成为你的老板，你会尽力帮助他吗？如果有一天你面前的人需要帮助，你会帮助他吗？如果你愿意，请点点头，紧紧握住她的手。请记住这双布满老茧的手。请记住这双纤细的手。请记住这双温暖的手。仔细看。这双慈爱的手。请记住他。接下来，把手放在彼此的肩膀上。用我们的眼睛告诉彼此，在我成长的过程中，我需要你的帮助。然后给彼此一个拥抱。好的，请再次握住他的手，请仔细看着你面前的人，请仔细看着这个朋友的眼睛，请用这个好朋友的眼睛想想谁是你生命中最喜欢的人？谁在你的生活中给了你很多帮助和支持？给你很多好建议的朋友是谁？如果此时此刻，他就在你面前，你会用什么样的眼神看他，用什么样的心态支持他，你会对他说什么？你想怎么看他？请好好看看他的外貌、发型、衣服，还有他最大的特点是什么？你对他印象最深的是什么？你什么时候认识的？在什么样的环境下？你遇到了什么样的场合？你记得你说过什么吗？也许他已经离开了你，也许他已经离开了这个地方，离开了这个城市，或者也许他仍然静静地关心着你，注视着你的生活。你还记得那双手吗？当你的生活艰难无助时，是这些手帮助你度过最无助的日子。这些手可能很弱，但当它们支持你时，它们会很强。助手(把眼罩放在学生的肩膀上)(把眼罩拿好，尽量不要看到任何光线)好，慢慢站起来，放开你的手。在接下来的整个过程中，你不能说话。如果可以，请点头？每个人都把手放在胸前，手掌向内。没错。左转，向前一小步，向前一小步，向前一小步，让自己感受在茫茫人海中独自行走的感觉。不要停止慢慢走。二。下雨打雷1分钟四处走动，不要停下来，你不知所措地走在人群中，开始建立人际关系，遇到挫折，你可以坚持，遇到困难，仍然坚持，失败，并可以再来。Iii .天亮了你累了，你太累了，累得你想睡三天三夜。请停下来，把手放在身体两侧。你觉得自己置身于人山人海之中。每个人都在为你想要的生活而奋斗。人们只看到你自己和你想要的。人们不想与其他人交流。人们是MoMo和孤独的。当你第一次来到社会，当你第一次来到北京，你有许多梦想，许多美妙的想法和许多你想建立的关系。然而，你觉得人们不愿意忽视你。你在黑暗中无助地摸索着，带着如此疲惫的身体。你非常想念你的家人。你非常想念你爱的人。你们都想过放弃。然而，当你想到当你离开家时你的梦想有多远，当你想到你所爱的人信任你并鼓励你的眼神时，你又对自己说，我想改变，我不能这样下去，我想改变，我不能这样下去。所以你试着与人建立关系，你试着伸出你的手去与人建立关系，多少人想与每个人建立关系，但有时，别人愿意，有时，别人不愿意，给你一个拒绝(助手打学生的手)，等等根据MoMo的说法，有些人根本不接受你，这让你更加痛苦。他们怎么能这样做？是的，他们是怎么做到的？当你一次又一次地遇到困难，一次又一次地拒绝，你试图收回你的手，你开始诅咒，你开始抱怨不公正，你想得到更多的同情，你想忘记它，你不得不以牙还牙，你已经成为MoMo，你已经变得麻木，你已经不再付钱，你的心已经变得越来越麻木，你可能拒绝感受你周围的一切，但是当它仍然是在晚上的时候，你感觉如何？只有自己知道。你仍然不能坚持伸出你的手去接受别人，每个人都和别人握手并建立关系。Iv .你快回来这一次，请不要拒绝任何伸出在你面前的手，感谢每一只温暖的手。他是什么样的人？事实上，他和你一样经历过苍桑。他手里的老萤火虫让你想起了谁。是的，他们是这样来的。