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文档简介

治疗胃痛的穴位,胃痛、胃胀等肠胃小毛病经常出现，中医教你穴位按摩法，可以通过自我按摩缓解胃胀胃痛等症状。下面中医为大家具体介绍各个穴位的自我按摩法，不妨试试吧。胃胀胃痛中医教你穴位按摩法第一、中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。,指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。第二、天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等.,治疗胃痛的穴位,第三、足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。,在坚持的穴位治疗的同时，也要注意从调节饮食，避免暴饮暴食和吃刺激性食物。,治疗胃痛的穴位,其实关于穴位治疗胃痛还有一个特殊的穴位可能大家还不知道：改善胃痛的特效穴位：若因生活紧张、精神压力大，再加上暴饮暴食等不规则的生活习惯，致使胃机能受到损伤，而有胃痛、胃胀等症状时，请赶紧用手指指腹或牙签头、发夹头按压耳部的胃区穴位，能尽早减轻症状。,胃区位于耳腔部，耳轮脚的尽头凹陷处。用食指指腹抵在耳部胃区上，稍微用点力道向上下左右方向按揉1至2分钟，双耳同时进行。还可以采用摩腹疗法，采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约35分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。,提示：这
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