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文档简介
排球理论课,第一堂课是对现代排球发展的概述。制片人:李志强,东北师范大学体育学院。排球是一种球类运动,每队6名队员在一个18米长、9米宽的场地上进行集体攻防对抗,根据规则和规定,在一张与中间隔开的网(男子网高2.43米,女子网高2.24米)上方,使用各种击球技术防止球落在场地上。排球起源于美国。1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市的基督教青年会会长威廉摩根发明了一种球类运动,人们站在网球场球网的两边,用篮球之类的球类支撑物打球,尽可能多地击球。这是排球的雏形。第一场排球比赛于1896年在斯普林菲尔德体育学院举行。参与者的人数将由双方共同商定。数量没有限制,但必须相等。hals Detu博士将这项运动命名为“排球”,意思是“空中拦截”。1897年7月,美国体育杂志公开介绍了排球比赛的方法和简单规则。此后,排球在美国逐渐发展起来。排球的起源和传播美国是排球的发源地,六人制排球传入美国较早。它于1904年被引入加拿大,1905年被引入古巴,1912年被引入乌拉圭,1914年被引入墨西哥。排球于1900年在印度、1905年在中国、1908年在日本和1910年在菲律宾传入亚洲。排球在亚洲的发展经历了16人制、12人制和9人制。直到20世纪50年代初,六人排球才正式推出。它于1917年引入欧洲,实行六人制。因此,欧洲排球运动发展迅速,技术水平也相对较高,居世界首位。排球最晚传入非洲,并于1923年传入埃及、突尼斯和其他国家。因此,非洲排球的技战术水平一直落后。国际排球联合会成立于1947年,有210多个成员,总部设在瑞士洛桑。第一任总统是法国总统,现任总统是墨西哥总统。中国于1954年加入国际排球联合会。1947年,国际排球联合会颁布的第一条国际排球规则规定,排球重250 300克,周长65 68.5厘米,气压0.52 0.58公斤/平方厘米。排球场长18米,宽9米,由一条中心线分成两个相等的场地。中线架上有一个有一定高度的网。双方站在比赛的两边,每队6名球员,站在前排和后排。当发球者击球时,双方的球员(除了发球者)必须在这个区域站成两排。前排三名选手的位置分别是4(左)、3(中)和2(右);后排的三名球员必须比前排的球员离网更远,他们的位置是5号(左)、6号(中)和1号(右)。排球比赛有多种形式。基本的方法是两个人数相等的队站成两排,在两个相等的区域被网分开,然后把球从网上击入对方的场地。比赛开始时,后排右边的球员在发球区用一只手或一只胳膊将球击入网中。之后,每个球员将通过球网击球3次而不持球。同一名球员不能连续击球两次,比赛将继续进行,直到球落地、出界或一个队犯规。发球队赢得比赛后,该队的队员继续发球。接收队赢得球后,场上的球员顺时针旋转一个位置,然后后排右边的球员发球。目前,排球比赛是五盘三胜制,两盘三胜制,一盘三胜制(沙滩排球)。目前的国际六人制排球比赛采用五盘三胜的计分制度。赢得25分并在每局中超过另一队2分的队赢得一盘,赢得三盘的队赢得一盘。获胜的队伍是先得15分,然后比另一队多得2分的队伍。排球的特点(1)空中击球的技术特点无论是在排球比赛中还是在排球比赛中使用的各种击球方法中,球都必须在空中击球,所以球必须由一个人的伙伴接住,尤其是由另一个击球的一方接住。即使是发球技术,也必须在击球前把球抛向空中。因此,排球运动员在时间和空间上的锻炼和提高是其他球类运动无法比拟的。(2)击球时击球的短时间一直被发明至今。它的比赛规则总是不允许“持球”,也就是说,不允许球在击球部位停留太久。这是排球区别于乒乓球和网球以外的其他球类运动的一个主要特征,乒乓球和网球使用工具击球。该特征不仅可以提高运动员在短时间内准确判断传入球的力量、速度和角度等因素的能力,还可以提高运动员将传入球准确击中预定目标的能力。(3)让身体的所有部位击球。目前,所有球类运动都有受其规则限制的身体合法部分。只有排球比赛规则规定运动员可以在身体的任何部位触球。因此,排球不仅能使运动员在击球过程中充分展示自己的才能,而且还能表现出优秀的击球技巧。