体育测量与评价实验.ppt

实验目的：了解人体形态和功能的评价方法实验原理：实验名称人体形态和功能评价，准确的测量姿势，直立姿势：直立姿势，双眼自然下垂在身体两侧，左右上肢自然下垂，手手掌向前，双腿自然地坐在旁边，返回结果，是人体的主要测量点男性上半身暴露，短裤以下；女人穿背心、短裤、赤脚。2、右肢3、测量前校准设备的一般测量，测试设备4、测量视线必须垂直，以避免测量误差，5、测量注意事项，5、长度、宽度、周长cm；斐济厚度毫米单位；体重Kg单位6，误差范围：高度0.5厘米；其馀长度测量为0.2厘米。体重0.1Kg7，人体测量周长，不能垂直于人体中轴施加力，8，直线，角系的远端靠在测量点上，不能用力按在测量点上返回，6，1，体系测量(a)长度测量1，肾脏人体直立时支撑(肾系底部)受试者赤着脚，垂直姿势站在肾溪板上(上肢自然下垂，距离足够近，脚尖分离为60)，脚跟、骶骨和两个肩胛骨之间的支柱接触，躯干自然垂直，头部垂直，耳屏的上边缘与眼眶下边缘(眼睛，耳朵水平位置)水平位置水平压板轻轻地压在受试者的头上。眼液和压盘平面高度。精确到小数点后一位，7，2，左高，人从坐姿到头顶位置，坐到平面的垂直距离测量方法作为受试者的作用的坐板，骶骨及肩胛骨肩膀朝向柱子，躯干自然直，两眼朝向正面，耳垂水平。两条腿放在一起，大腿与地面平行，与小腿垂直。上肢自然下垂，双手支撑不住左侧板。双脚平放在地上。精确到小数点后一位，以厘米为单位。后退，9，停止间隔和手脚间距，返回，10，上肢长上臂长手长度，返回，11，返回，大腿长小腿长脚，膝盖和脚踝的直线距离，臀部到膝盖的直线距离，12，1，通过背部肩胛骨的下边缘，将带子的上边缘缠绕在胸前。男性和未发育的女性用查克哈米(查克哈米)，乳头顶部的尺管和乳头上胸部的中点(第四根肋骨扁平对齐)进行测量。测量意义：反映呼吸管、胸肌、脂肪发育状况的周长指标，回归，13，2，腰围，测量方法：受试者自然站着，检查者站在受试者的右侧或另一侧，测量腰围2厘米(相当于腰部最细部分)水平的1周周长。反映腹壁肌肉和腹部脂肪的情况。注：呼吸时，不要俯身或挺直腰板，返回，缠绕上臂周长和前臂，返回，测量腿部周长，返回，小腿最粗，水平测量一圈，大腿根部水平测量，脚踝水平测量一圈，16，(3)宽度测量，测量受试者在后面沿着肩胛骨的肩胛骨，用两手拇指从里到外摸肩峰外侧边缘的中点，用测力计测量。请参阅：缓解两边肩膀。确认肩峰点和肱骨的结节，返回17，2，确认骨盆宽度，使用设备：测力计测量方法：受试者自然站立，双脚分开，与肩膀宽度相同，双肩放松。测试者站在受试者面前，用食指触摸髂骨嵴点(骨盆最宽的地方)，测量两点之间的距离，然后回来，18，(a)重量指数，1，体重/身高1002，瘦体重/身高1003，体脂肪重量/身高1003 手宽/身高1005，脚高/高度100指数，更宽的身体，更强壮的身体，21，(4)链接周长指数，1，胸围/身高1002，腰围/身高1003，上臂松弛球/从这一点到支撑面的垂直距离是肾脏的一半小于1/23354，短腿大于1/23354腿长2，手指和肾脏等长手指距离/肾脏小于13354臂长。也就是说，身高小于13354臂长 0.53长躯干高度/高度0.510.53正常，23，(5)人的比例，3，体重和身高的比例键155165:身高cm-100=用左手拇指、食指、中指捏皮下脂肪，将右手皮脂厚度测量仪固定在捏手部位下方约1厘米处，指针停止时立即阅读并记录。测量3次，然后取中间值或其中2次相同的值。单位毫米，小数点后一位。25，斐济厚度计，26，3，测量部位，上臂：肩峰和上臂鹰的连续中点。与上臂骨平行的肩胛骨：肩胛骨下角约1厘米。皮褶向脊椎和45角，对角下腹部。肚脐水平线与锁骨中线相交。皱纹是平行的。髂骨：髂骨嵴、腋和中线交点上方约1厘米。皮肤皱纹稍微向前和向下。27，皮肤皱纹测量部位，回归，28，(3)评价方法，年轻体脂肪比例男性：1015%女性：2025%年龄增长，中年最高，29，不同身体条件