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文档简介
华南理工大学跆拳道理论讲座负责人肖清、跆拳道、跆拳道(TAE ),用脚踢、摔倒的意思拳(KWON )、用拳打击的道(DO )是一种艺术方法。 跆拳道是一种利用拳和脚进行搏斗的抵抗性项目,通过竞争、质量和实力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握实战技术,培养耐心顽强的意志品质。 同时跆拳道是以脚法为中心的功夫,其脚法占70%。 跆拳道路线共有24套。此外还有武器、捕获、摔跤、解体自卫术和10多种基本办法等。 跆拳道是经过东亚文化发展的朝鲜武术,以东洋之心为土壤,继承了悠久的传统,是“以礼开始,以礼结束”的武士道精神。 跆拳道来源于朝鲜民族先人太古祖先的生存需要。 原始社会的先人为了生存下去,需要和自然界的野兽战斗,产生了本能地战斗的各种各样的方法。 随着社会和生产力的发展,人与人的战斗发展,跆拳道诞生了。 多年来,人们把本能的强体和自卫的战斗逐渐进化为目的、有意识的战斗活动,形成了古代跆拳道。 1961年9月,韩国成立了跆拳道协会,把自卫术称为跆拳道,成为全国运动会的正式比赛项目。 1966年首次成立国际跆拳道联盟1973年5月,在首尔成立世界跆拳道联合会1975年,世界跆拳道联合会被正式接受为国际体育联合会会员1980年国际奥委会正式承认世界跆拳道联盟1986年跆拳道说明跆拳道的概念、概况。 特征1 .以腿为主,手脚并用,主要关节部武器化2 .方法简单,面对面。 不使用避难所防守法3 .内外兼修、方法独特,实力水平,价值:精神价值健康体的防身价值娱乐观赏价值、跆拳道审判法、比赛性质:团体比赛、个人比赛、比赛方法:个别淘汰制每场采用3局2胜制,每局3分,每局3分女子和青少年锦标赛每场比赛两分钟,局间休息一分钟。 重量级在世界跆拳道锦标赛上男女分为传统的8个阶段,首次作为正式比赛项目出现在2000年。 奥运会时男女分别分为四个等级:女子: 49公斤以下级男子: 58公斤以下级49-57公斤级58-68公斤级57-67公斤级68-80公斤级67公斤以上级80公斤以上级的传统比赛体重级分类:女子: 47公斤以下级男子: 54公斤以下级47 公斤级58-62公斤级55-59公斤级62- 67公斤级59-63公斤级63-67公斤级72-78公斤级67-72公斤级78-84公斤级72公斤级72公斤以上级84公斤以上级,竞技场: 12mx12m水平无障碍物正方形的竞技场。 体育场必须是弹性的垫子. 红色和蓝色区域是比赛区,宽度1m的红色区域是警告区,注意不要越过选手边界线。 得分:按合理的攻击得分,以下为合理的攻击: a .打击对方的得分部位,除头以外得分部位包括腹部和身体两侧,这三个部位显示在对方的线束上。 禁止敲打对方的小腹以下部位。 b .在规则允许的身体部位敲打对方。 用正确握紧的拳头食指和中指的前部或踝关节以下的部位敲打对方。 3名裁判中,至少2人认定打击并记录的,得分有效。 有效得分:有效攻击躯干得分部位1分,攻击头部得分部位2分。 如果一方选手因对方的合法攻击击中躯干或头部得分部位而击倒的话,再加一分。 禁止攻击部位:后头部、背、腰部以下。 允许技术部位:使用拳技术、拳技术必须握紧拳,在拳的正面部分打。 脚的技术,要使用脚的技术,必须在脚关节以下的脚的前部打。 允许攻击部位:用躯干、拳和脚的技术攻击躯干被防具包着的部分。脸部只能用脚的技术从两只耳朵向前脖子的前部攻击。 犯规行为:惩罚是警告和减分警告的减分0.5分。 扣分一次扣一分。 选手不服从比赛规则和主审的命令,主审1分钟后就可以累计得分3分,判定为犯规失败。 警告和减分分三次合计。 惩罚警告犯规行为:阻碍比赛的进行:越过边界线倒下,背对对方避免攻击,选手和教练中断比赛的进行。 选手不当行为:抓住对方,拥抱对方,伪装受伤,用躯干抵着对方,用头或膝盖戳对方的股部,用手掌或拳击打对方的脸,选手或教练中断比赛的进行,回避比赛。 攻击行为:用膝盖撞到对方,故意攻击对方的股间部,故意踢对方的脚和脚,用手掌或拳击打对方的脸。 不正当教练的行为:教练和选手表示得分和得分,教练和选手有不文明的语言和无法体会的行为,比赛中教练离开规定的位置,教练和选手有严重的过激表现和行为。 处罚扣分的犯规行为:妨碍比赛进行,抓住对方攻击的脚摔倒,使对方“暂停”后故意用手倒下,故意用拳打对方的脸。 消极行为:教练和选手有过激的语言和行为,暂时中断比赛进行。 故意拖延比赛时间,越过了界线。 攻击行为:攻击倒下的对方,故意拍对方的后头部和背部,用手拍对方的脸。 优势判定:1.通过得分同时分割,三局得分多者获胜。 2 .在双方得分和得分相同的情况下,主审根据三次比赛情况判定优势者获胜。 3、比赛中得分表现的积极自主行动是判定优势的依据。 赢方:1.击倒胜(KO胜)2.主审结束比赛胜3 .得分或优势胜(判定胜)4.对手弃权胜(弃权胜)5.对手失格胜(失格胜)6.主审犯规胜(犯规胜), 跆拳道基础课理论课的答案名称是什么?简要说明跆拳道的特征和作用吗?
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