(4)唯一得分和得分损失计算在不使用工具击球的球类比赛中,只有排球比赛(6人制排球)在使用各种技术动作击球时有直接得分和直接得分损失两种可能性,这就要求排球运动员不仅要有扎实的基本功,而且要熟练、全面地掌握技术。降低失误率是排球比赛制胜因素中不可忽视的一个指标。(5)技术合作完成后,排球比赛触球次数的限制规则是每个球员必须至少三次触球。也就是说,每个战术协调过程只能在3杆中完成,这是在其他集体球类比赛中不具备的特征。因此,排球比赛中的各种技术配合并不能反映出运动员之间高度的战术意识、默契和配合的准确性。排球运动的价值(1)增进健康和身体素质排球运动兼具竞技性和娱乐性。不同年龄、性别和技术水平的人可以参加或参加活动或竞赛。经常参加排球运动不仅可以改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状态,还可以提高力量、速度、弹跳、敏捷性、耐力等专项身体素质和运动能力。简而言之,经常参加排球比赛使人健康,兴奋和快乐。(2)培养和锻炼良好的心理素质。如果你经常参加排球训练或比赛,你会学到很多控制情绪和调整心理的方法和手段。例如,如果你不断犯错,你如何能尽快冷静下来而不丧失信心?当比分落后时,要冷静,不要气馁;分数至关重要时,不要轻易出击的自信是良好心理素质的培养和锻炼。(3)培养勤奋、乐于助人和努力工作的优秀品质。在排球比赛中,球不能落地,最多必须过网三次的特殊规则,使球员总是准备好去补球,而球是他们的同伴由于错误的判断而捡不到的,或者是他们由于其他原因而收不到球。为了充分发挥他们的进攻力量,他们会毫不犹豫地跑起来,为下一次射门创造便利条件。因此,经常参加排球运动可以培养人们良好的体育道德风尚和团结协作的集体主义精神。(4)培养人们的信息意识,提高他们的协调性和适应性。排球是一项在某种意义上依赖于判断的运动。尤其在现代排球比赛中,准确的判断已经成为制胜因素之一。判断的基础是看六种方法,听四面八方。通过观察对手及其同伴的动作、击球的声音、球场的布局等。法官可以预测将会发生什么,并作出一个qui因此,运动员应该在赛场上相互配合,不断观察同伴的意图,以便与他们默契配合。在排球比赛中,球不能落地或持球,这使得运动员必须有应对变化的能力。因此,经常参加排球活动的人不仅锻炼身体,愉悦身心,还能提高警觉性、适应性、协调性和协调性。世界排球运动自诞生以来,已有100多年的历史。在过去的一百年里,排球运动的发展大致经历了三个阶段,即从休闲排球向竞技排球的过渡阶段。竞技排球快速发展的阶段;竞技排球的多样化与休闲排球的复兴。(a)从休闲排球向竞技排球的过渡起源于一种为中老年人锻炼而创造的休闲游戏。最初的排球比赛没有技术。双方只试着用手将球击过一次网。如果他们一次都打不到球,他们的同伴就会再来一次。渐渐地,他们意识到,如果他们一次都没有把球击过网,那么对方就更难接住球了。因此,为了找到最佳的时机穿过球网,将球击向对对方构成最大威胁的一方,他们多次击球,从而形成了集体合作战术的雏形。在打排球的过程中,人们觉得一方无休止地击球是不合理的,由此产生了一方最多必须过网三次的规则。这一规则的创立使得单杆开始分成两个动作:传球和扣球。随着扣球动作吸引了越来越多的年轻人参加,以娱乐和游戏为目的的排球逐渐变得越来越具有对抗性。例如,拦网动作被用来对付扣球动作,上手发球动作被用来增加发球力量,从而从比赛开始就威胁对手的接球。因此,排球的本质开始改变。发球、传球、扣球和拦网成为当时的四项基本技术。为了使他们之间的合作更清晰、更合理,场上的球员有一个位置的划分。排球战术在20世纪30年代后期进一步发展。为了应对集体拦网,拦网与悬挂相结合的战术体系已经初步形成。这一阶段排球运动的特点是从娱乐性比赛排球逐渐过渡到竞技性排球。当时,世界上没有统一的竞争规则和制度,也没有统一的竞争组织。世界排球的发展(2)竞技排球的迅速发展随着排球技战术的提高和竞争趋势的日益明显,一些国家相继成立了排球协会。希望有一个统一的国际组织来开展国际排球比赛和交流。1946年,由提议成立的法国、捷克斯洛伐克和波兰国际排球联合会组织。1947年,国际排球联合会在巴黎成立。在开幕会议上,国际排球联合会的章程被起草,法国的家禽当选为第一任主席,排球比赛的一般规则正式公布。国际排球联合会的成立标志着排球运动已经摆脱了娱乐游戏的性质,进入了竞技排球的新阶段。