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文档简介

成员:袁祝愿(学号10102052038)区子欣(学号10102052028)李甲英(学号10102052009)张少斌(学号10102052042),10生物科学2班,素食、健康、环境?,10生物科学2班,素食与健康,10生物科学2班,你还会跟别人说“你以为我是吃素的吗?”之类的话吗?,其实你错了,人类本来就是素食的。,肉食动物与素食动物的区别,10生物科学2班,10生物科学2班,从生理结构上来:人类不是食肉动物。根据对人体的解剖和消化系统的构造可以断定,在数百万年的进化过程中,我们一直都是靠吃水果,坚果,谷物和蔬菜维生的。再者,我们人类根本就不具备吃肉的本能。我们大多数人都要靠别人替我们杀死动物来获得肉食,若自己亲手杀生会感到恶心或不舒服。食肉动物一般吃生肉。而我们人类则要用煮,烧烤,炸等方法作熟之后才能吃,烹调过和中还要用各种调味品来掩饰肉的原味。,10生物科学2班,素食与人的健康,素食可以延长寿命,而肉食很容易引起“疲倦”及“促进衰老”两种病态。,10生物科学2班,10生物科学2班,肉类蛋白质最优质最安全吗?,1)尿酸是最明显的肉类废物,每磅牛排含有十四格兰姆尿酸。,2)大用药量,用激素使动物原本自然生长的过程,变的非常短。,3)动物往往通过人类的各种残忍的手段,电击,棍打,活剥,开水烫等方式结束动物的生命。动物们处在恐惧,埋怨,愤怒的状态下,产生大量的有毒荷尔蒙,进入我们的餐桌。,4)脂肪多,胆固醇多,导致更多的疾病滋生,10生物科学2班,柯林.坎贝尔博士,世界营养学界的“爱因斯坦”。他与中国疾病预防中心历经27年研究,著写了中国健康调查报告。书中最重要的一点是,动物蛋白能显著增加癌症,心脏病,多发性硬化病,肾结石,骨质疏松症,高血压,白内障和老年痴呆证等疾病的患病率。,10生物科学2班,植物蛋白质才是最安全,最优质,有人说植物含有农药,但是大量的实验证明,动物体内含有的化学物质比植物多出10倍左右。,同时也有大量的研究表明,所谓低品质的植物蛋白,尽管用于合成新蛋白质的速度比较慢,但是很稳定,这种蛋白质才是最健康的蛋白质,也是身体最需要的蛋白质。,以上内容选自中国健康调查报告,10生物科学2班,我们吃动物的肉以满足自身对蛋白质的需求,但是动物也要吃植物才能生成蛋白质,为什么我们不直接吃植物呢?,以前有一个误区就是说蛋白质一定要从肉类提取。这是19世纪西欧国家营养学家已经把这个观念告诉全世界的人。,10生物科学2班,素食与环境,10生物科学2班,肉食的背后生态环境的破坏,根据联合国粮农组织的报告,生产肉食所排放的温室气体,其实比全世界的火车、气车、飞机、轮船加起来还要多的很多。以下一些数字一定让你触目惊心:,10生物科学2班,1)生产一公斤牛肉,相当于一辆汽车行驶250公里的二氧化碳排放量。足够一颗100瓦的灯泡点亮20天。,2)你每吃掉一个汉堡,也就等于吃掉了一个厨房大小的热带雨林。,3)全球三分之二的能源,都用来生产和运输动物饲料。70%的耕地都是用来饲养动物的。还有74%的大豆和33%其它谷物,是用来喂养动物,而不是种来给人吃。,4)每隔5秒钟,就有一个儿童,死于饥饿。目前全球还有10亿人处在饥饿之中。而我们拿来喂养牲畜的粮食,可以喂饱20亿人。,5)要消耗两万公升的水,才能够生产出一磅牛肉。这相当于一个人半年不洗澡才能省下这么多水。全球有11亿人喝不到干净的饮用水,而有70%的水被用来饲养动物。,10生物科学2班,6)荤食不但对人类的健康有害,对环境也有相当大的杀伤力。肉食动物的胃酸是人类的二十倍,如此强酸环境才足以消化肉与骨头。而人类呢?我们的胃里只有淡盐酸和其他成分。,7)人类的肠道是身体的十二倍长。肉食动物肠道只有身体的三倍长,故能迅速将易腐败的肉类排出体外。我们吃一次肉产生的毒素在体内需要一个星期才能彻底清除,而动物的免疫力很强,几乎百毒不侵。,8)对于土地,养活一个肉食者所需的土地生产力,就能养活二十个素食者。90的植物粮食被浪费了!同等的植物我们可以养:纯素食者与肉食者的比例是3.5:1。也就是说。同样的植物粮食,如果直接素食,可以养活3.5个人,而通过动物转换得到的食物,只能养活一个人。,10生物科学2班,9)我们再说能源,如果全人类都是肉食者,运输业将全部服务于肉食品行业,石油储量将於十三年内被用尽。,10)养一头牛所需的用水量可供一艘驱逐舰浮起。,11)生产一磅肉需要二千五百加仑水,相当於一个家庭一个月的用水量。,12)每年因养殖业引起的水源污染,越来越严重。养殖业造成

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