wawAAA抗挫折-学会成长团体心理辅导活动方案

抗挫折，学会成长团体心理辅导计划活动目标：帮助学生以积极的态度面对挫折。活动主题：逆风飞行，直面挫折。引导重点：引导学生思考挫折，加强对学生意志力品质的锻炼，引导他们从容面对挫折、挑战和挫折，最终战胜它们。辅导中的困难：锻炼学生的意志力素质，冷静地面对挫折并向他们挑战。活动形式：游戏，给对方留言的形式地点：操场空地活动时间：2个课时目标受众：五年级学生(3个班)团体类型：以小组形式训练的教育团体，帮助学生面对挫折并克服它们。教程内容和步骤：本节目活动的具体内容主要围绕四个活动：“大风吹”、“小蜜蜂”、“超级进化论”和“请给我留言”工作人员：主持人/裁判：1人主管/助理：4参加者人数：每班约50人具体活动方案：(一)开场白：自我介绍的目的活动注意事项1.自我介绍：同学们，你们好，我们是xxxX的兄弟姐妹。我是今天的主人。我的名字是xxX。你可以叫我XX姐姐/哥哥。2.活动目的：我们都知道生活中经常会遇到许多困难和挫折。今天，我们只是希望通过一系列的活动，我们能让每个人学会相信自己，平静地面对挫折、挑战和挫折，并最终战胜它们。3.注意事项：活动场地范围注意安全。如果有任何特殊情况，记得报告，我们还有一个医药箱遵守游戏规则。(2)活动第一场游戏：破冰之旅刮风活动的目的是让学生放松身心，消除紧张。扰乱学生的站立位置，有利于活动的顺利开展。活动时间：5分钟活动程序：每个人围成一个圈，主持人介绍活动规则。首先，主持人站在人群中说：“风在吹。”学生们问，“什么打击？”主持人说，“XX鼓风机”，那么所有XX人必须离开他们的位置，找到新的位置。不符合要求的学生将留在原地。备注：可以“吹”的信息：人们穿着手表，辫子，运动鞋和x色衣服。玩四组游戏第二项活动热身活动“蜜蜂”活动的目的是放松，活跃气氛，引起学生的注意。活动时间：大约5分钟。可移动道具：无活动程序：1.让成员们站起来围成一个圈。2、听主持人的口令“同学们，我们现在伸出左手，手掌向下，同时伸出右手竖起食指。把你的食指放在右边学生的手掌下，当我读“雨”的时候，我会读一段。左手应该尽力抓住别人的食指，而右手的食指应该避免被抓住。”和助手一起演示这个动作。阅读材料：天空被乌云覆盖，树上的叶子发出声响，但地上的花草却笑得浑身发抖。突然，下起了倾盆大雨。雷声越来越大。雨越来越大，越来越多的水积在地上。路上的水暂时溢出了人们的脚底，他们聚集在一起，就像小溪流入地下。淘气的雨滴像某人落下的钢球一样打在河上，溅起高高的水。它像筛子一样直直地落下，打碎了镜子般的湖，吓跑了想跳到水里看雨的小鱼。厚厚的雨点敲打着人们的窗户。雨慢慢停了，从开着的窗户吹来的清新空气迎面扑来。真的很舒服！突然，天空中出现了一道五彩缤纷的彩虹。多美啊。注意：维护好现场秩序。第三项活动超级进化论活动目的：通过游戏，让学生明白许多事情不是一帆风顺的，他们必须经历许多失败和挫折才能成功。活动时间：大约15分钟。可移动道具：无活动程序：1.主持人担任活动的裁判，并简要介绍了活动规则：“我们的活动规则是这样的。首先，我们在地面上有四个区域，即蛋、鸡、人和凤凰的聚集地。一开始，每个人都是一个小鸡蛋，然后通过猜谜游戏进化，一步一步进化成鸡，人类，到最高等级的凤凰。失败的学生只能回到前一阶段。”活动区域分为四个不同大小的区域，用于蛋、鸡、人和凤凰的聚集和进化。2.所有的学生在初始阶段都保持他们的蛋(每个人都像蛋一样低下头)3.主持人宣布活动开始，说“进化开始”，然后学生们互相要求同伴猜“石头、剪刀、布”。胜利者进化成了一只鸡；进入鸡肉等候区(鸡肉蹲在地上，双手下垂)。落选的学生仍然保持着鸡蛋的形状，并在等候区。4.然后小鸡蛋和小鸡蛋猜拳，小鸡和小鸡猜拳，小鸡猜赢家进化成人类(人类的状态是站着，手拉着手，在一个预先定义的人类聚集区)。失败者退化成一个小鸡蛋，等待下一个游戏的进化，再次和小鸡蛋玩猜谜游戏。5.人类和人类赢得了这场猜谜游戏，进化成了凤凰(凤凰站在聚集区展开翅膀高高飞翔观看)。进化成凤凰后，获胜者将不再参与猜谜游戏。迷失的人类会退化成鸡，回到鸡的等待区继续下一轮进化。注意：宿主应该掌握活动结束的时间，并可以选择在进化无法进行时结束。它也可以在第N只凤凰“出生”时结束。一定要在游戏开始时告诉学生。6.讨论和分享；活动结束后，主持人可以引导学生进行讨论。当你从一个小鸡蛋进化成一只凤凰时，你有什么感觉？b)当你还是一个小蛋，但有人进化成了一只凤凰时，你有什么感觉？当你变成一只凤凰，只看别人的活动时，你有什么感觉？请给我留言，参加第四项活动活动的目的；通过对他人的祝福、鼓励或感激来触动心弦。重获新的力量。活动时间：10分钟道具：便利贴(活动期间，播放音乐，如牵手、最初的梦想等。)活动步骤：1.主持人宣布了活动程序：请在便签上写下你的名字，要整洁，不要太大。然后让你的搭档帮你在背后修理他。你的名字写在正面。请在纸上留言。邮件可能没有签名。可以写几句鼓励或温暖的祝愿，也可以是这位同学的优点，最重要的是给予鼓励和祝福。2.主持人宣布了活动要求：态度应该严肃和真诚，记得开玩笑，乱涂乱画和不负责任的乱画。试着给更多的学生留下信息和祝福，这样你也会从别人那里得到更多的信息和祝福。3.共享活动：请冷静下来，换成悠扬的轻音乐。让学生放下手中的所有活动，记下便签，用心阅读学生的期待和祝福，并收集好这段情感。在活动中分享你的感受，因为时间有限，一个人不可能给班上的每个学生都送去祝福。我希望一些学生能主动向全班同学表达他们的祝福，或者表达他们此刻想说的话。替代活动：食指的力量这项活动的目的是了解一个人的潜力，探索方法和挖掘一个人的潜力。学会客观地认识自己，相信自己，克服对困难的恐惧。活动步骤：1.将全班分成小组，每组约11人，围着一把椅子站着。2.活动程序：1)选择个人最小的人坐在椅子上2)其他每个人伸出食指将坐着的人和凳子一起举起。3)每组换一人携带，减少两人携带的人数。结果如何？4)再减少两个人，试试结果。3.讨论和分享；1)活动开始前你有什么想法？你认为你能举起它吗？2)您团队的任务是如何完成的？3)当你完成时，告诉我你的感受和经历，当你没有完成时，分析原因，然后再试一次。4)为什么我们能完成这个看似不可能的任务？(3)结论：今天，我很高兴能和你一起玩这么多游戏。看到每个人的微笑是我们今天集体活动的最大收获。我希望每个人都能明白，在这个活动中，挫折并不重要。当面对困难和挫折时，冷静地面对它们，相信