从排球运动的起步到国际排球联合会的成立,已经走过了半个世纪。在这半个世纪里,排球规则逐渐形成,基本技战术日益丰富,国际交流越来越频繁。自FIVB建国以来,世界排球运动的发展经历了以下五个阶段:第一阶段:20世纪50年代,东欧拥有最高的技术水平。上手发球和上手传球是最常用的。一般来说,扣球是最重要的进攻和得分手段,拦网威胁小,发球力量弱。进攻大多采用“一二”阵型和“两球”战术,主要依靠改变个人进攻战术来取胜,以中国和日本为代表的亚洲球队正在进行快速进攻,形成了一个“速度学校”。民主德国以“上手扣球”组建“高中”。这四所学校都有自己的优势,而且都有自己独特的风格来主宰世界。日本女子排球队发展了定位球、送浮球和滚球救球等技术,对世界排球运动的发展起到了积极的推动作用。第三阶段:在20世纪70年代后期,各种游戏风格相互借鉴,发展成为一种综合的游戏风格。以古巴和美国为代表的美国排球运动发展迅速。第四阶段:进入20世纪80年代,在变得越来越高的同时,每支球队都强调快速变化的打法和越来越全面的进攻和防守技术。后排进攻被有机地整合到战术系统中,形成一个“垂直进攻”系统,前排和后排互相覆盖。中国女排既有高度,又有速度和变化。全球通的“全能”打法创造了世界排坛的奇迹,赢得了“五连冠”,为世界女排开创了一个新时代。第五阶段:20世纪90年代以后,排球运动向职业化发展,促进了训练水平的提高,造就了大批排球明星,吸引了大批排球观众,使排球运动达到了前所未有的水平。世界排球的发展(3)竞技排球的多样化和休闲排球的重新出现(1)竞技排球的全面进攻和防守战术已经进入80年代。竞技排球经历了成长和发展时期,并逐渐走向成熟。一个拥有高超技术和战术的球队能够赢得冠军的时代已经一去不复返了。从1981年到1986年,中国女子排球队连续五次获得冠军的原因是美国男子排球队连续四次获得世界冠军。中国女排和美国男排的成功标志着排球技战术的革命,标志着排球运动进入了一个全新的足球时代。全攻全守足球不仅是个人攻防技术的综合称谓,也是指全面的全方位进攻和全面的全方位防守。完全攻击在概念上首先打破了传统的攻击模式,即攻击意味着从发球和拦网开始。完全攻击也意味着攻击的变化不局限于网前的二维空间,而是充满了整个网站的三维空间。不仅有高速与高速相结合的前排进攻,还有后排进攻与前排进攻相结合的后排进攻,形成了高速与高速、前后结合的全方位进攻局面。全面防守意味着全面防守,首先是全面的技术动作。如今,由于进攻水平的不断提高,单纯用手和胳膊来阻止像霹雳一样的扣球是相当困难的。为了促进进攻和防守的平衡,国际排球联合会根据积极鼓励发展防守技术而不消极限制进攻技术的原则,自1984年以来首次放宽了击球时判定组合犯规的标准。1992年,法定触球位置从髋关节上方改为膝关节上方,1994年,从膝关节上方改为身体任何部位。结果,出现了手、脚和身体的全方位防守动作,扩大了球员的防守范围,提高了防守质量。其次,它体现在当代防御观念的变化上,即对“进攻防御”的期待取代了“等待防御”的固定立场。“高位防守”的位置要求运动员具有高水平的判断、反应和控球能力。此外,全方位防守还体现在根据对手的进攻特点随时调整拦网和防守的配合,打破原有的防守阵型模式,在兼顾防守效果和防守的基础上,从反攻中布局阵型。竞技排球的社会化、职业化和商业化已经进入20世纪90年代,意大利和荷兰男排以惊人的速度在世界上确立了领先地位由于俱乐部聚集了来自世界各地的明星球员和优秀教练,意大利的排球水平迅速提高,尤其是自1988年以来,男子排球队在所有主要比赛中五次获得冠军,一次获得亚军。意大利男子排球队的成功影响了西欧国家,随后法国、荷兰、希腊、德国、比利时、西班牙等国家也受益于排球俱乐部的作用,迅速提高了西欧排球队的水平,先后跻身世界强队之列。阿科斯塔先生于1984年开始担任国际排球联合会主席。从他上任的那一刻起,他就决心把排球发展成世界上最受欢迎的运动之一。在过去十年左右的时间里,国际排球联合会围绕这一目标做了大量工作,包括将竞技排球推向社会,使其进入并占领市场,以及利用电视广播媒体吸引观众。国际排球联合会利用运动员转移系统支持各国排球俱乐部的发展。自1990年以来,它已投资400万美元举办第一
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