这是什么样的手，一只冰凉的手，她又瘦又瘦，你觉得是谁？在生活中，她遇到了很多外面的风暴。我们可以在这里一起感受到我们有多么需要命运伸出你的手来和一对对我们的共同目标和共同理想更加渴望的人握手。为什么在我们变得更愿意给予之前，我们必须经历这么多的MoMo经历？事实上，生活中很多关心我们的人，我们很少用这种方式去欣赏它。发自内心地表达它，我们不是不能用这些简单的方式来表达它，但是我们的心被覆盖了，我们不再珍惜它，在这一刻，我们想到我们生活中的许多高尚的人，来自我们的领导人的赞扬，来自我们同事的鼓励，以及来自我们家庭的信任，所有这些都值得用这种方式来表达。然而，我们真的把这些最原始的权利抛诸脑后了。我们不想。我们总是认为他们应得，我们也应得。事实上，人与人之间很简单，就是用你的心去感受他的心，用你的生命去感染另一个人的生命，在每个人的心中都渴望被理解和接受，每个人都希望得到爱和关怀。V.音乐：有多少爱可以重来播放周期好的，下一步请来寻找你生命中的高尚的人！你会用什么样的心态去寻找？也许你会遇到另一次挫折。你将如何面对它？现在开始寻找你的伴侣，也许你已经忘记了他的特点，但为时已晚，你已经失去了这些你应该记住和珍惜的东西，你平时忽略了，现在后悔也来不及了，你再找借口也没用，现在最紧要的是找到你的友谊和亲情，也许是你的父母，也许是你的爱人和你的孩子，现在唯一的机会就是在1分钟内找到他，否则，你将永远失去他。你能如此悠闲地找到它吗？你总是不在乎他，认为他不重要，大多数时候你总是认为他给你的关心和爱是理所当然的，永远不会失去，不必理会，但你最终失去了他，你当时感觉如何，大多数时候你拼命寻找，也许你得到了，但回头看你失去了什么？有时你会找到它，但不知何故它又把你分开了。事实上，生活是多变的。你为什么不紧紧握住它的手？直到我们失去了他，我们才意识到他的价值，并后悔没有尽力！(空1分钟)你有多少时间可以如此随意地度过，你失去了多少值得珍惜的机会，你曾经关心和关心过多少亲戚朋友，他们现在在哪里，不管他们是离开了你还是离开了这个世界，你甚至没有机会对他说“对不起”，因此永远失去了他，总是认为你在这个世界上有许多机会，但是许多失去的机会永远不会回来，许多事情改变了，不可能回到过去。目前，这个伴侣是你生命中最重要的人。如果你不尽力，你会再次失去他，给你最后一次机会，否则，你会永远失去他。等待如果你找到了，请站在原地别动。举起手，不要摘下眼罩。(找了10个人后)如果你觉得我找不到他，如果你觉得太难，如果你觉得太累，或者如果你根本不想找到他。你可以放弃，不要去找他，那会很容易，只要举起你的手。(剩下的10个人)就这么轻易放弃了。当你放弃的时候，你有没有想过你的亲人还在疯狂地寻找你，因为他不能放弃你，他知道你需要他，即使只有最后一个希望，他也会找到你，但是你已经放弃了他 不是还没有吗，我的亲人在哪里？即使我找到了天空悬崖的海角，我也会找到你。他满头大汗。他仍在搜寻，拼命搜寻。放弃吧！你根本找不到他。他已经放弃你了。找到他也是浪费精力。既然他这么残忍，你为什么还在找他？太累太难了。根本不可能找到他。你怎么找到他？放弃吧。如果你找到你的搭档，请握住他的手，把他的头举过头顶，(不要摘下眼罩)，助教会把他们拉到一边坐下。(当每个人都坐下时)如果你觉悟了，请举手，如果你想分享，请举手。接下来，请上台分享你的想法。摘要：